Juo ennen kuin tiedät olevasi raskaana

Yksi syy siihen, että puhumme raskauden etenemisestä on yrittää välttää satunnaisia ​​altistuksia alkoholiin raskauden alkuvaiheessa. Vakava altistuminen tapahtuu todennäköisimmin ennen kuin otat raskaustestiä. Itse asiassa monet äidit eivät pysty edes miettimään juomista vasta sen jälkeen, kun he ovat kokeneet raskaustestiä, eikä ole mitään, mitä he voivat tehdä. Monet naiset pelkäävät puhuvan lääkäreilleen tai kätilöilleen siitä, että he juovat ennen raskautta. Mutta on aina järkevää saada hyvä keskustelu heidän kanssaan, jotta he voivat auttaa sinua ymmärtämään, mitä riskejä altistumisesta.

Joskus tapahtuu, että huomaat olevan raskaana ja ymmärrät, että juot raskauden alkuvaiheessa tietämättäsi sitä. Kulutettu määrä ja kulutus ovat tärkeimmät tekijät riskin määrittämisessä. Tohtori Meredith Shur selittää: "Kukaan ei harkitsisi yhtä lasillista viiniä raskauden alkuvaiheessa merkittävä riski." Ensimmäinen raskauskolmikko on erittäin aktiivinen raskauskolmanneksen suhteessa siihen, mitä tapahtuu vauvan kanssa. Jokainen suuri runkorakenne muodostuu näistä ensimmäisistä raskauden viikoista.

Siksi jotkut lääkärit ovat sanoneet, että riskit ovat joko katastrofaalisia, kuten keskenmeno, tai se ei vaikuta raskauteen. Meidän on yleensä vain sanottava, että odotamme ja näemme, mitä tapahtuu vauvalle tämän tapahtuman vuoksi. Tiedämme kuitenkin, että se on määrä ajoitus ja kuinka usein raskaus altistuu alkoholille. Joten olin yllättynyt nähdessäni, että jotkut tutkijat ovat saaneet alustavia tietoja, jotka voivat auttaa naisia ​​tässä tilanteessa, sinkkiä.

He injektoivat raskaana olevat hiiret vastaavan ihmisen viikkoa 3-8 raskautta alkoholilla. He ruokkivat heille normaalia ruokavaliota tai sinkin parempaa ruokavaliota. Sinkin saaneilla oli paljon parempia tuloksia alentuneiden syntymävikojen suhteen. He eivät usko, että tämä tarkoittaa sitä, että naiset tarvitsevat juoda ja ottavat sinkin vain raskauden aikana, eikä heidän mielestään pitäisi olla alkoholinvalmistajia, joilla on sinkkiä. Minulla oli todella outo kuva uudesta oluen mainoksesta, joka näytti erittäin raskaana olevan naisen koputtavan olutta ja iskulausetta siitä, että käytit alkoholijuomasi. Onneksi kyse ei ole siitä, mistä he puhuvat. Mutta toivottavasti tulevaan tutkimukseen pystytään auttamaan äidejä, jotka ovat sattumalta alttiina alkoholille raskauden aikaisin.

Paras neuvo on vielä suunnitella raskausi. Vältä alkoholia, kun yrität kuvitella. Vaikka yksinkertaisesti vältät sen ovulaation jälkeen. Tämä voi auttaa sinua rentoutumaan ja olemaan huolissaan mishapsista. Jos olet epävarma, ota yhteyttä palveluntarjoajaasi. Tällä hetkellä ei ole testejä, jotka voidaan todella tehdä raskauden aikana testata pieniä komplikaatioita altistumisesta alkoholille. Vaikka suuret epämuodostumat näkyisivät ultraäänitutkimuksissa. Kerro palveluntarjoajallesi, mitä voit tehdä rauhoittavan itsesi läpi loppu raskauden aikana.