Rauhallinen protesti marssi: Terveys- ja turvallisuusvinkkejä

Sananvapauden ja kokoontumisvapauden perustuslailliset oikeudet taataan ensimmäisessä tarkistuksessa, mutta et ole käyttänyt niitä liittymällä ennen julkista mielenosoitusta tai vastavalmistelua. Kuinka voit osallistua rauhanomaiseen mielenosoittamismenomiin tai vastarytmiin samalla suojellessasi turvallisuutta ja terveyttä?

Vaikka saatat haluta taistella syystäsi, on epämiellyttäviä näkökohtia, joita voit välttää pienellä suunnittelulla. Päästäminen pois kuivumista tai saattamalla paleltuna varpaat eivät hyödy teidän syy. Millä tavoin voit valmistautua?

Valmistaudu maaliskuussa

Suurin osa mielenosoitetuista marsseista ja mielenosoituksista merkitsee vain hyvin lyhyitä matkoja hitaasti, mutta sinun on valmistauduttava tuntikausia seisomaan jaloillasi. Saatat päätyä pitkiä matkoja päästäkseen esittelyyn ja takaisin kotiin. Valitettavasti on olemassa myös riski, että mielenosoitus loppuu rauhallisemmaksi, ja sinun on myös valmistauduttava siihen.

Demonstraatiot häiritsevät usein normaalia liiketoimintaa. Kaupat, ravintolat ja julkiset tilat voidaan sulkea. Sinun on varmistettava, että sinulla on välipaloja, vettä ja kaikkia lääkkeitä, joita tarvitset päivälle. Sinulla ei ehkä ole helppoa pääsyä julkisiin liikennevälineisiin, taksiin, palveluihin tai reittiin, jossa pysäköit auton. Matkapuhelinviestintä voi häiriintyä suurien protesteiden aikana lisäämällä lisäkomplikaatiota.

Buddy Up

Sinun tulisi aina tuoda kumppani mielenosoitukseen ensimmäiseksi turvallisuustasoksi. Suunnittele, missä tapaat, jos olet erillinen, kuten voi helposti tapahtua väkijoukossa, ja jos olet kykenemätön käyttämään matkapuhelimia.

Pidä jalat mukavana

Valitse kenkiä mukavasti tunnin ajan (ilman istuntoa) ja voit käydä mukavasti tunnin ajan kerrallaan. Et ehkä ole tottuneet tekemään kumpaakaan, mutta on todennäköistä, että nämä ovat olosuhteita julkisessa esittelyssä. Pehmustetut kengät ovat parhaita seisoville ja tasainen ja joustava kengät ovat parhaita kävelylle. Jos sinulla on pari pehmustettuja urheilukenkiä, ne voivat olla hyvä valinta.

Jos se tulee olemaan kylmä tai sateinen, täysi nahkakenki, vedenpitävät kengät tai saappaat ovat todennäköisempää säilyttää elementit. Käytä näitä temppuja pitämään jalat lämpimänä, mitä tarvitset seisomaan edelleen viileässä säässä. Yksi yksinkertainen ratkaisu on käyttää paperi- lautasliinaa kengäneristeenä.

Mitä pitää olla julkisessa näytöksessä

Ulkoilunäytöksillä ei todennäköisesti ole mitään suojaa. Sinulla ei ole valinnanvaraa siitä, onko sinulla aurinko, sävy, tuuli tai sade. Suojaa ihoa, kasvot ja huulet aurinkovoidetta, huulirasvaa ja hattu, jossa on kuminauha.

Useimmat marssit liittyvät pitkään seisomaan seisomaan ja huomaat, että saat kylmempää kun seisot, vaikka lieviä päiviä. Ota vihjeet vaellusviisaalta päätettäessä, mitä käyttää. Pinnoittaminen on avainasemassa. Pohjakerros on hikeä levittävä paita, joka pitää sinut viileänä ja kuivana. Kylmällä säällä haluat eristettyä kerrosta villaa, fleecea tai alas pitämään sinut lämpimänä, varsinkin kun seisot ympärillä ennen ja jälkeen marssin. Lämpimällä säällä irrallinen, pitkähihainen paita voi tarjota sävyä käsiisi.

Tämän lisäksi sinun tarvitsee tuulenpitävä takki, jonka pitäisi myös olla vesitiivis tai vedenpitävä sateisissa ilmastoissa. Nopea ja kevyt suoja elementeistä, kertakäyttöinen muovinen sateen poncho tai muutaman roskapussin voi antaa sinulle hetkellisen ylimääräisen kerroksen. Protestoinnissa kerrokset tarjoavat myös jonkinlaista suojaa heitetyiltä esineiltä tai fyysisiltä muutoksilta, jotka voivat yksinkertaisesti olla jumissa väkijoukossa. Muista, että sateenvarjot eivät ole sallittuja.

Housujen osalta vältä denimia, koska se on liian kuuma lämpimällä säällä ja kun se on märkä, se lisää hypotermian riskiä viileässä säässä. Synteettiset housut ovat parempaa valintaa ja pitävät sadepuvut sateiselle säälle.

Käytä hattua, jossa on kaulus, kuten baseball-korkki tai visiirin pipo, suojaamaan pään ja kasvosi auringolta ja muilta elementteiltä. Kädet voivat kylmällä jopa miedolla säällä, kun pysyt seisomaan, joten tuo käsineet tai lapaset, jotka voivat myös olla hyödyllisiä estämään sirpaleita, jos sinulla on merkin puupellossa.

Suorita veteen liotettu vyötärönauha vetoketjupussiin, jotta sitä voi käyttää käsin, jos pippurisuihke tai kyynelkaasu otetaan käyttöön.

Mitä tuoda mukanasi

Vie tunnistusasiakirjasi, luottokorttiasi, passitusta, lääketieteellistä hälytysranneketta, 100 dollaria käteisellä ja kolikoita, joita voi käyttää maksupuhelimissa. Tuo paperi ja kynä, paperi ja luettelo puhelinnumeroista, jos sinulla ei ole pääsyä matkapuhelimeesi tai verkko on ylikuormitettu. Lataa kännykkäsi kokonaan ja vie varapari ja latauskaapeli.

Tuo energiapulloja ja täyteläinen pullopullo, joka riittää neljän tai kahdeksan tunnin kuluttua. Tuo henkilökohtaiset hygieniatuotteet, joita tarvitset päivälle. Vaikka onkin hyvä holhota paikallisia yrityksiä, ne voivat olla suljettuja esittelyn aikana.

Suorita pieni ensiapupakkaus, joka sisältää sidoksia ja desinfiointiainepyyhkeitä. Pippurisumutteen tai kyynelkaasun tapauksessa pieni vesipohjaisten huuhteluainepussien pakkaus voi olla kätevä.

Mitä ei tuoda mukanasi

Jätä korut ja arvot kotona. Älä tuota hauraita kameralaitteita. Muut kuin hyvin koulutetut palvelut eläimet, jätä lemmikkisi kotonaan. Turvot, laulaminen, melu ja ruuhkat voivat olla hyvin stressaavaa niille. Huolellisesti harkitse, tuoko lapsesi mukanasi tähän kaoottiseen ympäristöön.

Kun sinulla on lääketieteellinen kunto

Jos sinulla on diabetes, astma tai muu sairaus, varmista, että sinulla on lääkkeesi, verensokeri, inhalaattori, EpiPen ja muut terveydenhuollon tarvikkeet. Puutteelliseen tilanteeseen varauduttaessa kuljetat tärkeitä lääkkeitänne kolmena päivänä. Varmista, että sinulla on lääketieteellinen hälytystunnus, jos sinulla on hätätilanne yleisöön.

Liikkuvuustuki, kuten pyörätuolit, koirat, kävelijät tai vauvan rattaat tulisi sallia, mutta tarkista järjestäjien ja poliisin kanssa, onko olemassa rajoituksia, varotoimenpiteitä tai vaihtoehtoisia reittejä.

Kuinka hoitaa asiasi

Reppu on paras tapa kuljettaa tavaraa ja kantaa kapasiteettia kerrosten päälle ja ottaa ne pois. Näyttelyillä voi kuitenkin olla sääntöjä siitä, ovatko rinkat sallittuja ja minkä kokoisia. Selkeä reppu, joka löytyy Amazonilta ja muilta myyjiltä, ​​saattaa täyttää turvallisuusvaatimukset. Tarkista rallisi järjestäjät.

Siirrä lompakkoasi ja tunnistetietojasi turvallisesti, sillä rintataskut ovat todennäköisesti houkuttelevia kaikille ihmisryhmille. Käytä etutaskua pikemminkin kuin takatasku. On hyvä käyttää rahaa vyö, matkustajan turvatasku tai yksi näistä älykkäistä tavoista, joilla kävelijät kuljettavat välttämättömiä esineitä.

Etupuolella oleva fanny-pakkaus tai pieni reppu on toinen hyvä vaihtoehto, erityisesti sellaisten kaltaisten kaltaisten tavaroiden kuin välipaloja varten, jotka tarvitsevat helpon pääsyn tiukkaan väkijoukkoon.

Suunnittele reitit protestiksi

Sinun on todennäköisesti tehtävä enemmän kävelemistä esittelyyn ja siitä ulos kuin käydään marssin aikana. Tee tutkimustesi mukaan, mitkä kadut voidaan sulkea suuremmille mielenosoituksille ja joissa julkinen liikenne voidaan siirtää. Scout pysähtyy kumpaankin suuntaan, jos tapa on estetty.

Aloita hyvin ravittu ja hyvin hydratoitu

Ole hyvä, tasapainoinen ateria ennen kuin menisit esittelyyn.Juo iso lasi vettä tunti ennen kuin lähdet kotiin, joten olet hyvin hydratoitunut, mutta sinulla on mahdollisuus poistaa ylimääräiset nesteet ennen lähtöäsi. Muista, että esittelyssä ei ole pääsyä WC-alueisiin.

Pysyminen turvassa protestina

Tämä on aika, jolloin sinun on oltava jatkuvasti tietoinen siitä, mitä ympärillesi tapahtuu. Ovatko vastaritapaajat myös rauhanomaisia? Ovatko poliisit pyytäneet sinua siirtämään tai pysymään missä olet? Onko väkijoukko hälyttävän ruuhkautunut ja olisi järkevää siirtyä periferialle?

Seuraa suolistasi, kun tilanne saattaa muuttua vaaralliseksi. On parempi lähteä turvallisesti kuin jäädä, kun rauhanomaisen mielenosoituksen alkaa muuttua jotain erilaiseksi.

Järjestä rauhanomaisen mielenosoituksen mukaan poliisin ohjeet. He ovat siellä varmistaakseen kaikkien turvallisuuden. Monet tekijät johtavat heidän pyyntöihinsä, joita et luultavasti tiedä väkijoukossa. Sinun rauhallinen käyttäytyminen voi auttaa ratkaisemaan mahdolliset ristiriidat.

Näyttää kohteliaisuus ja huolenaihe kaikkialle ympärillesi auttaa pitämään mielenosoituksen turvallisena. Antaa apua niille, jotka voivat olla haavoittuvia tai joilla on lääketieteellinen ongelma.

Turvallisuus

Se voi olla hyvin pelottavaa jäämään tiukkaan väkijoukkoon. Pidä kädet vapaina kuin kiinnitetty sivusi puolelle ja käytä laajamittaista jalkaa tasapainon estämiseksi.

Kun väkijoukko liikkuu, mennä heidän kanssaan sen sijaan, että yrität pysyä paikallaan, mutta etsi avauksia, jotta teet matkalla kohti kehälaitosta ja ruuhkautumisesta.

Varoittaa muita esteellesi teidän tielläsi, rei'istä jalkakäytävällä ja muilla laukaisuvaaroilla. Sinun pitäisi välittömästi hakea apua jokaiselle, joka on pudonnut.

Jätä jälkiä etiikkaa

Älä osallistu pentueeseen. Jos roskakorit eivät ole käytettävissä tai ne ovat täynnä, pakkaa kaikki kääreet, ruoka-aineet ja merkit mukanasi hävittämiseksi. Kuten vaellusvaiheessa, pyrkimys lähteä ympäristöstä on yhtä hyvä tai parempi kunto kuin silloin, kun olet saapunut.

Protestin jälkeen

Jos havaitsit ongelmia tai epävarmoja olosuhteita, anna palautetta järjestäjille tapahtuman jälkeen, jotta he voisivat ottaa heidät mieleen tulevissa rallissa. Ehdota ratkaisuja, joiden avulla voit edelleen ilmaista sananvapautta ja kokoontumisvapautta turvallisuudessa.