Kuinka opettaa käsienpesua esikoululaisille

"Pese kätesi!" Se on hyvin kulunut ilmaus, että löydän itseni puhumalla ainakin kymmenkunta kertaa päivässä ja jonka toisten vanhempien toisinaan kuuntelen ainakin muutama kerta. Olipa lapsesi poistumassa kylpyhuoneesta, on tullut pelaamasta ulkopuolelta, istumaan alas aterian yhteydessä tai missä tahansa tilanteessa, jossa hän ei välttämättä ole täysin puhdas, käsienpesu on jotain, joka tulee olemaan toinen luonto.

Huolestuttaessa kausiluonteisista influenssaa hallitsevista keskusteluista ja otsikoista on lohduttavaa tietää, että niin monet ihmiset näyttävät olevan niin tietoisia tarpeesta lopettaa bakteerien leviäminen ja lisätä henkilökohtaista hygieniaa, mutta yksi suuri kysymys on edelleen:

Ovatko lapset pestä kädet oikein? Entä ihmiset yleensä? Onko sinun esikoululaissasi edes tiedä, miten todella pestä kätensä oikealla tavalla? Vaikuttaa siltä, ​​että tällainen peruskysymys on, mutta jopa kaikkein perusasioita on opetettava jossain vaiheessa.

Terveyden ja hyvinvoinnin keskukset suosittelevat, että pese kädet perusteellisesti vähintään 20 sekunnin ajan puhtaalla, juoksevalla vedellä ja saippualla käyttämällä lämminvettä, jos se on käytettävissä. Jos puhdasta vettä ei ole saatavilla, voidaan korvata alkoholipohjainen käsienpesuainetta, mutta huomaa, että tällaiset tuotteet eivät poista likaa tai maaperän saippuaa ja vettä on todella paras vaihtoehto.

On erityisen tärkeää, että lapset tietävät oikean tavan pestä kädet. Kun CDC raportoi, että jopa 80% kaikista infektioista välitetään kädet, ja lapset ovat usein niin lähellä toisiaan esikoulussa ja päiväkoti, jakaa välipaloja, leluja ja kaikkea muuta, käsien pesu on tärkeä työkalu arsenalissaan taistella bakteereita vastaan.

Vihjeitä käsienpesuun opettamiseen esikoululaisille

• Pese omat kädet: Lapset oppivat parhaiten, kun joku asettaa hyvän esimerkin. Pesemällä omat kädet pienen käden eteen, et vain näytä hänelle oikean tekniikan, mutta mielestäsi tehtävä on tärkeä, välttämätön.
• Keskustele siitä, milloin: On järkevää, että voit pestä ennen ruokailua tai sen jälkeen, kun olet mennyt vessaan, mutta sinun pikku ei ehkä välttämättä ymmärrä, kun heidän pitäisi mennä kohti pesuallasta. Kerro heille. Perustietoja ei ole luonnostaan ​​tiedossa, sitä on opetettava jossain vaiheessa.
• Keskustele mistä: Jälleen, mikä on aikuisille ilmeistä, ei ole aina lapsia. Perusteellisella tasolla selittäkää, miten käsienpesu auttaa poistamaan bakteereja, jotka voivat saada heidät sairastumaan. Yksi isä, jonka tiedän, on hänen lapsensa menossa "näkymätöntä sukusolujen metsästykseen", joka luopuu mikroskooppisten olojen ihosta ainoalla aseella, joka voi tuhota heidät - saippuaa.
• Puhua siitä, miten (ja kuinka kauan): Tuo pikkuinen kylpyhuoneeseen (tai keittiöön) ja näytä heille tarkalleen, miten käsienpesu tehdään oikealla tavalla. Näytä hänelle ero kuuman ja kylmän veden välille, merkitsemällä kaksi jotenkin niin ettei hän sekaisi. (Kuumavesilämpötila on asetettava noin 120 astetta palovammojen välttämiseksi.) Tarkastele tekniikkaa ja näytä hänelle sopiva määrä saippuaa (noin neljännes, jos käytät nestemäistä saippuaa) ja miten puhdistaa se.Pienillä ei ole aikakäsitystä, joten aseta ajastin 20 sekuntia tai yksinkertaisesti heitä laulaja "Happy Birthday" tai aakkosellinen biisi kahdesti.

• Varmista, että pesuallas on käytettävissä: Jos pesuallas on liian korkea esikoululaiselle, panna astia ulos, jotta hän voi päästä hanaan. Varmista, että saippua on käden ulottuvilla.
• Tee hauskaa: Osta hauskoja, hedelmällisiä saippuaa tai suosikkihahmoja. Kävele kaikkeen apteekkiin ja löydät kymmeniä eri tyyppejä kaikissa väreissä ja tyyleissä.