Verisuoniston aktivointijärjestelmä ja lepotila
Sisällysluettelo:
"Королевское" варенье из абрикос (Joulukuu 2024)
Retikulaarinen aktivointisysteemi (RAS) on aivorungon sisällä oleva verkko, jolla on rooli aivojen valppauden tai kiihottumisen säätelyssä ja jolla on siten tärkeä merkitys heräämisen ja unen herätyksen siirtymien säätelyssä.
Tähän järjestelmään sisältyvät reitit alkavat aivokuoren yläosassa ja ulottuvat thalamuksen läpi ja sitten aivojen pintaan, jota kutsutaan aivokuoreksi. Aivojen syvälle alueelle, jotka toimivat osana tätä järjestelmää, kuuluvat: keski-aivojen retikulaarinen muodostuminen, mesenkefaalinen ydin, talamiininen intralaminarinen ydin, selkäpuolinen hypotalamus ja tegmentum.
Jos tämä järjestelmä on vaurioitunut, se voi aiheuttaa syvän unen, letargian tai kooman. Dysfunktiolla voi olla myös rooli skitsofreniassa, narkolepsiassa ja muissa unihäiriöissä.
Miten se säätää lepotilaa
Retikulaarinen aktivointisysteemi auttaa aivojasi kohottamaan korkeamman aktiivisuustason, jotta voit nousta aamulla. Voit ajatella sitä aivojesi huomion keskuksena: Se käsittelee ulkopuolisia ärsykkeitä ja vastaa tietoisuuden ja tietoisuuden puolesta. Jotta voisit päästä aamulla, se reagoi erilaisiin laukaisijoihin, kuten aurinko ja äänet, ja laukaisee mielesi tulemaan hälytykseen. Koko päivän ajan se pitää sinut hälyttävänä ja hereillä auttamalla aivojesi prosessia, joka tapahtuu ympärilläsi.
narkolepsia
Yksi unihäiriö, joka liittyy retikulaariseen aktivointijärjestelmään, on narkolepsia - krooninen aivosairaus, joka määritellään unen herätysjaksojen huonolla ohjauksella. Tämä unihälytysjaksojen häiriö johtuu osittain dysfunktionaalisesta retikulaarista aktivointijärjestelmästä, ja narkolepsiaa sairastavilla ihmisillä on äärimmäisen ja hallitsemattoman päivän uneliaisuus ja voi nukahtaa milloin tahansa. Narkolepsia voi olla hyvin vaarallista, koska häiriöiset ihmiset nukahtavat ilman etukäteisilmoitusta, jotka voivat sisältää esimerkiksi ajon, kävelyn tai muiden tilanteiden aikana, jotka saattavat asettaa heidät ja muut vaaraan.
Miten RAS voi vahingoittua
Retikulaarinen aktivointijärjestelmä voi vaurioitua muutamalla tavalla. Yksi niistä on silloin, kun henkilö kärsii traumaattisesta aivovauriosta (TBI) onnettomuuden tai muun syyn seurauksena. RAS: n vaurioituminen TBI: ltä ei yleensä ole korjattavissa, mutta vaikutukset voidaan minimoida lepotilaan, kivunhallintaan, tasapainoon ja tulevien ärsykkeiden suodatukseen keskittyvällä kuntoutushoidolla.
Mikä lääketieteellinen hälytysjärjestelmä sinun pitäisi käyttää?
Lääketieteelliset hälytysjärjestelmät antavat eläkeläisille mahdollisuuden kutsua apua, jos he eivät pääse puhelimeen.
Mikä on tärkeämpää, lepotila tai liikunta?
Nukkua mukavasti! Lepotila on tärkeä osa sopivaa elämää - oppia unen unia, harjoitusominaisuuksia ja unen parantamista.
Vinkkejä Teen Cell Phone -käyttöjärjestelmän sääntöjen määrittämiseen
Saat vinkkejä selkeiden matkapuhelin sääntöjen luomiseen, jotka auttavat teiniä kehittämään terveitä puhelintottumuksia.