Kehon mittojen antropometriset mittaukset
Sisällysluettelo:
- Tyypilliset antropometriset mittaukset
- Tieteellinen tutkimus
- Ergonomia ja teollisuus
- Antropometriset tietokannat
Antropometriset mittaukset ovat ihmiskehon mittoja - koko ja muoto. Nämä mittaukset ovat pääasiassa luu-, lihas- ja rasvakudoksia (rasvaa). Sana yhdistää kreikkalaiset root-sanat anthropos (human) ja metron (mitta).
Tyypilliset antropometriset mittaukset
Ne voivat sisältää:
- Korkeus, seisominen
- Korkeus, istuminen
- Paino
- Vyötärönympärys
- Vyötärön ja lonkan välinen suhde
- Vyötärön ja korkeuden välinen suhde
- BMI (paino kilogrammoina jaettuna neliön neliömetreinä)
- Puristusvoima
- Skinfold-rasvamittaus
Tieteellinen tutkimus
Antropometriset mittaukset ovat arvokkaita tieteellisessä tutkimuksessa, koska jos ne tallennetaan standardisoiduilla menetelmillä, ne ovat objektiivisia eivätkä altistu asianomaisten tutkijoiden käsityksille tai mielipiteille. Pitkittäisissä tutkimuksissa tietyt perusmittaukset, kuten vyötärön ympärysmitta, voivat paljastaa ikään liittyvien sairauksien, kuten sydänsairauksien tai syövän, riskitekijät.
Ergonomia ja teollisuus
Teollisissa sovelluksissa, kuten ergonomiassa, antropometriset mittaukset auttavat valmistajia luomaan ihmisruumiin räätälöityjä huonekaluja. Autoalan suunnittelussa antropometriaan kuuluu standardimittausten tekeminen aikuisten keskisuurille ajureille autojen ja muiden ajoneuvojen testaamiseksi niiden turvallisuusjärjestelmien tehokkuuden kannalta.
Käynnissä olevia mittauksia tarvitaan, koska populaatiot muuttuvat korkeuden, painon ja muiden mittojen mukaan. Koska väestö yleistyy pidemmälle, kuten usein paremmalla ravinnolla tapahtuu, jokapäiväisessä elämässä käytettyjen kohteiden on pystyttävä ottamaan vastaan korkeita ihmisiä.
Samoin, koska väestöön kuuluu yhä enemmän ylipainoisia tai liikalihavia ihmisiä, on ehkä säädettävä kaikenlaisia vaatteita ja tuoleja hissin keskimääräiseen painokapasiteettiin. Jos lapsuuden liikalihavuus nousee, lasten tarvikkeisiin on sisällyttävä huomio, että useampi niistä voi olla ylipainoinen. Joillakin lapsipopulaatioilla on aikaisemmat kasvupurskeet ja murrosikä, jotka on otettava huomioon näiden ikäryhmien suunnittelussa.
Antropometriset tietokannat
Antropometristen tietojen tietokantoja on vuosien varrella vuosikymmenten aikana kerätty. Usein nämä sotilaat keräsivät nämä.
Armeijan antropometrinen tutkimus (ANSUR): Vuonna 1988 julkaistiin satoja erilaisia toimenpiteitä sekä miehille että naisille, vaikka se on heikko joillekin kohderyhmille ja suurille BMI-yksilöille. Se on järkevää, koska se kerättiin alun perin joukosta, joiden oli pakko säilyttää tietty paino, ja olisi ollut paljon vähemmän naisia kuin miehiä.
NHANES: Kansallinen terveys- ja ravitsemustutkimus sisältää kehon mittauksia, jotka vaihtelevat pikkulapsilla ja pikkulapsilla nuorilla ja aikuisilla. Suurin osa koehenkilöistä mitataan paino, seisontakorkeus, jalkojen pituus, varren pituus, yläreunan kehän ympärysmitta, vyötärön ympärysmitta, sagittinen vatsan halkaisija. Nämä toimenpiteet muuttuvat vuosittain.
CAESAR: Civil American ja European Surface Anthropometry Resourceilla on sekä 3-D kehon skannausmittauksia että perinteisiä 1-D mittauksia tuhansista 18–65-vuotiaista henkilöistä vuosina 1998-2000. Sitä käytetään monissa teollisuudenaloissa suunnitteluun. jos suunnittelet tuolia, työpöytää tai autoa, haluat käyttää näitä mittauksia. voit varmistaa, että tuote toimii useimmille ihmisille.
Rasvaton kehon massa koostumus edut
Opi ero rasvamassan ja rasvattoman massan välillä parantamaan kehon koostumusta ja parantamaan rasvatonta painoa.
3 tyyppiä miehen kehon muotoja
On olemassa kolme yleistä miehen muotoa. Lue, miten voit muuttaa kehon muotoasi liikunta- ja elämäntapamuutoksilla.
Alempi kehon piiri räjähtää soimaan jalat
Opi tekemään alemman kehon piirin räjähdys, joka kohdistaa kaikki jalkojen, lantion ja päiden lihakset nopeaan ja tehokkaaseen harjoitteluun.