Emotionaaliset rintasyövän vaiheet

Mitä tunteita koet rintasyövän diagnoosin aikana, kun käydään läpi hoidon ja selviytymisen? Tutustu tähän luetteloon, joka kattaa nämä kolme tärkeää matkaa.

Kun olet ensin diagnosoitu rintasyöpään

Rintasyöpä on hengenvaarallinen sairaus, joka vaatii tiukkaa hoitoa. Jos olet diagnosoitu rintasyöpä, sinä, perheesi ja ystäväsi kokevat tunteiden aaltoja (todennäköisesti vuorovesi-aaltoja).

Aivan kuten diagnoosi voi poiketa muiden rintasyövän potilaiden diagnoosista, myös emotionaalinen kokemuksesi voi vaihdella. Tietäen, mitä muut eloonjääneet ovat kokeneet ja saada apua alussa prosessissa, voi olla hyödyllistä navigoida tien läpi tämän kokemuksen.

Sinulla ei ehkä ole kaikkia näitä tunteita, mutta on normaalia, että sinulla on erilaisia ​​tunteita, kun edetät hoidosta. Seuraavassa on joitakin emotionaalisia tiloja, jotka ovat samanlaisia ​​kuin Kübler-Rossin viiden murheen vaihe:

• Kieltäminen ja järkytys
  • "Tämä ei voi olla totta."
• Viha ja raivo
  • "Tämä ei ole reilua."
  • "Miksi en suojattu tästä?"
  • "Miksi minä?"
• Stressi ja masennus
  • "Elämäni on jo kiireinen, en voi lopettaa käsittelemään tätä."
  • "Olen niin surullinen."
  • "Miksi minun pitäisi saada hoitoa? Minä kuolen joka tapauksessa."
• Pelko ja pelko
  • "Minä kuolen, mutta en halua."
  • "Menen osan kehosta."
  • "En koskaan tuntea olosi turvalliseksi."
• Hyväksyminen ja säätö
  • "Okei, se on totta. Minulla on rintasyöpä, mutta minun ei tarvitse pitää sitä tai anna sen määrittää, kuka olen."
• Taistelu ja toivo
  • "Minä aion taistella elämääni! Minulla on kaikki apu ja tuki, joka siellä on minulle."

Rintasyövän hoidon aikana

Diagnoosin jälkeen puhut terveydenhuollon tiimisi kanssa mahdollisista rintasyövän hoidosta. Potilaat osallistuvat hoitopäätöksiin nyt enemmän kuin 50 vuotta sitten. Mutta enemmän kontrollia ei tarkoita, ettet kokea voimakkaita tunteita, jotka tulevat tämän prosessin läpi.

Onko hoitokurssillaan kirurgiaa, säteilyä, kemoterapiaa, hormonihoitoa tai yhdistelmää, sinulla voi olla paljon vastaamattomia kysymyksiä. Opettele itseäsi näistä hoidoista ja niihin liittyvistä sivuvaikutuksista voi auttaa vähentämään huoliasi, kuten:

• Huoli häiriöistä
  • "Onko leikkauksen jälkeen vielä houkutteleva?"
  • "Mitä tapahtuu sukupuolielämässäni?"
• Pelko tuntemattomasta
  • "Mitä tämä on?"
  • "Voinko selviytyä hoidosta?"
• Huoli sivuvaikutuksista
  • "Se kuulostaa todella pahalta.Onko olemassa jotakin vaihtoehtoa? "
  • "Miten selviydyn?"
• levottomuus
  • "Ovatko hoidot todella tehokkaita?"
• Keskeytys testituloksista
  • "Milloin huono uutinen päättyy?"
• Perhe- ja työhuoli
  • "Miten tämä vaikuttaa perheeni?"
  • "Menetän työpaikan?"

Puhu lääkärillesi sekä muille potilaille, jotka ovat käyneet läpi tämän kokemuksen saadaksesi vastaukset ja tarvitsemasi tuen. Se voi myös auttaa löytämään paikallisen tukiryhmän.

Rintasyövän hoidon jälkeen

Kun ensisijainen hoitosi päättyy, kättelet onkologisi kanssa ja pelaat hyvästi hoitajillesi. Mitä tapahtuu seuraavaksi? Saatat silti ottaa hormonihoitoa ja mennä seurantakäynteihin, mutta miten sinusta tuntuu nyt?

Hyvä viestintä terveydenhuollon tiimisi kanssa voi auttaa sinua siirtymään eloonjäämisen mukana tuleviin tunteisiin, mukaan lukien:

• Pelko toistumisesta
  • "Saanko syöpäni takaisin?"
  • "Aikooko se levitä?"
  • "Onko tämä kipu tuntuu vain vedetystä lihaskudoksesta vai voisiko se olla syöpäni palannut - onko se vanha viholliseni, rintasyöpä?"
• Haavoittuva
  • "Olen tehnyt hoidon. Miten voin suojella terveyttäni?"
• Pelko jatkuvasta kivusta
  • "Rintani on kipeä."
  • "Olen uupunut."
  • "Enkö koskaan tunne normaalia uudelleen?"
• Pelko kuolemasta
  • "Perheeni tarvitsee minua. En ole valmis tähän."

Tässä vaiheessa matkallasi voi olla ajatuksia huonojen asioiden tekemisestä seuraavalle henkilölle, joka sanoo teille: "kaikki mitä tarvitset selviytyä syöpää vastaan ​​on positiivinen asenne."

Kyllä, positiivinen syöpä voi saada sinut tuntemaan olosi paremmin, mutta on myös tärkeää ilmaista myös negatiiviset tunteet. Etsi epäoikeudenmukainen ystävä, jolla voit jakaa nämä vähemmän myönteiset ajatukset ja ilmoittaa.

Huomautus masennuksesta

Kansallisen tiedeakatemian tutkimuksessa todettiin, että masennus on yleinen rintasyövän potilaiden hoidossa, ja se kehittyy yleensä kolmen ensimmäisen kuukauden kuluttua diagnoosista. He suosittelevat, että jos sinulla on masennuksen oireita, saat apua mahdollisimman pian.

Anna terveydenhuollon tiimille tietää, että sinulla on stressiä tai surua, joten he voivat ehdottaa neuvontaa ja ehkä lääkkeitä. Tutkimuksessa todettiin myös, että ennen diagnosointia masentuneita tarvittiin ylimääräistä apua sen palauttamiseksi.

On monia turvallisia ja rakentavia emotionaalisia myymälöitä, joita voit kokeilla. Muiden eloonjääneiden, perheen, ystävien ja lääkärisi tuella voit saada rintasyövän matkasi helpommin.