Suositut yrtit Yhdysvalloissa
Rullakebab Vahdon kebab pizzeria (Marraskuu 2024)
Lähes 1 viidestä aikuisesta Yhdysvalloissa raportoi kasviperäisen lisäravinteen. Tutkimuksessa tunnistettiin yleisimmin käytetyt yrtit ja niitä käyttävän väestön prosenttiosuus vuoden 2002 kansallisen terveyshaastattelututkimuksen arvioiden perusteella:
- Echinacea - 7%
- Ginseng - 4,2%
- Gingko biloba - 3,7%
- Valkosipuli - 3,4%
- Mäkikuisma - 2,1%
- Piparminttu - 2,1%
- Inkivääri - 1,8%
- Soija - 1,7%
- Kamomilla - 1,5%
- Kava kava - 1,2%
Muut tutkimukset ovat tunnistaneet yleisimmin käytetyt lisäykset tietyistä alaryhmistä:
- Vuoden 2008 ja 2012 välisenä aikana suoritetussa 146 hepatosellulaarisen karsinoomapotilaan tutkimuksessa kävi ilmi, että 71% oli käyttänyt vitamiineja ja 45% oli käyttänyt lisäravinteita. Yleisimmin käytetyt lisäaineet olivat antioksidantit (51%), multivitamiinit (46%), D-vitamiini (25%) ja maidon ohdake (23%). C-hepatiittipotilaat käyttivät enemmän maitotulehdusta ja hepatiitti B: tä sairastavat ihmiset käyttivät C-vitamiinia todennäköisemmin.
- Vuoden 2007 kansanterveyshaastattelututkimuksen tuloksia selvittävässä tutkimuksessa todettiin, että Yhdysvalloissa olevat lapset näyttävät käyttävän yrttejä tai ravintolisiä paljon pienemmällä määrällä kuin aikuiset. Echinacea ja kalaöljy olivat yleisimmin käytettyjä yrttejä ja lisäravinteita lasten keskuudessa.
- Tutkimuksessa, jossa tutkittiin aikuisten hammaslääkäreitä Yhdysvalloissa sijaitsevassa hammaslääkärikoulussa, havaittiin, että 1240 osallistujalta 12,6% ilmoitti käyttävänsä yhtä tai useampaa kasviperäistä tuotetta, joista viiden parhaan käytettiin vihreää teetä, valkosipulia, echinaceaa, ginkgo bilobaa ja ginsengiä.
- Vuoden 2014 katsauksessa tarkasteltiin vanhempien aikuisten kasviperäisten tuotteiden käyttöä ja havaittiin, että yleisimmin käytetyt yrtit olivat ginkgo biloba, valkosipuli, ginseng, aloe vera, kamomilla, keihäsmylly ja inkivääri. Gingko bilobaa ja valkosipulia käytettiin yleisimmin yhteisössä asuvien vanhusten keskuudessa.
- Dermatologiassa käytettävien ravintolisien kirjallisuuskatsauksessa (National Ambulatory Medical Care Survey) todettiin, että suosituimmat täydennykset olivat kalaöljy, glukosamiini, glukosamiinikondroitiini ja omega-3-rasvahapot.
On tärkeää keskustella lääkärisi kanssa ennen minkäänlaisen vaihtoehtoisen lääketieteen kokeilua. Monet suosituista yrtteistä ja ravintolisistä voivat olla vuorovaikutuksessa reseptilääkkeiden ja reseptilääkkeiden kanssa ja niillä voi olla muita mahdollisia haittavaikutuksia. Kuitenkin julkaisun mukaan julkaistu tutkimus American Journal of Medical Sciences 47,6% täydentävää ja vaihtoehtoista lääketieteellistä lääkettä käyttäneistä teki niin ilmoittamatta lääkärilleen.
- Jaa
- Voltti
- Sähköposti
- Teksti
- Abebe W, Herman W, Konzelman J. Herbal täydentää käyttöä aikuisten hammaslääkäreiden keskuudessa USA: n hammaslääketieteen klinikalla: yleisyys, potilaiden väestö ja kliiniset vaikutukset. Suullinen Surg Oral Med Oral Pathol Oral Radiol Endod. 2011 Mar: 111 (3): 320-5. doi: 10.1016 / j.tripleo.2010.10.012. Epub 2011 tammikuu 7.
- Bent S. Kasviperäiset lääkkeet Yhdysvalloissa: tehokkuuden, turvallisuuden ja sääntelyn tarkastelu: suuret kierrokset Kalifornian yliopistossa, San Francisco Medical Centerissä. J Gen Intern Med. 2008 Jun; 23 (6): 854-9. doi: 10.1007 / s11606-008-0632-y. Epub 2008 huhtikuu 16.
- de Souza Silva JE1, Santos Souza CA1, da Silva TB1, Gomes IA1, Brito Gde C1, de Souza Araújo AA, de Lyra-Júnior DP, da Silva WB, da Silva FA. Arch Gerontol Geriatr. 2014 Sep-lokakuu, 59 (2): 227-33. doi: 10.1016 / j.archger.2014.06.002. Epub 2014 heinä 9.
- Landis ET, Davis SA, Feldman SR, Taylor S. Täydentävä ja vaihtoehtoinen lääketiede dermatologiassa Yhdysvalloissa. J Altern Complement Med. 2014 toukokuu, 20 (5): 392-8. doi: 10.1089 / acm.2013.0327. Epub 2014 helmikuu 11.
- Lee V, Goyal A, Hsu CC, Jacobson JS, Rodriguez RD, Siegel AB. Ravintolisä käyttö hepatosellulaarista syöpää sairastavien potilaiden keskuudessa. Integr Cancer Ther. 2015 Jan; 14 (1): 35-41. doi: 10,177 / 1534735414550038. Epub 2014 Sep 15.
- Stys T, Stys A, Kelly P, Lawson W. Iäkkäiden potilaiden kasviperäisten lääkkeiden käyttö: Systeeminen katsaus.Clin Cardiol. 2004 helmikuu 27 (2): 87-90. Kasviperäisten ja ravintolisien käyttö sydän- ja verisuonipotilailla.
- Wu CH, Wang CC, Kennedy J. Yrtti- ja ravintolisän käytön yleisyys lasten ja nuorten keskuudessa Yhdysvalloissa: vuoden 2007 kansallisen terveyshaastattelun tulokset. Täydennä Ther Med. 2013 elokuu, 21 (4): 358-63. doi: 10.1016 / j.ctim.2013.05.001. Epub 2013 Toukokuu 29.
Suositut kaksisylinteriset poikien nimet
Kaksi syllaalista poikien nimeä, kuten Noah, Ethan ja Jacob, ovat viime vuosien kärjessä. Tarkastele muita ehdotuksia lapsesi nimestä.
Suositut anti-Aging Hormone Supplements
Lue lisää suosituista anti-aging-hormoneista DHEA, HGH, melatoniini, estrogeeni ja testosteroni ja onko väitteet todellisia tai vain hype.
Suositut ayurvediset yrtit perinteisessä intialaisessa lääketieteessä
Tutustu viiteen parantavaan yrtteihin, joita yleisesti käytetään ayurvedassa, Intian perinteisessä lääketieteessä, sekä saada tietoa yrttien turvallisesta ottamisesta.