Frankincense-eteerisen öljyn hyödyt ja käyttö
Sisällysluettelo:
- Miksi ihmiset käyttävät kurkkuöljyä?
- Frankincense-öljyn edut: voiko se auttaa?
- Mahdolliset sivuvaikutukset
- Mistä se löytyy
- Frankincense Oilin käyttö
Eteeristen öljyjen kolme käyttötapaa (Marraskuu 2024)
Aromaterapiassa yleisesti käytettävä eteerinen öljy, pakkasöljy on tyypillisesti peräisin hartsihartsista Boswellia carterii tai Boswellia sacra puu. Kutsutaan myös olibanumiksi, frankincense-öljyllä on makea, puumainen tuoksu ja sitä käytetään joskus stressin helpottamiseen.
Aromaterapiassa haihdutetaan eteerisen öljyn tuoksu (tai imeytyy ihon läpi) uskotaan lähettävän viestejä limbiseen järjestelmään, joka on aivojen alue, joka vaikuttaa tunteisiin ja hermostoihin.Kannattajat viittaavat siihen, että eteeriset öljyt saattavat vaikuttaa moniin biologisiin tekijöihin, kuten sykkeeseen, stressitasoon, verenpaineeseen, hengitykseen ja immuunitoimintaan.
Frankincense-eteeristä öljyä käytetään myös hajusteiden, suitsukkeiden ja ihonhoitotuotteiden ainesosana.
Miksi ihmiset käyttävät kurkkuöljyä?
Aromaterapiassa käytetään etupäässä öljyä seuraavissa olosuhteissa:
- finni
- levottomuus
- vilustuminen
- yskää
- Ruoansulatushäiriöt
- haavaumat
Frankincense-eteeristä öljyä käytetään myös stressin lievittämiseen ja kivun lievittämiseen.
Kun käytetään ihonhoitotuotteiden ainesosana, sanotaan, että frankincense-eteerinen öljy hoitaa kuivaa ihoa ja vähentää ryppyjen, ikäluokkien, arpien ja venytysmerkkien ulkonäköä.
Frankincense-öljyn edut: voiko se auttaa?
Vaikka alustavat tutkimukset viittaavat siihen, että suitsukkeen eteerinen öljy voi tarjota tiettyjä terveyshyötyjä, tällä hetkellä ei ole tutkimustuloksia, joilla testataan naudanlihan öljyn terveysvaikutuksia.
Esimerkiksi ihmisen solujen laboratoriotutkimukset osoittavat, että farkkinen eteerinen öljy voi sisältää immuunia stimuloivia ja syöpää torjuvia ominaisuuksia, jotka voivat auttaa suojaamaan rintasyöpää ja haimasyöpää vastaan. On kuitenkin tärkeää huomata, että nämä tutkimukset tehtiin laboratoriossa (eikä ihmisissä), eivätkä testanneet suitsukkeöljyn aromaterapeuttista käyttöä. Tarvitaan lisää tutkimusta.
Yhdistelmä eteerisistä öljyistä, mukaan lukien suitsukeöljy, voi auttaa syömään syöpää sairastavilla ihmisillä Täydentävät hoitomuodot kliinisessä käytännössä Vuonna 2016 tutkimukseen syöpäpotilaille annettiin henkilökohtaisia inhalaattorilaitteita, jotka sisälsivät eteerisiä öljyjä.
Niistä, jotka käyttivät laitetta, 64 prosentilla oli parannus vähintään yhdellä pisteellä lepotilassa. Eteerisen öljyn seokseen, johon sisältyi myös herkkua (Boswellia carterii), oli myös mandariini (Citrus reticulata) ja laventeli (Lavandula angustifolia).
Mahdolliset sivuvaikutukset
Tutkimuksia tarvitaan mahdollisten hyötyjen ja riskien arvioimiseksi. Frankincense-eteerisen öljyn nauttiminen voi aiheuttaa myrkyllisiä vaikutuksia, eikä sitä suositella.
Lisäksi joillakin yksilöillä voi esiintyä ärsytystä tai allergista reaktiota, kun iholle levitetään eteerinen öljy. Ennen kuin käytät uutta eteeristä öljyä, tulee tehdä ihon korjaustesti. Lisäksi eteerisiä öljyjä ei pidä levittää iholle laimentamattomana.
Raskaana olevien tai imettävien naisten ja lasten tulisi neuvotella terveydenhuollon tarjoajien kanssa ennen eteeristen öljyjen käyttöä.
On myös tärkeää huomata, että itsekäsittelemällä ehtoolennon ehtoöljyä ja välttämällä tai viivästyttämällä vakiohoitoa voi olla vakavia seurauksia.
Mistä se löytyy
Frankincense-eteerinen öljy on laajalti saatavilla verkossa ja sitä myydään monissa luonnontuotteiden myymälöissä ja itsehoitotuotteisiin erikoistuneissa myymälöissä.
Frankincense Oilin käyttö
Frankincenseä ei pidä käyttää. Kun pisara tai kaksi yhdistetään kantajaöljyyn (kuten jojobaan, makean mantelin tai avokadoöljyn kanssa), herkkua haihtuva eteerinen öljy voidaan levittää iholle tai lisätä kylpyyn pieninä määrinä.
Frankincense-eteerinen öljy voidaan myös hengittää sen jälkeen, kun öljyä on tiputettu pisaraan tai kahteen kankaaseen tai kudokseen tai käyttämällä aromaterapia-hajotinta tai höyrystintä.
Aromaterapiassa käytetään useita muita eteerisiä öljyjä usein yhdessä suitsukkeen kanssa. Esimerkiksi laventelin eteerinen öljy voi helpottaa ahdistusta ja lievittää unettomuutta, kun taas ruusun eteerinen öljy voi helpottaa kuukautiskouristuksia ja vähentää stressiä. Lisäksi sekä oranssi eteerinen öljy että sitruunan eteerinen öljy voivat auttaa parantamaan mielialaa.
Emuöljyn käyttö ja terveyshyödyt
Emuöljy on luonnollinen tuote, jonka sanotaan parantavan ihon ja hiusten laatua ja hoitavan tiettyjä sairauksia. Mitä tutkimus kertoo?
Jasmiiniöljyn terveyshyödyt ja käyttö
Tutkimukset osoittavat, että jasmiiniöljy (aromaterapiassa laajalti käytetty tuoksuva aine) voi auttaa nostamaan mielialaa ja helpottamaan stressiä. Lisätietoja.
Oreganoöljyn terveyshyödyt ja käyttö
Lisätietoja oreganoöljystä ja sen eduista. Hanki tämä lisäosa, joka sanoi puolustavan vilustumista vastaan, torjumaan bakteereja ja helpottamaan kipua.