Mikä on Play Therapy?

Pelihoito on eräänlaista neuvontaa tai psykoterapiaa, joka käyttää leikkiä psykososiaalisten haasteiden arvioimiseksi, ehkäisemiseksi tai hoitamiseksi. Vaikka pelihoitoa voidaan käyttää aikuisten kanssa, sitä käytetään yleisimmin lasten kanssa.

Ulkopuolella pelihoito näyttää olevan vain hauskaa lelujen kanssa. Tutkimus osoittaa kuitenkin, että pelihoito on tehokasta hoidettaessa erilaisia ​​mielenterveysongelmia ja käyttäytymishäiriöitä.

Miksi sitä käytetään?

Lapsilla ei ole kognitiivisia ja suullisia taitoja puhua joistakin asioista. Esimerkiksi suru voi olla hyvin monimutkainen ja lapsella voi olla vaikeuksia asettaa ajatuksiaan ja tunteita sanoiksi.

Leikki voi olla käytännöllinen tapa, jolla lapset voivat työskennellä hädänalaisilla asioilla. He voivat toimia kohtausten, käsitellä erityisiä ongelmia tai luoda merkkejä, jotka jakavat tunteitaan.

Lapset usein vaikuttavat tunteitaan leluilla. Lapsi, joka on menettänyt rakastettunsa, voi käyttää nukkeja sademäisen surullisen hahmon kuvaamiseen, joka kaveri kaveri. Tai lapsi, joka on todistanut perheväkivaltaa, voi käyttää nukkekodia kuvaamaan lapsi, joka piiloutuu sängyn alle, koska aikuiset taistelevat.

Käytettävän leikkirahoitustyypin mukaan terapeutti voi puuttua pelin eri pisteisiin ongelman ratkaisemiseksi. Tai pelata terapeutti voi tarkkailla lasta, kun lapsi auttaa ihmisiä tekemään tunteitaan.

Pelihoito voi auttaa lapsia:

• Kehitä itsetehokkuutta, jotta he voivat tuntea olevansa varmoja heidän kyvyistään
• Opi uusia sosiaalisia taitoja
• Kehittää ihmissuhdetaitoja
• Kasvattaa empatiaa ja kunnioitusta
• Opi tunnistamaan ja ilmaisemaan tunteita terveellisellä tavalla
• Opi ja käytä parempia ongelmanratkaisutaitoja
• Ole vastuullisempi käyttäytymistään

Tärkeitä asioita lapsesi kehityksessä

Aiheet Play Therapy Osoitteet

Pelihoitoa käytetään usein auttamaan lapsia käsittelemään stressaavia elämäntapahtumia, kuten uudelleensijoittamista, sairaalahoitoa, fyysistä ja seksuaalista hyväksikäyttöä, perheväkivaltaa ja luonnonkatastrofeja.

Sitä voidaan käyttää myös mielenterveyden tai käyttäytymishäiriöiden hoitoon. Seuraavassa on joitain yleisimpiä kysymyksiä, joita käsitellään leikkiterapiassa:

• Trauma ja kriisi
• Ahdistuneisuushäiriöt
• Masennus
• ADHD
• Autismi-taajuushäiriö
• Sairaus ja menetys
• Vihanhallinta
• aggressio
• Avioero
• Koulun ongelmat
• Sosiaalisia ongelmia
• Fyysiset ja oppimisvaikeudet

Merkkejä lapsellesi saattaa joutua keskustelemaan terapeutin kanssa

Yhteiset työkalut ja lähestymistavat

Monilla pelihoitoreilla on oma pelihuonehuone, joka on täynnä terapeuttista prosessia tukevia kohteita. Jotkut yhteiset pelihoito-lelut sisältävät:

• Toimintahahmot
• Terapeuttiset pelit, kuten Talking, Feeling ja Doing Board Game tai Stop, Relax ja Think Board Game
• Dollhouse nukkeilla
• Puppets
• Taide tarvikkeita
• Hiekkasäiliö, jossa hahmoja
• Eläinten figurines
• Leluautot
• lohkot
• Pelaa käsiraudoita
• Musiikkilelut
• Keittiö teeskentelee ruokaa

Direktiivin ulkopuolinen lähestymistapa

Pelihoito tulee kahteen perusmuotoon: ei-direktiivi (tai lapsi-centered) ja direktiivi.

Lapsiin keskittyneessä pelihoidossa lapsille annetaan leluja ja luovia työkaluja, ja he voivat valita, kuinka viettää aikaa. Heille ei anneta mitään suuntaa tai ohjausta siitä, mitä heidän pitäisi tehdä tai miten heidän pitäisi ratkaista ongelmansa.

Muun kuin direktiivin mukainen lähestymistapa on eräänlainen psykodynamiikka. Peruslähtökohtana on, että kun tämä on sallittua, lapset löytävät ratkaisuja ongelmiinsa.

Koko istunto on yleensä strukturoitu. Terapeutti voi tarkkailla lapsen hiljaa tai kommentoida sitä, mitä lapsi tekee.

Terapeutti voi osallistua leikkiin, jos lapsi sitä kutsuu. Lopulta valinta kuitenkin jätetään lapselle.

Direktiivin lähestymistapa

Joissakin tilanteissa pelihoitajat voivat käyttää direktiivin strategioita. Jokaisella istunnolla voi olla erityinen aihe tai tavoite, jota on käsiteltävä.

Lapsi voidaan sanoa: "Tänään pelaamme nukkeilla. Tämä on sinun nukkeesi ", tai terapeutti voi valita tiettyä peliä, jota he voivat pelata.

Terapeutti voi myös osallistua näytelmään kertomuksen ohjaamiseksi. Esimerkiksi jos lapsi käyttää nukkeja kuvaamaan lapsia, joka on kiusattu, terapeutti voi puuttua asiaan, jotta nukke löytää keinoja kestää bully tai löytää apua.

Tyypit

Perusmallien lisäksi on olemassa useita erityyppisiä pelihoitoa. Seuraavassa on joitain yleisimpiä tyyppejä:

• Filial Therapy: Vanhemmat osallistuvat ja terapeutti opettaa vanhempaa kuinka vuorovaikutuksessa lapseen leikkien kautta. Tavoitteena on sulkea lapsen ja vanhemman välinen viestintäerot.
• Sand Tray Therapy: Lapsi voi luoda kohtauksen pienessä laatikossa, jossa on pieniä leluja, kuten ihmisiä ja eläimiä. Luoma kohtaus heijastaa lapsen omaa elämää ja sallii mahdollisuuden ratkaista konflikteja, poistaa esteitä ja saada itsensä hyväksymään.
• kirjallisuusterapia: Terapeutti ja lapsi voivat lukea kirjoja yhdessä tutkimaan tiettyjä käsitteitä tai taitoja.
• Imaginary Play: Lapselle voidaan antaa leluja, jotka herättävät mielikuvitusta, kuten vaatteita, pelata pukeutua, nukkekodia, nukkeja tai toimintolukuja. Se voi olla direktiivi tai muu kuin direktiivi.
• Kognitiivinen käyttäytymistietojen pelihoito: Terapeutti voi käyttää leikkiä auttaakseen lapsia oppimaan ajattelemaan ja käyttäytymään eri tavoin. Nukke voidaan antaa neuvoja siitä, miten muuttaa ajattelua tai terapeutti voi pyytää lapsia antamaan täytetyt eläimen neuvoja siitä, miten hän voi selviytyä stressaavasta tilanteesta.

Playterapian ja autismin edut

Perheen osallistuminen

Perheet ovat yleensä tärkeä osa lapsen hoitoa. Terapeutti määrää kuitenkin osallisuuden tason.

Joskus vanhemmat voivat osallistua istuntoihin lapsen kanssa. Jos tavoitteena on työskennellä perhekysymyksissä, vanhemmat voivat osallistua suoraan pelihoitoon (esimerkiksi avohoidon tapauksessa).

Muussa tapauksessa lapsi voi osallistua istuntoihin yksin. Terapeutti yleensä kommunikoi hoitajien kanssa hoidon tavoitteista ja edistyksestä.

Ryhmäterapia

Leikkihoitoa voidaan käyttää ryhmän asetuksissa. Esimerkiksi lasten suru-ryhmään voi kuulua samanikäisiä lapsia, jotka osallistuvat pelihoitoon auttaakseen heitä hoitamaan heidän menetyksensä. He saattavat leikkiä nukkeilla, pelata pelejä, jotka auttavat heitä tunnistamaan tunteensa tai osallistumaan taideprojekteihin ryhmänä.

Jotkut koulut tarjoavat pelihoitoryhmiä. Lapset saattavat työskennellä ryhmäkohtaisesti pelihoitopelien kanssa sosiaalisten taitojen käsittelemiseksi, kuten jakamiseen, ystävällisyyden osoittamiseen ja kunnioittamiseen.

Istunnon pituus

Pelihoitoterapiat vaihtelevat pituudelta riippuen hoidon tavoitteista ja lapsen tarpeista ja kyvyistä. Useimmat istunnot kestävät 30-50 minuuttia. Nimitykset voidaan järjestää missä tahansa kerran kuukaudessa kahdesti viikossa.

Keskimäärin 20 pelihoitoterapiaa tarvitaan ongelmien ratkaisemiseksi, mutta jotkut lapset parantavat paljon nopeammin, kun taas toiset voivat vaatia paljon enemmän terapia-istuntoja.

Tutkimus Play Terapiasta

Vanhempien yhteinen kysymys on, onko pelihoito aikaa ja rahaa hyvin käytetty. Vaikuttaa siltä, ​​että on vaikea ajatella, että leikkimällä leluilla on paljon tunnepaloa.

Mutta tutkimukset päättelevät, että pelihoito voi olla erittäin tehokas lapsille ja heidän perheilleen. Tässä on vain muutamia esimerkkejä pelihoitoa koskevista tutkimuksista:

• Alentunut hyperaktiivisuus ADHD-lapsilla: Vuoden 2012 julkaisu julkaistiin lehdessä ADHD Attention Deficit ja Hyperactivity Disorder että kognitiivisen käyttäytymisen pelihoito osoitti merkittävää vähentynyttä hyperaktiivisuutta lapsilla, joilla oli diagnosoitu ADHD. Lapsilla oli parannuksia kahdeksan ryhmähoidon jälkeen.
• Vähentyneet käyttäytymisongelmat, vähemmän sisäistymisongelmia, akateemisen suorituskyvyn parantaminen: Vuoden 2015 tutkimuksessa tarkasteltiin 52 muuta pelihoitoprojektia. Se totesi, että pelihoito tarjoaa merkittäviä hoitovaikutuksia erilaisiin ongelmiin, kuten käyttäytymiseen, masennukseen ja ahdistukseen. Lapsilla oli keskimäärin 12 hoitojuhlaa.
• Vähentynyt aggressiivisuus: Vuoden 2017 tutkimuksessa tarkasteltiin pelihoito-vaikutusta lapsille, joilla oli käyttäytymishäiriöitä. Lapset olivat 6-9-vuotiaita ja he saivat 20 hoitohoitoa (kaksi istuntoa päivässä 30 minuuttia 10 päivän ajan). Lapsen käyttäytymisen tarkistuslistan hoitajien vastausten perusteella lapset käyttäytyvät ongelmat, kuten aggressiivisuus ja säännön rikkominen.
• Parempi vanhempi-lapsi-suhde adoptioperheissä: Vuonna 2017 tehdyssä tutkimuksessa todettiin, että lapsen leikkihoito oli tehokas auttaessa adoptoivien perheiden sidosta. Seitsemän istuntoa kestäneen 30 minuutin kuluttua vanhempien empaattiset käyttäytymiset lisääntyivät, vanhemman ja lapsen väliset suhteet vähenivät ja lasten käyttäytymisongelmat parantuivat.

Playterapistin löytäminen

Lisensoitu mielenterveystyöntekijä, jolla on maisterin tai korkeakoulututkinto, pystyy käyttämään pelihoitoa hoidossa. Joillakin terapeuteilla on erikoiskoulutusta pelihoito, kun taas toiset eivät.

Pelihoitoon erikoistuneet terapeutit voivat olla rekisteröityjä peliharjoittajia. Play-terapiayhdistys tarjoaa rekisteröityneille pelihoitoreille tunnustusta.

Jos luulet lapsesi hyötyvän pelihoitoistamme, keskustele lastenlääkäriasi. Lastenlääkäri voi arvioida lapsesi tarpeita ja tehdä viittauksen pätevälle mielenterveyden ammattilaiselle.

Voit myös hakea Playterapian verkkosivustolta peliohjaajaa. Hakemisto sisältää ajantasaisen luettelon rekisteröityneistä pelihoitoreista ympäri maailmaa.