Kuinka käyttää Sitzin kylpylää helpotusta varten

Sitz-kylpy on muovi-amme, joka sopii wc: n päälle ja joka voidaan täyttää vedellä. Sitz-kylpy viittaa myös tämän muovilaitteen (tai vastaavan) käyttöön. Istuminen lämpimässä vedessä 15 - 20 minuuttia voi antaa helpotusta peräpukamien, fistuloiden, peräaukon halkeamien tai episiotomian epämukavuudesta. Tämä voidaan tehdä istumalla kylvyssä, jossa on muutama tuuma vettä, mutta wc: n päälle sopiva muovinen kylpyamme on usein kätevämpää. Tähän hoitoon ei liity lääkkeitä, ja sitä voidaan käyttää useita kertoja päivässä.

Sitz-kylpylaite on nimetty saksan sanan "sitzen" mukaan, mikä tarkoittaa "istua". Idea istua matalassa lämpimän veden kylvyssä voidaan myös kutsua "hip-kylpyyn", koska vesi voi tulla vain lonkkaan.

Kuinka käyttää Sitz-kylpyamme

1. Sitz-kylpyamme voidaan hankkia monissa huumeiden myymäläketjuissa noin 10 dollaria. Voit myös löytää ne sairaaloiden apteekeista tai lääketieteellisistä toimituksista. Jos tarvitset sitz-kylpyamme leikkauksen jälkeen tai vauva, kysy sairaalan henkilökunnalta, jos he voivat tarjota sinulle yhden ennen kuin lähdet kotiin. Yksi kotiin saaminen sairaalasta saattaa olla nopein tapa saada se, eikä sinun tarvitse myöskään maksaa siitä taskusta.
2. Valmistele tarvitsemasi kohteet niin, että ne ovat lähellä kättä, josta käytät sitz-kylpyamme (yleensä kylpyhuoneen vieressä).
3. Aseta sitz-kylpy wc: n päälle ja varmista, että se sopii hyvin ja ei siirry.
4. Täytä sitz-kylpy lämmetä vettä. Muista, että veden lämpötila tuntuu viileämmältä käsillesi kuin muualle. Saatat joutua kokeilemaan oikean lämpötilan määrittämistä. Muista, että mitä pidempään vesi istuu, jäähdytin saa sen, joten veden pitäisi olla tarpeeksi lämmin, jotta se ei tule epämukavaksi kylmäksi 10 tai 15 minuutissa.

1. Joissakin sitz-kylpyissä on liuospussi ja putki. Säkkiä voidaan käyttää täyttämällä vedellä ja ripustamalla koukusta (sairaalassa käytetään tyypillisesti IV-napaa), joka on korkeampi kuin wc. Putki kulkee pussista sitz-kylpyyn jatkuvan veden virtauksen aikaansaamiseksi. Käytä kiinnitintä, jotta vesi ei pääse putken läpi.
2. Monet sitz-kylpyammeet on suunniteltu yläpuolella olevalla tuuletuksella, jotta vältetään ylitäyttö. Vesi ei tule ylivuotoon, kun istut sen sisään, vaan tyhjentää sen muovisäiliöstä ja wc-astiaan. Jos käytät ratkaisupussia, jossa on sitz-kylpyamme, vesi kulkee jatkuvasti pussista, ulos tuuletusaukoista ja WC: stä. Jos sitz-kylvyssäsi ei ole venttiiliä, varo, ettet täytä sitä, tai voit tehdä pienen reiän kylvyn huulen alle luodaksesi venttiilin.
3. Jos lääkäri on suositellut sitä, lisää suolaa veteen. Sitz-kylpyjä tehdään yleensä tavallisella vedellä, mutta lääkäri voi neuvoa laittamaan jotain veteen sitz-kylpyyn käyttämisen syyn mukaan.

1. Istu sitz-kylvyssä 10-20 minuuttia tai lääkärisi suosittelemana. Rentoudu: lue aikakauslehti tai kirja.
2. Kun olet valmis, käytä puhtaalla pyyhkeellä vaivattoman alueen kuivumista.
3. Käytä sitz-kylpysi niin usein kuin lääkäri on suositellut, mikä on yleensä useita kertoja päivässä tarpeen vaivojen helpottamiseksi. Tämä on yksi keino, jota voidaan käyttää melko usein, vaikka ihosi paranisi, sinun täytyy ottaa taukoja ja antaa ihon kuivua.
4. Pese sitz-kylpy jokaisen käytön jälkeen ja kuivaa se huolellisesti. Varmista, että puhdistat sen hyvin varmistaaksesi, ettei mikään bakteeri asu sitz-kylvyssäsi. Huuhtelu puhdistusaineiden käytön jälkeen on myös tärkeää, jotta iho ei altistu haitallisille.