Miten autat Tweenisi saamaan koulun viikon

Kouluviikko voi olla pitkä ja tylsiä monille keskiasteen oppilaille, mutta on olemassa temppuja sen tekemiseen viikolla. Näin voit vähentää stressiä, pysyä järjestäytyneenä ja tehdä siitä perjantaina. Kyllä, voit auttaa ystäviäsi pääsemään läpi viikon ja pitämään mielesi. Näin on.

1

Pysy järjestäytyneenä

Yksi salaisuuksista kovan koulun viikon aikana on pysyä järjestäytyneenä ja noudattaa aikataulua. Lapsellasi pitäisi olla vakiintunut nukkumaanmenoaika ja viikoittautuminen viikoksi ja hänen pitäisi joutua helposti viikon rutiiniin.

Suunnittele kotitehtävien, sängyn, aktiviteettien, askareiden ja seisokkeja koskeva aikataulu ja yritä pysyä siinä, jotta lapsesi voi riippua viikon aikataulusta. Voit pitää aikataulun jääkaapissa tai lapsesi puhelimessa. Valitse vain sellainen muoto, jota seuranneesi seuraa, ja tartu siihen.

2

Älä ylitä

Ulkomaiset aktiviteetit ovat suuria ja lapset joutuvat alttiiksi rikastumiselle luokkahuoneen ulkopuolella. Mutta on helppo siirtää lapsesi yli, ja se voi johtaa stressiin ja aiheuttaa tarpeetonta painetta sekä teille että lapsellesi.

Valitse yksi tai kaksi aktiviteettia viikossa, mutta älä välttämättä korosta perhettä lapsesi liian aikatauluttamalla. Muista, että sinun täytyy jättää tilaa aikataulussaan odottamattomiin tapahtumiin, kuten viime hetken projektiin, lääkärin matkoihin tai perhe- tai työhätätilanteisiin.

3

Tee perhe-ajasta prioriteetti

Perheaikaa ei saisi antaa lyhyen shriftin aikana koulun viikon aikana riippumatta siitä, kuinka kiireinen ja sinä voi olla. Uskokaa tai älkää, monet tweenit nauttivat viettää aikaa perheen kanssa, ja he voivat jopa käyttää tätä aikaa rentoutumiseen tai stressistä.

Varmista, että perheelläsi on aikaa yhdessä joka päivä rentoutua. Voit ajaa polkupyöriä, katsella televisiota tai nauttia perheen illallista yhdessä. Yritä löytää aktiviteettisi, jonka sinä ja sinun parinne voi tehdä yhdessä, vaikka se vain ruoanlaittaa illallista ja tee siitä etusija.

4

Ole älykäs kotitehtävästä

Kouluviikon aikana lapsesi joutuu kohtaamaan useita stressitekijöitä, kuten kiusaajia, opettajia, ärsyttäviä sisaruksia, kiusallisia ystäviä ja kotitehtäviä. Kotitehtävän ei tarvitse olla tuskallista, ja jos sinä ja lapsesi suunnittelevat eteenpäin, voit selvittää, miten kotitehtävät voidaan tehdä päivittäiseen aikatauluun ilman, että se olisi niin tuskallista.

Aloittelijoille, varmista, että kotiisi on varusteltu kaikki koululaitteet, joita lapsesi tarvitsee kotitehtäviin ja luokan projekteihin. Se poistaa viime hetken matkoja myymälään. Toiseksi, etsi kotisi paikka, jossa lapsesi voi toimia keskeytyksettä. Lopuksi selvitä, milloin lapsi käsittelee kotitehtäviä parhaiten. Onko se heti koulun jälkeen tai illallisen jälkeen? Mitä tahansa toimii, pidä kiinni siitä.

5

Ole turvallinen

Keskustelussa siitä, miten se tehdään koulun viikolla, olisi mainittava koulun turvallisuus. Varmista, että lapsesi ymmärtää väylän turvallisuuteen liittyvät asiat ja pysyvät yksin kotona.

Jos lapsesi kohtaa kiusaajan koulussa, hänen on ymmärrettävä, miten pyytää apua sinulta tai muulta aikuiselta, ja hänen pitäisi tietää, että fyysistä kiusaamista ei saa koskaan suvaita. Lisäksi keskustellaan kouluurheiluun liittyvistä turvallisuuskysymyksistä tai muista koulun jälkeisistä toiminnoista.

6

Pysy aktiivisena lapsesi koulussa

Yksi tapa auttaa lasta nauttimaan ja viemään sen läpi kovan kouluviikon on pysyä mukana lapsesi akateemisessa elämässä. Kerro lapsellesi, että luulet, että koulu on tärkeä auttamalla lasta kotitehtävissä, vapaaehtoistyössä koulussa tai tukemalla koulua varainhankintaohjelmien, urheilutapahtumien tai tanssien tai kenttämatkojen avulla.

Tukesi voi olla juuri sitä, mitä lapsesi tarvitsee lähteä koulun viikolla ja ryhmittelemään seuraavaksi.