Prehypertension perusteet

Jos sinulle on kerrottu, että sinulla on prehypertensio, se tarkoittaa, että verenpainemittauksesi on korkeampi kuin "normaali" alue, mutta se ei ole riittävän korkea, jotta verenpaineesta tulisi virallista diagnoosia. Kuten nimikin viittaa, potilailla, joilla on prehypertensio, on erityisen suuri riski todellisen verenpaineen kehittymiseen suhteellisen lähitulevaisuudessa.

Mikä on esihypertensio?

Kun lääkäri mittaa verenpaineesi, hän luokittelee tulokset seuraavasti:

• Normaali verenpaine: systolinen verenpaine on alle 120 mmHg, ja diastolinen verenpaine on alle 80 mmHg
• hypertensio: systolinen 140 tai korkeampi, TAI diastolinen 90 tai suurempi
• prehypertension: verenpaineen lukemat ovat normaalin ja verenpainetason välillä.
• Lue systolinen ja diastolinen verenpaine.
• Lue lisää verenpaineesta.

Mikä on aivohalvauksen merkitys?

Vaikka verenpaine 140/90 tai sitä pidetään "hypertensiota", tämä raja on itse asiassa melko mielivaltainen.

Kun verenpaineesi on korkeampi kuin "normaali" alue (120/80 mmHg), kardiovaskulaarinen riski alkaa nousta ja mitä korkeampi verenpaine, sitä suurempi riski on. Itse asiassa pääasiallinen ero "verenpaineen" ja "prehypertension" välillä on vain se, että aikaisemmille on tehty monia satunnaistettuja kliinisiä tutkimuksia osoittamaan, että aggressiivinen hoito voi parantaa tuloksia. Tällaiset tutkimukset ovat suhteellisen varhaisessa vaiheessa prehypertensiota varten, joten tässä vaiheessa ei ole osoitettu, että aggressiivinen hoito verenpainelääkkeillä tuottaa parempia tuloksia prehypertensiossa (jäljempänä esitetyt poikkeukset).

Joten "prehypertensio" on enemmän kuin vain verenpaine, joka on hieman normaalia korkeampi tai joka todennäköisesti nousee "todellisen" verenpaineen tasolle ajan myötä. Esihypertensio itse lisää riskiäsi ainakin jossain määrin.

Miten esihypertensiota hoidetaan?

Jos olet muuten terveellistä, nykyiset suositukset käsittelevät prehypertensiota elintapojen muutoksilla: ruokavalio, liikunta, tupakoinnin lopettaminen ja ylimääräisen alkoholin välttäminen.

Kuitenkin, jos sinulla on prehypertensio ja sinulla on myös sepelvaltimotauti, perifeerinen valtimotauti, diabetes tai krooninen munuaissairaus, on riittävästi kliinisiä todisteita siitä, että aggressiivisempi hoito parantaa tuloksia - joten lääkehoitoa suositellaan yleensä, verenpaine tavanomaiselle alueelle.

Jos sinulla on prehypertensiota, todellisen verenpaineen kehittymisen riski on erittäin suuri. Joten sinun on varmistettava, että verenpaineesi tarkistetaan vähintään joka kuukausi-12 kuukautta. Kertoimet ovat hyviä, että jossakin vaiheessa sinun tulee olla korkean verenpaineen hoidossa.