Vanhusten kulumis- ja repäisyteorian edut ja haitat

Ikääntymisen kulumisen teoria - yksi monista teorioista - osoittaa, että ikääntymisen vaikutukset johtuvat solujen ja kehon järjestelmien asteittaisesta vaurioitumisesta ajan myötä. Pohjimmiltaan kehomme kuluvat käytöstä. Kun ne kuluvat, ne eivät enää toimi oikein.

Kulumisen teoria on syvästi juurtunut ajatteluun, ja juuri teoria kuulee usein keskustelussa ja kulttuurissamme. Saksan biologi tohtori August Weismann ehdotti sitä ensin tieteellisesti vuonna 1882. Me vain odotamme, että keho mekaanisena järjestelmänä hajoaa käytöstä vuosien varrella. Ikääntymisen kulumisen teoriaa voidaan kutsua myös yksinkertaiseksi huonontumisen teoriaksi tai perustavanlaatuiseksi rajoitusteoriaksi.

Kun tarkastellaan ikääntymisen eri teorioita, kulumis- ja kulumisteoria voi aluksi näyttää olevan järkevin. Se sopii kokemuksemme mukaan ja sisältää tuttuja kuvioita. Silti on muitakin teorioita, joiden sijaan ikääntymisen katsominen satunnaisena kulumisprosessina katsovat ikääntymistä tarkoituksellisemmaksi prosessiksi, suunnitelluksi tapahtumaksi. Se, että ikääntyminen voi olla enemmän kuin pelkkä vaurioiden kerääntyminen autoissa, on suhteellisen uusi tutkimusalue.

Ennen kuin keskustelemme todisteista, jotka tukevat kulumista ja joka johtaa meidät pois tästä teoriasta, on hyödyllistä tarkastella lyhyesti eri ikääntymistieteitä.

Yleiskatsaus ikääntymisen teorioista

Kuten juuri totesin, on tärkeää aloittaa keskustelu ikääntymisen kulumisesta ja tunnistaa, että vanhenemisen teorioita on useita, joiden kulumis- ja kulutusteoria on vain yksi. Vaikka on olemassa todisteita jokaisesta näistä teorioista ja niitä vastaan, on todennäköistä, että lopulta havaitsemme, että kyseessä on kahden tai useamman prosessin yhdistelmä, joka on ikääntymisen takana.

Ikääntymisen tärkeimpiä luokkia on kaksi:

• Ohjelmoidut teoriat - Ohjelmoidut ikääntymisen teoriat pitävät sitä, että ikääntyminen on suunnattu prosessi, normaali prosessi aivan kuten murrosikä on normaali kehitysprosessi.
• Virhe-teoriat - Virhe-teoriat osoittavat, että ikääntyminen ei ole ohjelmoitu tapahtumaan, vaan ikääntyminen johtuu useista "onnettomuuksista".

Alaluokat ja linkit artikkeleihin, joissa keskustellaan jokaisesta näistä teorioista syvällisemmin, on merkitty alla:

Ikääntymisen ohjelmoidut teoriat ovat:

• Ohjelmoitu ikääntyminen (fenoptoosi)
• Endokriiniteoria (hormoni) - ikääntymisen hormoniteoria
• Ikääntymisen immunologinen teoria (ja "tulehdus")

Ikääntymisen virheitä koskevat teoriat ovat:

• Kulumisen teoria
• Elävän ikääntymisen teoria
• Vapaan radikaalin teoria ikääntymisestä
• Proteiinien silloittuva ikääntymisen teoria
• Somaattisen DNA-vaurion teoria ikääntymisestä

Nämä kaksi teoriatyyppiä ovat todellakin jyrkästi toisiinsa nähden, koska yksi näkymä ikääntyy luonnollisena prosessina, joka seuraa "terveellistä" kehoa elimistössä, kun taas virhetieteet tarkastelevat ikääntymistä onnettomuutena ja ongelmana, johon on puututtava. Näiden teorioiden erot poikkeavat paljon biologiasta ja siitä tulee filosofinen keskustelu.

Vanhenemisen kulumis- ja repäisyteorian perusteet

Kulumisen teoria kertoo periaatteessa, että kehomme kuluvat ajan kuluttua. Tämä teoria voi helposti olla järkevää meille, kun katsomme elämäämme esineitä keskissämme - autostamme ja vaatteistamme - kuluvat ja vähemmän ajan myötä.

Mikä aiheuttaa kulumis- ja repäisvaurioita, jotka voivat johtaa ikääntymiseen?

Laaja valikoima loukkauksia voi vahingoittaa kehon järjestelmiä. Säteily, toksiinit ja ultraviolettivalo voivat vahingoittaa geenejä. Kehomme oman toiminnan vaikutukset voivat myös aiheuttaa vahinkoa. Kun elin metaboloi happea, syntyy vapaita radikaaleja, jotka voivat vahingoittaa soluja ja kudoksia.

On olemassa joitakin solukkojärjestelmiä, jotka eivät korvaa itseään koko elämän ajan, kuten aivojen hermosolut. Koska nämä solut katoavat, toiminta lopulta häviää. Aivan kuten sukat, ne voivat kestää vain niin kauan ennen kuin heistä tulee kierre tai saada reikä. Vaikka he voivat korjata itsensä, kuten sukat, ne voidaan vain rohkaista niin monta kertaa, ennen kuin ne eivät enää toimi enää.

Soluissa, jotka edelleen jakavat, DNA voi ylläpitää vahinkoa ja virheet voivat kerääntyä. Yksinkertaisesti lyhentämällä kromosomien telomeerejä, ja lopulta se johtaa ikääntyvään soluun, joka ei enää voi jakaa.

Oksidatiiviset vauriot soluissa johtavat proteiinien silloittumiseen, mikä estää niitä tekemästä töitä, joita ne on tarkoitus tehdä soluissa. Vapaat radikaalit mitokondrioissa, solujen voimahuoneissa, vahingoittavat niiden solukalvoja, joten he eivät voi toimia.

Todisteita kulumisesta ja repeämästä ikääntymisen syynä

Vaikka voisimme ensinnäkin sanoa, että kulumisen ja teurastuksen teoria "on järkevää" havaintojen perusteella, on tärkeää verrata näitä suoliston tunteita siihen, mikä on tieteellisesti tiedossa kehosta ja ikääntymisestä. Mikroskoopin alla on joitakin prosesseja, jotka tukevat kulumista ikääntymisen tekijänä, mutta useita muita havaintoja, jotka vaativat tätä prosessia. Katsotaanpa todisteita, joita meillä on sekä teoriaa vastaan ​​että sitä vastaan.

Todisteet, jotka tukevat kulumis- ja repäisyteoriaa

Vanhenemisen kulumisen teoria sopii parhaiten meidän havaittuun tunteeseemme siitä, miten ikääntymme. Itse asiassa käytämme usein termiä ikääntyminen riippumatta aikajärjestyksestä kuvaamaan henkilön tai esineen asteittaista heikkenemistä.

Laajan tason kulumis- teoria sopii tiiviisti yhteen kemian ja fysiikan perussäännöistä, entropiasta. Tässä laissa todetaan, että kaikki järjestelmät pyrkivät kohti entistä suurempaa entropiaa tai progressiivista hajoamista.

Visuaalisesti voimme löytää rakenteen muutoksia iän myötä ihossamme ja luissamme. Solutasolla on useita toimintoja, jotka vähenevät iän myötä. Vaikka soluilla olisi hyvä ruokavalio, heillä on pienempi kyky ottaa ravintoaineita mukaan ikään.

Todisteet, jotka kulkevat kulumis- ja repäisyteoriaa vastaan

Voimakkaimmat todisteet kulutusta ja teoriaa vastaan ​​ovat, että kehomme kykenevät korjaamaan vahingon. DNA: ssa on DNA-korjausgeenit (kuten kasvainsuppressorigeenit), jotka parantavat geneettisiä vaurioita. Lisäksi joissakin tutkimuksissa on havaittu, että vanhenemisprosessi voidaan kääntää osittain tai kokonaan muuttamalla solujen mikroympäristöä tai tiettyjä hormonaalisia tekijöitä. Kaikki vahingot eivät tietenkään ole korjattavissa kokonaan, ja korjausvirheet voivat kerääntyä ajan myötä.

Toinen väite kulumisen teoriaa vastaan ​​toteaa, että kasvuvaiheessa olevat organismit ovat vahvempia ja vahvempia. Elävien organismien sijaan elävät organismit alkavat usein elämää epävakaisena sen sijaan, että aloittaisivat suorituskyvyn huipulla, kuten esim. Kokoonpanolinjalla tuoreella autolla tai tietokoneella uutena. He rakentavat voimaa ja kestävyyttä iän myötä. He pystyvät korjaamaan ja korvaamaan useimmat rikkiosat itse. Lopuksi on olemassa joitakin olosuhteita, joissa kuluminen todella pidentää elinajanodotetta.

Vielä yksi argumentti tulee esiin, kun tarkastellaan kehon biokemiallista luonnetta. Miksi elämää vaihtelevat niin paljon eri eläinlajien välillä? Miksi jotkut valaat elävät lähes kaksi kertaa niin kauan kuin teemme? Miksi lohi, pitkään ylävirran energisen uinnin, kutevan ja kuoleman jälkeen, on edistyksellistä huonontumista ja kulumista vastaan; näennäisesti fyysisen kunnon huipussa?

Alarivi mitä ikääntymisen syitä

Kysymys siitä, miksi ikääntyminen tapahtuu, ulottuu paljon pidemmälle kuin Weismanin 1800-luvulla ehdottama teoria. Shakespeare käsitteli ikääntymistä hänen "ihmisen seitsemän-ikäisenä" ja kauan ennen sitä sanotaan Genesiksen kirjassa, että elämäämme on rajoitettu 120 vuoteen.

Vaikka kulumis- ja kulutusteoria aluksi tuntuu luonnollisimmalta ja tuntuu eniten järkevältä, on selvää, että kehossamme on paljon muuta, jota ei voida selittää tällä teorialla.Joidenkin tutkijoiden mukaan todennäköisempi selitys on se, että "kulumisen" teoriassa "repeytymiseksi" nähdyn toiminnan väheneminen on todellisuudessa ikääntymisen tulos, ei syy.

Ehkä paremmalla ymmärryksellämme genetiikasta, selvitämme parempaa tietoa juuri siitä, mikä aiheuttaa kehomme ikään.

Mitä voit tehdä perustuen siihen, mitä tiedämme ikääntymisestä?

Riippumatta siitä, mikä ikääntymisen teoria on oikea, tai jos sen sijaan ikääntyminen on useiden näiden teorioiden summa, todellinen alempi rivi on se, että me kaikki ikäisimme. Vaikka emme näyttäisi ohittavan Genesiksessä puhuttua "120 vuotta", tietyt elämäntapa-tekijät saattavat lykätä kuolemamme asteeseen, ja ainakin antaa meille paremman laadun elämäämme määrään.

Sana DipHealthilta

Sen sijaan, että olisit kärsinyt vielä toisesta mainoksesta (luki: haukottelu) syödä hyvin ja harjoittaa, tarjoamme yhden erityisen vinkin DipHealthiltä. Etsi tapoja tehdä elämästä terveellistä elämää hauska. Kyllä, hauskaa. Millaisia ​​fyysisiä aktiviteetteja hauskaa sinä ? Ei ole sääntöä, jonka mukaan sinun täytyy olla tylsää työllä tai pitää syödä tylsää ruokaa terveenä. Jos se on puutarhanhoito, rakastat puutarhaa. Mausteet eivät ainoastaan ​​lisää ruokaa (ja elämää), vaan ne on pakattu antioksidantteihin.

Ota hetki juuri nyt, ja kerro suosikkielämääsi liikunnasta ja suosikkiruokasi, jotka ovat sinulle hyviä. Sitten mene ja pidä hauskaa!