Glaukooma - ruokavalio ja ravitsemus

Silmien terveydenhuollossa on vakiintunut, että ravitsemuksella on valtava rooli joidenkin silmäsairauksien hoidossa ja hoidossa. Ravitsemusta ja glaukoomaa ei kuitenkaan ole tutkittu valtavasti.Joissakin ravitsemuksellisissa kannattajissa todetaan kuitenkin, että tiettyjen ravintolisien ottaminen voi olla hyödyllistä joko glaukooman hoitamiseksi tai glaukooman kehittymisen riskin vähentämiseksi.

Glaukooman testaus

Aikaisemmin useimmat glaukooman testaukset sisälsivät visuaalisen kenttätutkimuksen, silmänpaineen testauksen ja näköhermon tutkimukset. Hoidon taso on nykyään testata paljon enemmän, mukaan lukien visuaaliset kenttätutkimukset, silmänpaineen testaus, näön hermotutkimukset, paksymetria (sarveiskalvon paksuuden mittaus), hermokuitukerroksen testaus ja verenpaine. Pitäisikö meidän kuitenkin tarkastella myös potilaan ravitsemustilannetta?

Kohonnut silmänpaine

Suurin riskitekijä glaukooman kehittymisessä on kohonnut silmänpaine tai mitä lääkäri kutsuu IOP: iin tai silmänsisäiseen paineeseen. Määritelmän mukaan glaukooma on näköhermon sairaus, jossa hermokuidut kuolevat kohonneen silmänpaineen vuoksi. Aikana, jos niitä ei hoideta, glaukooman sairastavilla henkilöillä on näön menetys. Useimmissa tapauksissa näköhäviö alkaa näkösi reuna-alueelta ja tunkeutuu sitten keskeiseen näköön, jos sitä ei hallita.

Yksi glaukooman seikka, joka sekoittaa harjoittajia, on se, että näyttää olevan koko joukko ihmisiä, joiden keskimääräiset paineet ovat korkeammat ja jotka eivät näytä koskaan kehittävän glaukooman oireita. Kysymys tulee siitä, miksi jotkut ihmiset kehittävät glaukoomaa, jolla on kohonnut silmänpaine, kun taas joillakin voi olla melko korkea silmänpaine eikä koskaan synny glaukooma? On selvää, että lisääntyneen silmänpaineen ja glaukooman välinen suhde ei ole lineaarinen.

Glaukooman kehittymisen riskit

Tutkijat kokevat, että muita mekanismeja tulee eniten. Vaskulaarinen dysregulaatio ja oksidatiivinen stressi ovat kaksi mekanismia, jotka voivat johtaa suurempaan glaukooman kehittymisen riskiin. Tutkijat kokevat, että ravitsemuksella saattaa olla vaikutusta näiden kahden mekanismin muuttamiseen vähentääkseen glaukooman kehittymisen riskiä.

Verisuonisairaus - Vaskulaarisen dysregulaation keskustelu on melko monimutkainen hyvin nopeasti. Lyhyesti sanottuna se käsittelee verenpainetta ja paineita, joita tarvitaan veren ja hapen toimittamiseen näköhermon, hermokaapelin, joka yhdistää silmän aivoihin. Eräässä tutkimuksessa havaittiin huomattavasti alhaisempia veren virtausarvoja silmän takana olevissa verisuonissa afrikkalaisia ​​syntyneitä potilaita varten. Afrikkalainen laskeutuminen on yksi glaukooman kehittymisen riskitekijä.

Oksidatiivista stressiä- Verkkokalvon solut tarvitsevat paljon energiaa. Tämän suuren energiantarpeen takia on paljon sivutuotteita, jotka voivat olla haitallisia soluillemme. Useimmilla ihmisillä on kuitenkin entsyymejä, jotka vastustavat näitä haitallisia sivutuotteita. Potilailla, joilla ei ole näitä entsyymejä, on suurempi mahdollisuus glaukooman kehittymiseen. Vaikuttaa järkevältä, että antioksidanttisi kasvattaminen, mikä on hyvä kaikissa terveysongelmissa, pienentää myös glaukooman kehittymisen riskiä.

Ravitsemus ja glaukooma

Tietyt ravintolisät tutkitaan, jotka voivat kohdistaa sekä vaskulaarisen dysregulaation että oksidatiivisen stressin.

• Ginkgo biloba - Yksi tutkimus osoitti, että vain 40 mg: n annos, joka annettiin vain 40 mg: n annoksena kolmesti päivässä, riitti parantamaan verenkiertoa näön hermoon. Ginkgo biloba näyttää lupauksen, koska se imeytyy helposti, jolloin se pystyy työskentelemään solujen energiantuotantolaitoksissa, jotka ovat haavoittuvassa hapetuksessa. Yksi on oltava hyvin varovainen ottaen tämän täydennyksen, koska se voi lisätä verenvuotoa ja lisätä verenpainetta joillakin ihmisillä.
• Mustaherukan antosyaanit - Tämän täydennyksen on osoitettu alentavan silmänpainetta ja lisäävän myös verenkiertoa näköhermon kanssa.

• Mirtogenol - Mirtogenoli on mustikkauute, ja tutkimuksissa osoitettiin kuoriuutetta silmänpaineen vähentämiseksi ja verenvirtauksen lisäämiseksi. Sillä oli myös synergistinen vaikutus, kun sitä käytettiin latanoprostin kanssa. Mirtogenol ei aiheuta sivuvaikutuksia, joista tiedämme tällä hetkellä.
• Mangaani - Mangaanipitoisuuden nousun veressä uskotaan vähentävän glaukooman riskiä.

Jopa kahvia tutkitaan hyödyllisenä ravintolisänä ihmisille, jotka kärsivät glaukoomasta sen hienojen antioksidanttiominaisuuksien takia. Vaikka se ei ole vielä optometrinen hoitotaso, glaukooman testaus voi tulevaisuudessa sisältää verikokeita, jotta voidaan tarkistaa tiettyjä ravintoaineiden tasoja kehossa. Jo nyt meidän, joilla on perheen historiallinen glaukooma, tulisi kiinnittää huomiota glaukooman ja ravinnon tutkimukseen.

LÄHDE: Optometria, ravitsemus ja glaukooma: Linkin tutkiminen, Reed, Kimberly, 15. marraskuuta 2015, s. 58-63

• Jaa
• Voltti
• Sähköposti
• Teksti

Oliko tämä sivu avuksi? Kiitos palautteestasi! Mitä mieltä olet?