Terveellisiä pelejä talviloma-aiheisiin
Sisällysluettelo:
- Lahjapakkausrele
- Lahjapinoaminen
- Etsi piilotettu aarre
- Ihmisen joulukuusi
- Ihmisen Dreidel-peli
- Snowball Soccer
- Caroling Charades
- Holiday Talent Show
- Ota se ulos
- Pass ornamentti
- Santa sanoo
- Leikkaa puu
Miten aloittaa terveellinen elämä & eroon herkuista? | #HYVINVOINTIHEINÄKUU | Adama Sofia (Marraskuu 2024)
Nauti talvilomailustasi teemapelejä ja aktiviteetteja vieraille ja kaikenikäisille perheenjäsenille. Näihin peleihin voi osallistua sekä aikuisia että lapsia. Se voi luoda siteitä ja muistoja sukupolvien välillä.
On helppo päästä kiinnitykseen ruokaa ja istumista. Nämä pelit tarjoavat tervetullut annoksen liikuntaa. Tämä ei tarkoita juoksua ja hyppäämistä. Yksinkertaisesti nouseminen ja liikkuminen hyödyttää kaikkien terveyttä.
Monet pelit auttavat myös ajattelemaan ja himoa hienoja moottoritaitoja, jotka molemmat ovat hyviä sekä nuorille että vanhoille. He voivat myös saada kaikki nauramaan, mikä on loistava liikunta itsessään. Nämä pelit on helppo mukauttaa työskentelemään tyylisi, tilan, puolueen teemasi sekä vieraiden ja pelaajien lukumäärän ja iän mukaan.
Lahjapakkausrele
Jos pelaat korttisi oikein, voit saada lomajuhlat vieraille viimeistelemään kaikki lahjapakkaukset (niin kauan kuin voit luopua laadunvalvonnasta). Aseta käämitysasema paperille, nauhoille, saksille ja teipille ja aseta sitten releen kilpailu nähdäksesi kuka on nopein kääre. Tee siitä haastavampi, kun pelaajat työskentelevät tiimeissä, käyttäen vain yhtä kättä (tai yhdellä silmällä kiinni ja toinen antaa ohjeita, mutta ei käytännön apua). Kannusta tätä olemaan stand-up-peli kuin istua alas.
Lahjapinoaminen
Tämä toimii kaikilla puolueella, joka sisältää käärittyjä lahjoja - joulua, Hanukaa, syntymäpäiviä tai vauvansuihkuja. Se olisi erityisen hauskaa puolueelle, jossa on gag-lahjoja (kuten Secret Santa tai valkoinen norsunvaihto).
Aloita keräämällä pino käärittyjä eri kokoisia ja muotoisia lahjoja (yritä saada samanlaisten laatikoiden paria). Mitä enemmän lahjoja, sitä parempi. Varmista kuitenkin, että nämä lahjat eivät ole hauraita.
Jaetaan sitten lahjat kahteen ryhmään, joissa on samanlaisia kohteita kussakin ryhmässä (yksi pyöreä laatikko, kaksi suorakulmaista laatikkoa, kolme pientä laatikkoa ja niin edelleen). Aloita viisi tai kuusi laatikkoa. Voit lisätä enemmän pelin edetessä ja tehdä siitä haastavampaa.
Valitse kaksi ensimmäistä pelaajaa ja pyydä heitä istumaan takaisin taaksepäin, joista kukin pätee ryhmään lahjoja. Pyydä kolmatta pelaajaa luomaan pinottu järjestely lahjojen kanssa: seisomaan heidät päähän, kasoittamalla ne toistensa päälle. Jokaisen lahjan on koskettava vähintään yhtä muuta lahjaa, eikä muita tarvikkeita saa sallia.
Nyt pelaaja, joka näkee pinottua lahjapakkausta, on kuvattava se toiselle pelaajalle, jotta hän voi luoda sen uudelleen ilman, että se voi nähdä sen itse. Seuraa sekuntikelloa tai ajastinta seurataksesi, kuinka kauan se kestää.
Kun tämä joukkue on onnistuneesti luonut lahjan pinon, siirry uuteen joukkueeseen. Mikä joukkue voi suorittaa tehtävän, voittaja on nopein. (Vaihtoehtoisesti voit antaa jokaiselle joukkueelle 3–5 minuutin aikarajan ja nähdä, kuinka monta pinoa he voivat luoda ja luoda uudelleen tuona aikana.)
Etsi piilotettu aarre
Ennen lomailijaasi piilota pieni aarte (tai useampi) nuorille vieraille. Sovita aarteesi tilaisuuksillesi ja piilota loma-evästeen leikkurit, karkkikelkat tai puun koristeet; Hanukkah-kynttilät tai menora-kynttilät; Kwanzaa mkeka tai kynttilät; ja niin edelleen.
Ihmisen joulukuusi
Rekrytoi rohkea vapaaehtoinen olemaan puu, ja anna vieraille koristella hänet vihreällä kreppipaperilla, alumiinifoliolla, hopealla, paperilla ja teipillä. Tai jaa vieraat joukkueisiin ja järjestäkää kilpailu parhaiten pukeutuneesta ihmispuusta. Älä unohda ottaa kuva tuloksista.
Ihmisen Dreidel-peli
Hanki dreidel-peli pöydältä ja keskipisteeseen klassisen kehruupelin pelikokoisella versiolla. Ensinnäkin tarvitset dreidel-maton. Käytä suurta pahvia tai paperia, vanhaa arkkia tai harjoitusmattoa tai jopa maalarin nauhaa suoraan lattialle. Jaa pinta neljään ruutuun, ja merkitse jokainen neliö yhdellä dreidel-pelissä käytetyistä heprealaisista kirjaimista: נ (Nun), ג (Gimmel), ה (Hei) ja ש (Shin).
Pelaaja seisoo maton keskellä. Taitettu häntä (tai pyydä häntä sulkemaan silmänsä) ja kääntämään hänet samalla tavoin kuin dreidel. Kun hän on perinpohjaisesti kääntynyt, poista sokki tai avaa pelaaja silmänsä. Mikä maton kvadrantti hän on? Jakele gelt (tai vaihtoehtoinen palkinto) tarpeen mukaan.
Snowball Soccer
Sisäisessä lumipallopallossa ei tarvita todellista lunta. Tämä juhlapäiväpeli käyttää paperia tai ilmapallopalloja, joten voit pelata sitä talvikierrokselle keväällä / kesällä. Se on aktiivinen peli, joten haluat tyhjentää suuren huoneen ja luoda tavoitteet kummassakin päässä. Sitten joukkueet tai yksilöt taistelevat lyömään lumipalloa tavoitteeseen. Se on loistava tapa polttaa energiaa tai muutama ylimääräinen loma-kalori.
Caroling Charades
Voitteko arvata klassisen carolin (tai typerän Santa-laulun)? Kokeile lomanviettopeliä. Nosta haasteiden taso riippuen siitä, kuka pelaa; tallenna helpot kappaleet nuoremmille pelaajille ja epäselviä vanhemmille pelaajille.
Holiday Talent Show
Hanki lapset laittamaan loma-aiheisiin erilaisia näyttelyitä; tai vielä parempi, perustaa monen sukupolven joukkueita. He saattavat harrastaa loma-tarinaa tai lisätä koreografiaa loma-lauluun.Palkinnot kaikille, kun he tekevät.
Ota se ulos
Yhdistä ja kävele naapurustossa, laulaa kappaleita ja nauti koristeista. Tai saat posket ruusuiksi aktiivisilla ulkoilupeleillä, kuten:
- Lumipeli: linnoituksen tai lumiukon rakentaminen, lumipallo taistelee, kelkkailu
- Ota lippu loma-kierteellä: tee lippu Santa-hattu tai Hanukka-sylinteri
- Lumimaalaus
- Kickball (kyllä, vaikka lunta on päällä)
Pass ornamentti
Käännä lasten puolueklassikko, Hot Potato, lomailupeliksi vaihtamalla perunan joulukuusi-koristeena. Voittaja saa viedä sen kotiin - tai sillä on kunnia ripustaa se puuhun.
Santa sanoo
Anna Simonille joulupukki ja pelaa "Santa Says" (kerro Santaille, että typerät komennot ovat paras laji). Tai kokeile toista klassista puoluepeliä ja sopeudu loma-teemaan. Voit esimerkiksi pelata lomamusiikkia musiikkituolien aikana tai kutsua tuolit "Joulupukin reki".
Leikkaa puu
Anna nuorille vieraille oma puu koristamaan. Se voi olla sisätiloissa, ulkona, todellinen, keinotekoinen tai jopa piirtää suurelle paperille ja ripustettuna seinälle. Tarjota yksinkertaisia, kestäviä koristeita tai luo lapsille omia taideteoksia.
Suunnittele ulkona esteen pelejä lapsille
Syntymäpäiväjuhlat, jotka ovat täynnä terveitä ulkona olevia pelejä, kuten esteitä ja releitä, on osuma nuorilla lapsilla, ja ne ovat halpoja ja helppoja suunnitella.
Hauskoja pelejä, joita voit pelata muovikupilla
Cupin pinoaminen on vain yksi hienoista peleistä, joita lapset voivat pelata yksinkertaisella muovikupilla. Yritä kokeilla vielä yhdeksän kupin toimintaa.
Hauskoja pelejä pelata Game Nightilla
Tietyt lautapelit voivat olla hyviä ryhmien liimaamiseen ja stressin helpottamiseen. Nämä ovat loistavia pelata, kun ihmisiä on yövoimalla vähän stressiä hauskaa.