32 viikkoa raskaana

Tervetuloa raskauden 32 viikkoon. Olet tällä viikolla raskaana seitsemän kuukautta. Vauvasi on lähellä kehitystään, mutta paljon tärkeitä asioita tapahtuu nyt ja tulevina viikkoina. Sinulla on todennäköisesti tunne, että olet yhä isompi minuutista. Vaikka tämä ei todellakaan ole, se ei ole aivan kaukana.

Your Trimester: Kolmas kolmannes

Viikkoa mennä: 8

Te tällä viikolla

Sinun täynnä kohtu on nyt työntynyt noin 5 tuumaa vatsanpainikkeesi yläpuolelle, mikä voi puristaa kalvon ja estää hengittämistäsi. Ainoa kohdun paine voi myös lisätä närästystä, jonka olet tuntenut jo jonkin aikaa.

Kohtalo ei kuitenkaan ole ainoa elokuva, joka liikkuu. Tällä hetkellä raskautesi aikana keuhkot ovat täynnä ja työntyvät ylöspäin; suolet ovat siirtyneet pois vauvan tavasta; sinun rakko on kauheasti puristettu; ja teidän rintakehäsi on laajentamassa, jotta se sopii kaikkiin tähän liikkeeseen. Joillekin naisille tämä ripaus on erityisen epämiellyttävä, mikä aiheuttaa kustannuskondriittia, joka on ruston ja luiden tulehtuminen rintalastan rintakehässä.

Lopuksi, aivan kuten vauva kasvaa edelleen raskauden myöhään, niin oletkin. Useimmissa tapauksissa tämä on noin kiloa painonnousua viikossa tässä vaiheessa.

Vauva tällä viikolla

Vauvasi tulevat keuhkot kehittyvät edelleen, vaikka he tarvitsevat vielä useita viikkoja kypsyyden saavuttamiseksi. Sen lisäksi, että vauva on hyvin paljon viimeistely-koskettaa kehityksen vaiheessa. Toenails ja kynnet ovat nyt muodostuneet tällä viikolla, kuten silmäripset ja kulmakarvat. Ja jos aiot synnyttää vauvan, jolla on hiukset, se on kasvanut jo nyt. (Mutta tiedä, että on myös täysin normaalia, että vauvat syntyvät myös kaljuilta.)

Viikon 32 loppuun mennessä vauva ulottuu yli 16 tuumaa pitkäksi ja painaa noin 4 - 4½ kiloa. Asia on, koska vauva on kasvanut, vähemmän tilaa hänelle liikuttaa kohtuun. Tämä tarkoittaa sitä, että vauvan rohkeat potkuja korvataan nyt enemmän kolhuilla ja nyrkillä.

Lääkärisi toimistossa

Tänä päivänä syntymäpäivänäsi terveydenhuollon tarjoaja seuraa verenpainetta, virtsan, painon ja mahdollisen turvotuksen. Vaikka vedenpidätys on raskauden aikana täysin normaalia, jos sinulla on käsien tai kasvojen turvotusta, terveydenhuollon tarjoaja arvioi edelleen sinua preeclampsia tai raskauden aiheuttamaa korkea verenpaine. (Preeclampsia kehittyy yleisimmin viimeisen kolmanneksen aikana.)

Muita merkkejä, joita sinulla voi olla esieclampsia, ovat äkillinen painonnousu, päänsärky tai näköhäiriöt. Jos sinulla on todellakin lievä preeklampsia, terveydenhuollon tarjoaja tarkistaa verenpaineesi ja virtsasi säännöllisesti, ja ehkä olet myös tarkistanut verenpaineesi kotona. Hän myös pyytää sinua tekemään päivittäisiä potkuja. Useimmat naiset, joilla on preeclampsia, ovat terveitä vauvoja, kunhan heidän tilansa havaitaan ja hoidetaan ajoissa.

Myös tällä viikolla: Jos sinulla on kohtalainen tai vaikea astma, terveydenhuollon tarjoaja voi seurata American College of Obstetricians ja Gynecologists johtaa ja tarjota sinulle ultraääni tällä viikolla ja säännöllisesti sen jälkeen. Tämä on seurata vauvan toimintaa ja kasvua.

Tulevat lääkäreiden vierailut

Seuraava kerta kun näet lääkärisi tai kätilösi, hän koskettaa varovasti vatsasi ja odottaa löytäneesi vauva-pään alas. Jos vauva sijait- see sen sijaan taakse tai jalkoihin, sitä pidetään hilseilevän esityksenä eikä suositeltua toimitustapahtumaa. Tämä tapahtuu 3 prosentista 4 prosenttiin täysipäiväisistä syntymistä, ja terveydenhuollon ammattilaiset yleensä ottavat "katsella ja odota" lähestymistapaa tai neuvoo ei-invasiivisia toimenpiteitä, kuten akupunktio korjaamaan asioita. (Viikon 36 jälkeen aloitetaan vauva tai lopullinen C-osa tai sitä voidaan harkita.)

Huolehtiminen

Ei ole mitään sellaista, kuin pakkaat sairaalasi tai syntymäpussipussiasi, jotta tunsit haju, joka on valmistautunut vauvan saapumiseen. Seuraavassa on muutamia asioita, joita kannattaa harkita suuren päivän aikaansaamiseksi:

• Sairausvakuutuskortti ja tunnistus
• Esiselvityslomakkeet sairaalalle: Tuo ylimääräinen setti, vaikka olet jo jättänyt yhden.
• Kopio syntymäsuunnitelmasta
• Hygieniatuotteet, kuten deodorantti; hammasharja ja hammastahna; suuvesi; shampoo; saippua; hiusharja; hiusten sidokset; iholleen; piilolinssejä ja liuosta; lasit; huulirasva; jne.
• Lääkkeet: Tuo kaikki mitä käytät säännöllisesti, mutta keskustele hoitohenkilökunnallasi ennen kuin otat heidät kerran käyttöön; saatat tarvita lääkärin määräämää.
• Vaatteet ja yöpaita. Tee se avattuun hoitotyöpajaan, jos suunnittelet imetystä.
• Tossut turvallisempaan kävelyyn työn aikana; ylimääräiset sukat
• Mints, nilkkakorut tai muut kovat karkit
• Snacks, jotka ovat helposti ruoansulatuksessa, kuten keksejä
• Tyyny kotona värillisellä tyynyliinalla erottaa se sairaalasta tai syntymäpyyhkeiden tyynyistä
• Puhelimen laturi; akku; ja kaikki valokuvat tai videot on otettava listalta
• Heavy-flow-saniteettityynyt
• Hoitotyyny
• Going-home-asu: Valitse jotain miellyttävää, jota käytit kun olitte noin kuuden kuukauden raskaana.
• Imetys tai kaikki viitekirjat, jotka voivat olla hyödyllisiä.
• Cord Blood Kit, jos yksityinen pankki

Ja tässä on muutamia kohtia, jotka sinun pitäisi ottaa mukaan uudelle henkilölle, jota käytät kotiin:

• Kaksi helposti asennettavaa kotona olevaa asu-asua (vain siinä tapauksessa), saappaat ja vauvan hatut. Monet äidit, kuten kimono-tyyli, ovat kuin takit vaippojen sijaan.
• Vastasyntyneet käsineet estämään naarmut
• Pyyhkeet
• Vastasyntyneet vaipat ja pyyhkeet

(Huomaa: Vaikka haluat ehkä pukea vauvan kotoa kotiin loman aikana, jotkut sairaalat eivät salli tätä. On syytä kysyä ennen pakkaamista.)

Yhteistyökumppaneille

Vaikka se ei ole aavistustakaan, sinun täytyy pakata kumppanisi yön yli pussiin ennen sairaalassa tai syntymäkeskuksessa, älä unohda myös laukkua. Vaikka et aio jäädä yöksi, saatat olla siellä pidempään kuin odotat. Tartu pöytään ja ajattele lisäämällä seuraavaa toimituspäivää varten:

• Hygieniatuotteet, resepti-silmälasit, mahdolliset lääkkeet
• Vaatteiden vaihto sekä uimapuku, jos veden syntyminen on suunniteltu
• Puhelimen laturi; akku; ja minkä tahansa valokuvan tai videon on oltava
• Jos älypuhelinta ei ole, toisen käden kellonaika (supistumisen ajoitus)
• Luettelo kaikista sinun tarvitsee soittaa tai tekstiä, kun työtä potkaisee ja / tai vauva saapuu (jos on)
• Välipaloja sekä myyntiautomaattien muutosta
• Kaikki työvoiman tukipalvelut, joita sinä ja kumppanisi keskustelevat, kuten kaiuttimet, hierontaöljy tai stressi-pallot
• Kaikki luovutukset tai muistiinpanot synnytystä luokasta, joita haluat ehkä viitata

DipHealth tarkistuslista

• Jatka prenataalisten vitamiinien ottamista.
• Jatka juomista noin kahdeksan-12 lasillista vettä päivässä.
• Jatka Kegel-harjoitusten tekemistä päivittäin.
• Pakkaa sairaalasi tai syntymäpussin pussi.
• Pyydä kumppanisi pakata myös sairaalan / syntymän keskustapussi.

Yleiskuva raskausviikosta 33 Oliko tämä sivu hyödyllinen? Kiitos palautteestasi! Mitkä ovat sinun huolesi? Lähteet artikkelista

• American Raskausyhdistys. Raskausviikko 32.
• Nemours-säätiö. Kidshealth.org. Raskauskalenteri, viikko 32.
• Maaliskuun Dimes. Preeclampsia.