Perinteinen kiinalainen lääketiede (TCM)

Perinteinen kiinalainen lääketiede on parantavaa lähestymistapaa, joka on peräisin Kiinasta tuhansia vuosia sitten. Usein nimitystä "TCM", harjoittajat käyttävät yrttejä, ruokavaliota, akupunktiota, kuppia ja qigongia terveysongelmien ehkäisemiseksi tai hoitamiseksi. Vaikka sitä harjoitetaan edelleen monissa Kiinan lääketieteellisissä laitoksissa modernin lääketieteen rinnalla, Yhdysvalloissa perinteistä kiinalaisen lääketieteen katsotaan olevan vaihtoehtoinen lääketiede.

Mikä tekee TCM-lähestymistavasta ainutlaatuisen?

Perinteisen kiinalaisen lääketieteen perustana on taolaisuus, joka perustuu teoriaan, että kaikki kehon elimet tukevat toisiaan. Jotta yksilön elimet (ja niiden toiminnot) olisivat terveitä, niiden on oltava tasapainossa. Tämä tasapaino saavutetaan osittain yinin ja yangin yhdenmukaistamisella, kaksi vastakkaista, mutta täydentävää energiaa, joiden ajatellaan vaikuttavan koko elämään.

Toinen perinteisen kiinalaisen lääketieteen teoria on, että elintärkeä energia (nimeltään "qi" tai "chi") virtaa koko kehon läpi tiettyjen reittien (tai "meridiaanien") kautta. Tämän teorian mukaan sairaudet ja muut emotionaaliset, henkiset ja fyysiset terveysongelmat kehittyvät, kun qi-virtaus on estetty, heikko tai liiallinen. Qi: n virtauksen palauttaminen pidetään välttämättömänä yinin ja yangin tasapainottamisessa ja hyvinvoinnin saavuttamisessa.

Mitä tapahtuu, kun vierailet TCM-harjoittajalla?

TCM-harjoittaja arvioisi terveydentilasi ottamalla terveystietoa, tekemällä kielen arvioinnin, pulssien arvioinnin ja fyysisen tentin, tunnistamalla epätasapainot tai qi-tukokset. Jos lääkäri havaitsee epätasapainon jollakin TCM: n elinjärjestelmistä, se ei välttämättä tarkoita, että henkilöllä on fyysinen sairaus kyseisessä elimessä.

Esimerkiksi maksa auttaa säätelemään qi: n sujuvaa virtausta. Jos henkilöllä on "maksan qi stagnaatio", energian sanotaan olevan estetty, mikä johtaa ärtyneisyyteen, vihan tai masennukseen, katkeraan makuun suussa, ruoansulatushäiriöt ja pulssi, jota harjoittajat kuvaavat "wiriksi".

Toisaalta "munuaisten yinipuutos" liittyy kuivuusuuntaan, iltapäivällä tai illalla kuumiin aaltoihin, tinnitus ja unohtavuus. Kieli on tavallisesti punertava, jossa on vähän tai ei lainkaan kielen päällystystä. Harjoittajat kuvaavat pulssia "kelluvaksi".

Miksi ihmiset käyttävät perinteistä kiinalaista lääkettä

Tähän mennessä länsimaiset tutkijat eivät ole tutkineet laajasti perinteisen kiinalaisen lääketieteen käyttöä erityisten terveysolosuhteiden hoidossa. Perinteistä kiinalaista lääketietettä käytetään kuitenkin seuraaviin olosuhteisiin:

• allergiat
• levottomuus
• Niveltulehdus (esim. Nivelreuma)
• Selkäkipu
• Masennus
• Diabetes
• Ekseema, nokkosihottuma, akne, psoriaasi ja muut iho-olosuhteet
• hedelmällisyys
• Korkea verenpaine
• Unettomuus
• Vaihdevuosien oireet
• liikalihavuus
• Parkinsonin tauti

Vaikka standardihoito nykyaikaisessa lääketieteessä perustuu diagnoosiin, TCM: ssä hoito riippuu taustalla olevasta epätasapainosta. Esimerkiksi henkilöllä, jolla on unettomuutta, voi olla vaikeuksia nukkua epätasapainon, kuten munuaisten yinipuutoksen, pernan qi-puutteen tai verenpuutteen vuoksi.

Hoitomenetelmät

Perinteisessä kiinalaisessa lääketieteessä käytetään monia erilaisia ​​hoitomenetelmiä, joista suosituin on akupunktio. Koska perinteinen kiinalainen lääketiede korostaa yksilöllistä hoitoa, paranemismenetelmät vaihtelevat suuresti potilaasta toiseen. Nämä menetelmät sisältävät usein:

• Akupunktio: Vaikka akupunktion juuret ovat TCM: ssä, sitä käytetään länsimaisena hoitona useille terveysongelmille.
• Acupressure: Sormenpaine kohdistetaan akupunktiopisteisiin ja meridiaaneihin.
• Kuparihoito
• Ruokavalio ja ravitsemus: Elintarvikkeilla uskotaan olevan lämmitys- / jäähdytysominaisuuksia, ja niiden sanotaan olevan erityisiä parantavia ominaisuuksia.
• Kasviperäiset lääkkeet: Yrtit ja yrttiteetä voidaan ehdottaa.
• Moxibustion: Käytäntö, johon liittyy yrtin lähellä palavan yrtin polttaminen lämmittääksesi alueen akupunktiopisteiden yli.
• Tuina: eräänlainen kori, jossa yhdistyvät hieronta ja akupainanta.
• Harjoitukset, kuten tai chi ja qi gong

Yrtit käytetään perinteisen kiinalaisen lääketieteen

Sen sijaan, että määrätään erityisiä yrttejä, perinteisen kiinalaisen lääketieteen harjoittajat yhdistävät tyypillisesti useita erilaisia ​​yrttejä valituissa kaavoissa potilaan yksilöllisten tarpeiden mukaan.Nämä kaavat voidaan antaa teetä, kapseleita, tinktuureja tai jauheita.

Perinteisen kiinalaisen lääketieteen yleisesti käytettyjä yrttejä ovat:

• Astragalus
• Ginkgo biloba
• Punainen hiiva-riisi
• Kaneli
• Inkivääri
• ginseng
• Gotu kola

Vaikka kuluttajat kohtaavat riskejä ostettaessa mitään ravintolisää (kuten muiden aineiden saastumista) sääntelyn puutteen vuoksi, nämä riskit voivat olla suurempia, kun ulkomailla valmistettuja kasviperäisiä tuotteita, erityisesti niitä, jotka sisältävät erilaisia ​​yrttejä.

Alarivi

Joillekin ihmisille TCM voi tarjota ainutlaatuisen näkökulman elintapoihin, jotka voivat vaikuttaa terveyteen. On ollut vähän laadukkaita kliinisiä tutkimuksia, jotka osoittavat, että TCM voi hoitaa tauteja, joten on tärkeää, että sitä ei hoideta itse tai käytä sitä tavanomaisen hoidon sijaan. Jos harkitset kokeilua, ota yhteys pätevään lääkäriin ja ota yhteys lääkäriisi, jotta voit punnita hoidon edut ja haitat ja keskustella siitä, onko se sopiva sinulle.