Miksi tarvitset juoksevan vatsan

Pitkät hihat tai lyhyet hihat? Se on ongelma. Aiotko aloittaa kylmän ja luottaa vain lämpenemiseen? Tai pukeudutko kerroksiin ja päätä sitten sitomaan takkiasi vyötärösi ympärille tai täyttämällä sen pakkaukseen? Entä jos yritätte surffata ja sitten pahoillani, et ole käyttänyt lyhythihaista paitaa?

Kun näin Urban Running Tyttö Running Shrug keskustelivat puolen maratonin Facebookissa, heti tilasin yhden. Se kuulosti hyvältä ratkaisulta kylmän aseen ongelmaan.

Juokseva säkäkahva on periaatteessa vain tekninen paita, jossa on olkapäät ja pitkät hihat. Urban Running Tyttö -versiolla on miehistön kaula ja vain liukastat sen pään yli. Pearl Izumi tekee pari versiota, joissa on vetoketju edessä ja pilkullinen turtleneck.

Molemmissa versioissa on myös pitkät hihat, jotka päättyvät taitettavaan mansettiin, jota voit kääntää kätesi päälle hetkeksi.

Värinauha on valmistettu hikiä tuottavasta polyesterikangasta. Urban Running Tanssilevyt ovat pehmeitä ja silkkisiä ja helppoja kerrostaa päällekkäin tai muiden paitaiden alla.

Syyt juoksevan säkissä:

• Lämmitä jokaiseen harjoitteluun - pidä kädet lämpimänä, kunnes sisäinen lämpösi putoaa sisään.
• Kävely ja juokseminen viileässä säässä, kun haluat ylimääräisen kerroksen, mutta ei täyden paidan.
• Pitkät kävelee tai kulkee, kun sää on viileä alussa, mutta lämpenee myöhemmin.
• Vaihda suosikki lyhythihainen paita pitkähihainen paita ilman suurta osaa lisäkerroksesta.
• Ripustettu ranneke on hyvä korvaus lapaset.
• Kun olet lämmennyt, voit poistaa sen ja sitoa sen vain vyötäröllä tai pakata se pakkaukseen. Se vie vähemmän tilaa kuin koko paita.

Vartaloa yllään

Lävistys tuntui hieman outoa, kun laitan sen yli minun tavallinen kävely paita. Se pysähtyy kaatumasta, ja en vain tottunut siihen, että siellä oli paita. Yllään toinen paita on kätevä tapa käyttää sitä, jos aiot ottaa sen pois, kun olet lämmennyt.

Seuraavana sain sen parhaimman vihreän kävelyn allani St. Patrick's Day-kävelylle. Tämä paita oli lyhythihaiset ja sää oli vielä hieno. Lyhyet hihat lyhyillä hihoilla alla olevilla vyöryillä. Se oli niin mukavaa, että käytin sitä niin koko päivän ilman toisen ajattelun.

Käsivarren hihnat ovat hyvät. Kun käytin niitä, mietin, miksi en ollut pukeutunut vatsasta koko talvella. Säästin sitä kevään, kesän ja syksyn kävelee, jotka alkavat jäähtyä ja sitten lämmetä. Hihansuut ovat myös hyvä paikka piilottaa joitakin Kleenexin väistämättömien nokkatappien varalta, kun saat kylmän sään kävelee ja juoksee.Miten pukeutua viileisiin sääilmiöihin

Värinauha on erinomainen tapa pysyä lämpimänä puolimaratonien ja muiden kilpailujen aamupäivällä. Aiemmin olin kokeillut käsivarusteita, mutta löysin ne ärsyttäviä käyttää. He olivat aina liian tiukkoja tai niin löysät, että he siirtyvät kyynärpäihinni ja minun täytyy jatkaa niitä. Värinauhat eivät anna minulle tätä ongelmaa. Ja kun otat käsihöyrystimet, sinun on pakattava ne pakkaukseen tai vaarana menettää yksi tai molemmat.

Värinauha on paljon helpompi poistaa ja sitoa vyötärösi. Toisin kuin vyötärön ympärillä oleva paita tai takki, se tekee helppohoitoisesta vyöstä ilman irto-osaa. Aion tehdä sääriluun säännöllisen osan puolimaraton-kilpaveneistään.Vinkkejä kylmään säärauhaanMitä kannattaa maratonille tai puolimaratonille

Osta tai TeeJos olet taitava, voit tehdä omasta juoksusta vartalasi pois pitkähihainen paita, jonka sinulla on jo. Leikkaa se ja pistä se ompelukoneella tai kangasliimalla. Jos sinulla on paita, jossa on tahra, repeämä tai ruma logo, se on erinomainen tapa kierrättää se hyödylliseksi tuotteeksi. Sinulla ei ole mahtavaa foldover-manssia, kuten Urban Running Tyttöä, ellei ole vielä ylimielistä.