Mitä sinun pitäisi tietää Vitexistä

Vitex (Vitex agnus-castus) on kasvi, jota käytetään kasviperäisissä lääkkeissä. Tunnetaan myös nimellä chaste puu, se on usein otettu korjata naisten terveysongelmia. Vitex-ravintolisät sisältävät tyypillisesti kasvin uutteita ja / tai kasvien siemeniä.

Vitex voi vaikuttaa hormonitasoihin useilla tavoilla. Esimerkiksi sen sanotaan edistävän luteinisoivan hormonin vapautumista ja puolestaan ​​lisäävät progesteronin tasoja (hormoni, jolla tiedetään olevan keskeinen rooli kuukautiskierron säätelyssä). Vitexin uskotaan vaikuttavan myös prolaktiinitasoihin, jotka osallistuvat rintojen kehitykseen ja naisten maidontuotantoon.

käyttötarkoitukset

Vitexiä käytettiin perinteisenä kansanhoitona useisiin naisolosuhteisiin, kuten jälkeläisen verenvuotoon ja "synnytyksen jälkeen". Nimi "chaste tree" tulee uskosta kansanlääketieteeseen, että se voi tukahduttaa libidoa.

Vaihtoehtoisessa lääketieteessä vitexiä käytetään usein seuraavien ongelmien hoidossa:

• Premenstruaalinen oireyhtymä (PMS)
• finni
• Fibrosystinen rintasairaus
• Lapsettomuus naisilla
• Raskaat kuukautiset
• Menopausaaliset oireet
• Hyvänlaatuinen eturauhasen liikakasvu
• migreeni
• Yhteiset ehdot

Lisäksi vitexin sanotaan lisäävän rintamaidon tuotantoa.

hyötyjä

Vaikka vitexin vaikutuksia testattaessa ei ole lainkaan laajamittaisia ​​kliinisiä tutkimuksia, jotkut tutkimukset viittaavat siihen, että yrtti voi suojata tiettyjä terveysolosuhteita vastaan. Tässä tarkastellaan useita vitexin mahdollisia terveyshyötyjä:

1) Premenstruaalinen oireyhtymä

Lehdessä julkaistu raportti Planta Medica vuonna 2013 tutkijat tarkastelivat 12 aiemmin julkaistua kliinistä tutkimusta, joissa tutkittiin vitexin vaikutuksia naisten terveyteen. Huolimatta joistakin rajoituksista tarkistetuissa kokeissa, tulokset osoittivat, että vitex voi olla hyödyllinen premenstruaalisen oireyhtymän hoidossa.

Tuoreemmassa tutkimuksessa (julkaistu vuonna 2008) Hoidon edistyminen vuonna 2014), kun vitexia otettiin kerran päivässä kolmen kuukautiskierron aikana, se näytti vähentävän premenstruaalisten oireiden, kuten turvotus, ärtyneisyys, päänsärky ja iho-ongelmat. Tutkimuksessa oli mukana 60 naista, jotka olivat 18–44-vuotiaita.

2) vaihdevuosien oireet

Vuonna 2002 julkaistussa tutkimusraportissa. T Journal of Alternative and Complementary Medicine vuonna 2009 tutkijat löysivät todisteita siitä, että vitex voi lievittää vaihdevuosien oireita. Kertomuksen laatijat huomauttavat kuitenkin, että tällä hetkellä ei ole olemassa tiukkoja kliinisiä tutkimuksia, joilla testataan vitexin vaikutuksia vaihdevuosien naisilla.

3) Lapsettomuus

Ravintolisä, joka sisältää vitexin, vihreän teen, L-arginiinin, vitamiinien (mukaan lukien folaatti) ja kivennäisaineiden seoksen, voi auttaa parantamaan naisten hedelmällisyyttä, ehdottaa tutkimusta, joka julkaistaan Kliiniset ja kokeelliset synnytyslääkärit ja gynekologia vuonna 2006.

Tutkimuksessa oli mukana 93 naista (24–42-vuotiaat), jotka olivat yrittäneet epäonnistua 6–36 kuukautta. Kolme kuukautta tutkimukseen, 26 prosenttia vitexiä sisältävällä lisäaineella hoidetuista tutkimusosapuolista oli tullut raskaaksi (verrattuna vain 10 prosenttiin lumelääkettä saaneista). Tämä havainto osoittaa, että ravintolisät voisivat tarjota vaihtoehtoisia tai täydentäviä tavanomaisia ​​hedelmällisyyshoitoja tutkimuksen mukaan.

Sivuvaikutukset ja turvallisuusongelmat

Vitex voi aiheuttaa useita sivuvaikutuksia, kuten: verenvuoto kuukautisten välillä, suun kuivuminen, hiustenlähtö, päänsärky, kutina, lievä ruoansulatushäiriö, pahoinvointi, nopea syke ja ihottuma.

Raskaana olevien tai imettävien naisten on vältettävä vitexin käyttöä. Lisäksi ihmiset, joilla on hormoneja herkät olosuhteet (kuten endometrioosi, kohdun fibroidit ja rintasyövän, munasarjojen tai eturauhasen syövät), eivät saa käyttää vitexiä.

Koska vitex voi vaikuttaa neurotransmitterin dopamiinin tasoihin, Parkinsonin taudin, skitsofrenian tai muun sellaisen tilan, johon dopamiinitaso vaikuttaa, tulee välttää vitexiä (ellei pätevän terveydenhuollon ammattilaisen valvonnassa).

Lisäksi on huolestuttavaa, että vitex voi vähentää suun kautta otettavien ehkäisyvalmisteiden tai hormonikorvaushoidon tehokkuutta.