Tavat, jotka vahvistavat vanhempasi ja lapsesi joukkovelkakirjalainaa

Kuten mikä tahansa suhde, vanhemman ja lapsen välinen sidos voidaan tehdä vahvemmaksi joillakin tavoilla, jotka voidaan helposti sisällyttää jokapäiväisiin rutiineihisi.

1

Syöminen yhdessä

Vaikuttava tutkimus on osoittanut, että säännöllisten aterioiden ja lasten välisen yhteyden ja positiivisten kehityshyötyjen, kuten parempien terveys- ja ruokailutottumusten, todennäköisyys lisääntyy. vahvat henkiset, emotionaaliset ja sosiaaliset taidot; parempi käyttäytyminen; ja parempaa akateemista suorituskykyä.

Vaikka et löydä aikaa päivälliselle yhdessä joka ilta, voit suunnitella perheen ateriat aina kun mahdollista. Jos viikonloppusi on täynnä myöhäisiä tunteja toimistossa tai ulkomailla, voit silti löytää ratkaisuja, kuten aamiaisen tai välipaloja yhdessä. Tärkeintä on saada perheen ateriat hauskaa, puhua päivästä ja pysyä yhteydessä lapsisi kanssa.

2

Puhutaan päiväsi

Kuten dinnertime, nukkumaanmenoaika on loistava tilaisuus tavata lapsesi päiväsi. Voit kysyä heiltä kysymyksiä, jotka pyytävät heitä vastaamaan yksityiskohtaisesti, kuten "Mikä oli paras päiväsi tänään?" tai "Mikä oli hauskin asia, joka tapahtui tänään?"

Puhu sitten varmasti teidän päivä ja jaa tietoja, kuten mitä olitte ylpeimpiä saavuttaessanne tuon päivän, tai mitä ongelmia sinulla on ja miten aiot ratkaista sen. Jakamalla jotain itsestäsi, näytät lapsellesi, että arvostat häntä ihmisenä ja tuntevat olevansa lähellä häntä luottamaan häneen, ja vahvistat siteesi ja osoitat hänelle, että hän on sinulle tärkeä.

3

Toista yhdessä

Yksi parhaista tavoista sitoa lapsesi kanssa on hauskaa yhdessä. Mene ulos ja ratsastaa polkupyörällä yhdessä tai potkaise jalkapalloa. Tai tartu hauska perheen lautapeli (tee siitä koulutus, jos haluat löytää jotain, joka haastaa heidät kognitiivisesti) ja rohkaise heitä työskentelemään suurilla sosiaalisilla taidoilla ja hyvillä tavoilla, kuten oppia olemaan armollinen voittaja tai häviäjä, kun taas sinulla on hauskaa.

Toiminta ei ole niin tärkeä kuin se, että teet jotain hauskaa yhdessä. Voit tehdä hauskoja käsitöitä tai kokata tai leipoa joitakin herkkuja yhdessä tai edes katsella ja tarkistaa sitten suuren lapsen elokuvan. Tee jotain, mitä molemmat nautit ja yhdistä, kun teet sen, aivan kuten puolisosi tai hyvän ystäväsi kanssa.

4

Halailemaan!

Hämmentäminen ja halaaminen ei ole vain loistava tapa muodostaa yhteys lapsiisi ja vahvistaa vanhemman ja lapsen siteet, mutta tutkimukset viittaavat siihen, että se saattaa jopa heikentää sairastumismahdollisuuksiasi. Joten anna lapsellesi tietää, kuinka paljon rakastat häntä monilla halauksilla koko päivän ajan, ja hän kasvaa hugging sinua takaisin!

5

Kunnioittavasti - ja odottaa samaa

Lapset voivat joskus olla ärsyttäviä ja voivat varmasti tehdä virheitä. Vanhempien tulisi kuitenkin pitää mielessä, että lasten hoitaminen kunnioituksella on yhtä tärkeää kuin lapsia. Vaikka lapsesi olisi tehnyt jotain, joka vaatii häntä kurinalaisuutta, voit puhua hänelle rauhallisesti ja rakastavasti. Kiusaaminen tai fyysisen rangaistuksen käyttäminen on osoitettu olevan vähemmän tehokkaita, mutta ne voivat vahingoittaa suhdettasi lapsen kanssa.

Muistuta myös lapsia sanomaan "Kiitos" ja "Ole hyvä" ja tee sama lasten kanssa. Hyvät käytännöt eivät saa olla sellaisia, joita käytät vain kodin ulkopuolella - toistensa kunnioittaminen ja kohteliaisuus eivät vain tuo sinut lähemmäs toisiaan, mutta tekee kodistasi miellyttävämmän paikan asua.

6

Lasten auttaminen

Lapset luonnollisesti rakastavat olla avuliaita, ja kun annat heille askareita ja velvollisuuksia, voit lisätä heidän itseluottamustaan ​​ja saada heidät tuntemaan arvostuksensa. Kerro heille, kuinka suuri työ he tekevät, ja kuinka paljon arvostat heidän apua. Se ei vain tuo sinut lähemmäksi toisiaan, mutta se auttaa lapsiasi kasvamaan luottavaisiksi ja ystävällisiksi ihmisiksi, jotka rakastavat toisia auttamaan.

7

Näytä lapsesi rakkaus päivittäin

Pienet asiat päivittäin näyttämään lapsellesi, kuinka paljon rakastat häntä, kuten kirjoita muistiinpanot ja lyödä se lounaslaatikkoon tai suunnittelee hauskoja asioita viikonloppuisin tai antaa hänelle täyden huomion puhuessasi, voi tehdä suuren suhteesi laadusta lapsesi kanssa. Näytä lapsellesi joka päivä, kuinka paljon hän tarkoittaa sinulle ja teet jotain vahvistaaksenne siteet sinun ja lapsesi välillä ja tehdä siitä kestävän ja häikäilemättömän.

Tämä sisältö toimitetaan yhteistyössä National 4-H Councilin kanssa. 4-H-kokemukset auttavat GROW: n luottavaisia, huolehtivia ja kykeneviä lapsia. Lue lisää vierailemalla heidän verkkosivuillaan.