5 asioita, joita sinun ei pitäisi koskaan sanoa Bullied Teenille

On vaikea löytää oikeita sanoja, kun teiniä kiusataan. Itse asiassa tunteesi voivat olla niin raaka, että sanot, että ensimmäinen asia tulee mieleen. Valitettavasti tämä voi kuitenkin olla tuhoisia tuloksia. Sen sijaan yritä rauhoittua ja valita sanasi huolella. Tutkimus osoittaa, että vastauksesi on ratkaiseva teini-ikäisen elpymisen kannalta.

Tämän seurauksena vältä kritisoimasta tai minimoimasta sitä, mitä kiusaamisen uhri kokee. Sen sijaan vahvista hänen tunteensa. Kerro hänelle, että olet ylpeä hänestä, kun puhut kanssasi ja korostakaa, että rohkeutta jakaa jotain niin tuskallista. Muista, että lapset eivät usein kerro aikuisille kiusaamisesta. Joten haluat rohkaista häntä jatkamaan kommunikointia kanssasi.

Lisäksi vie enemmän aikaa kuunnella ja vähemmän aikaa tarjota neuvoja. Ja kun sanot jotain, pidä painopisteenä kiusaaja, hänen valintansa kiusata ja mitä hän voi tehdä siirtyäksesi tapahtumasta. Muistuta häntä, ettei kukaan ansaitse tulla kiusatuksi ja että hän ei ole yksin. Valitettavasti monet ihmiset keskittyvät siihen, mitä uhri teki tai totesi tapauksen aikana. Mutta tämä ei ole hyvä lähestymistapa ja sitä kutsutaan uhri-syytykseksi. Älä syytä koskaan kiusaamista uhreille jotain, joka on heidän valvonnassaan. Varmista, ettet tee seuraavia viittä huomautusta kiusattuna teini-ikäisillesi.

"Mitä sinä teet tehdäkseni?"

Kun lapsi tulee sinulle kiusaamisesta, yksi pahimmista asioista on syyttää uhria. Kysy, mitä hän teki saadakseen sen merkitsevän, että hän on jollakin tavalla vastuussa bullyn valinnoista. Muista, että kiusaaminen ei koske uhrin vikaa, vaan valintaruudutusta. Varmista, että kiusaamisen vastuu on asetettu kiusatun hartialle, ei uhrin puolesta. Jos epäilet, että tarinoita on enemmän kuin mitä uhri kertoo, kysy häneltä avoimia kysymyksiä, mutta älä koskaan oleta, että hän on vastuussa tapahtumasta.

"Miksi et noussut itsellesi?"

Sen sijaan, että syytettäisiin uhrin tekemästä jotain väärää, auttakaa häntä oppimaan kuinka kiusaaminen tapahtui. Tarjoa tukea, ilmoita tapahtuma ja auttakaa häntä löytämään ratkaisu kiusaamisen lopettamiseen. Muista, että kiusaaminen liittyy voimien epätasapainoon ja uhrit voivat tuntea itsensä turvattomaksi. Kiusaamisen uhri odottaa puolustautumistaan ​​ilman, että häntä valmentaa siitä, miten vastata, ei ole tehokasta. Muista myös, että kiusaamisen tilanteet ovat pelottavia ja jopa parhaiten valmistautuneet uhrit voivat jäädä kiinni. Tehokkaampi lähestymistapa on auttaa uhria torjumaan kaikki kielteiset tunteet tilanteesta.

"Sinun täytyy koventaa."

Lausunnot, jotka viittaavat siihen, että uhalla on jotain vikaa, minimoi bullyn toimet. He myös ilmoittavat, että uhri on viallinen tai "liian herkkä", koska hänet häiritsee jonkun muun huonon valinnan. Vaikka on hyvä istuttaa sitkeyttä ja itsevarmuutta taitoja, se loukkaantui kiusaaja toimia on normaali vastaus. Sen sijaan että arvostat uhria, yritä rohkaista häntä. Muistuta häntä siitä, että se vaati rohkeutta raportoida kiusaamisesta.

"Päästä yli."

Kiusaaminen ei ole jotain, jota ihminen unohtaa. Kiusaaminen on merkittäviä seurauksia ja voi olla kestävä vaikutus jopa aikuisuuteen. Odottamatta lapsia unohtaa tapaus ja "päästä yli se" on haitallista. Sen sijaan etsiä tapoja auttaa uhria. Jotkut vaihtoehdot ovat auttaa häntä kehittämään ystävyyttä, opettamaan sosiaalisia taitoja ja rakentamaan itsetuntoa. Samoin, jos hän taistelee ahdistusta, masennusta tai jopa ajatuksia itsemurhasta, muista ottaa yhteys terveydenhuollon ammattihenkilöön heti. Älä koskaan välitä lapsesi tunteita. Sen sijaan löydät useita terveitä myyntipisteitä hänen käsittelemään hänen tunteita ja tunteita.

"Ehkä sinun pitäisi vaihtaa."

Jos muistat jotain kiusaamisesta, muista tämä: Kiusaamisen uhri ei tarvitse muuttaa, kiusaaja ei. Odotetaan uhrin olevan erilainen tai kompromissi, jolle hän vain antaa kiusaaja enemmän valtaa. Se myös ilmoittaa, että kiusaaja on jotenkin oikeassa ja uhrin kanssa on jotain todella vikaa. Vaikka on olemassa asioita, joita uhri voisi tehdä eri tavoin koulun kouluttajien välttämiseksi, pidättäytyä ilmoittamasta, että hänellä on jotain luonnostaan ​​väärin. Tällaiset lausunnot vain uhkailevat enemmän. On parasta rakentaa itsetuntoa sen sijaan, että olet samaa mieltä kiusaajan kanssa.

Word of DipHealth

Kiusaamisen tilanne ei ole koskaan helppoa. Mutta sen ei myöskään tarvitse olla maailman loppu. Varmista, että kuuntelet teiniasi niin usein kuin hän haluaa puhua (vaikka tuntuu siltä, ​​että hän sanoo samoja asioita yhä uudestaan). Rohkaisulla ja empatiaanne teini voi löytää terveellisiä tapoja selviytyä kiusaamisesta ja siirtyä eteenpäin.