Vanhukset putoavat sidoksissa keppiin ja kävelyyn

Amerikassa esiintyy vuosittain yli 47 000 vanhusta, jotka johtavat hätähuoneen käynteihin. Vuosien 2001–2006 tiedot osoittavat, että 129 amerikkalaista, jotka ovat yli 65-vuotiaita, kohdeltiin päivittäin hätätiloissa hätätilanteissa, jotka johtuivat kävelijöiden ja keppien putoamisesta. Kävelijöihin ja keppeihin liittyvistä putouksista voi olla yllättynyt siitä, että useimmat - 87% ikääntyneistä - johtuivat kävelijöiden käytöstä.

Walkers mukana enemmän Falls Than Canes

Ihmiset olivat 7 kertaa todennäköisemmin loukkaantuneet syksyllä, kun käytettiin kävelijää eikä ruoko. Näyttää vastakohtaiselta, eikö? Tarvitaan lisää tutkimusta, mutta kävelijöitä ja keppejä käyttävät ihmiset voivat olla haavoittuvampia ja siksi todennäköisemmin pudota kuin ne, jotka eivät käytä niitä.

Noin 78% kävelijöihin liittyvistä vammoista ja 66% ruokosyöpään liittyvistä vammoista tapahtui naisilla. On selvää, että kävelijät ja keppit ovat käveleviä apuvälineitä, jotka ovat tärkeitä vanhuksille liikkuvuuden ylläpitämiseksi ja itsenäisyyden säilyttämiseksi. Liikuntavälineiden asianmukainen ja turvallinen käyttö on kuitenkin välttämätöntä. Muuten putoamisilla voi olla vakavia terveysvaikutuksia.

Ongelman suuruus

CDC-raportissa oli muita mielenkiintoisia havaintoja, jotka korostavat ongelman merkitystä:

• Mahdollisuus ylläpitää syksyllä, kävelijöitä tai keppejä käyttäneiden keskuudessa, lisääntyi iän myötä.
• Murtumat olivat yleisimpiä putoamiseen liittyviä vammoja, ja kolmasosa oli alempi runko (eli lonkka, lantio).
• Yli puolet ikääntyneistä loukkaantumisista tapahtui kotona.
• Yksi kolmesta ihmisestä, jonka lasku tapahtui kävelijällä, ja yli neljäsosa, joiden lasku tapahtui sokeriruo'on käytön aikana, oli joutunut sairaalaan.

Ongelma on hyvin todellinen. Ja ratkaisu, jokseenkin ilmeinen. Yli 65-vuotiaiden tulisi:

• aloita säännöllinen liikuntaohjelma
• tarkistaa lääkkeitä lääkärin kanssa
• sinulla on säännölliset silmäkokeet
• tehdä kotikeskuksensa mahdollisimman turvalliseksi

On tärkeää valita sinulle sopiva sokeriruo'on tai kävelijä suunnittelun, istuvuuden ja tuntuman suhteen. Yhtä tärkeää on oppia käyttämään sokeriruo'osta tai kävelijää oikein - fyysisen terapeutin tai muun lääkärin avulla. Tarkista nämä resurssit:

Vihjeitä Walkerin käyttöönOsteoartriittia sairastavat henkilöt tarvitsevat usein liikkuvuutta tukevia apuvälineitä, joilla kompensoidaan kivuliaita niveliä tai niveliä, joilla on rajoitettu liike. Liikkuvuuden apuvälineet lisäävät vakautta ja parantavat tasapainoa - jos niitä käytetään oikein.

Kuinka valita ja käyttää CaneJotta sokeriruo'osta saadaan mahdollisimman suuri tuki, sen on oltava sopiva ja käytettävä oikein. Jopa käsi, jota pidät sitä asioissa.

Mobility Aids - mitä sinun tarvitsee tietääLiikkuvuus ja kävely voivat heikentyä, jos sinulla on niveltulehdus. Kepit ja kävelijät tarjoavat lisätukea ja parantavat tasapainoa kävelyn aikana.

Miten estät liukastumisen ja putoamisenLeikkaukset ja putoamiset voivat suuresti uhata terveyttäsi ja itsenäisyyttäsi ja ne ovat merkittävä syy vakavaan vammaan ja kuolemaan.

• Jaa
• Voltti
• Sähköposti
• Teksti

Oliko tämä sivu avuksi? Kiitos palautteestasi! Mitä mieltä olet? Artikkelin lähteet

• 47 000 vanhempaa aikuista, joita hoidetaan hätätilanteissa vuosittain kävijöihin ja keppeihin liittyviin loukkaantumisvaaroihin. Sairauksien torjunnan ja ehkäisyn keskukset. 29. kesäkuuta 2009.