Korjaustoimenpiteet Undereye-laukkujen ja tummien ympyröiden poistamiseksi

Tietyt kodin korjaustoimenpiteet voivat auttaa vähentämään tumman ympyrän ulkonäköä silmien alla, mutta ei päästä eroon niistä. Jos sinulla on terveysongelmia, on tärkeää puhua lääkärillesi. Itsehoitotilalla vaihtoehtoisella lääketieteellä ja tavanomaisen hoidon välttämisellä tai viivästymisellä voi olla vakavia seurauksia.

Yleiset syyt

Ohenne iho: Silmien alla oleva iho on ohut ja herkkä aluksi. Iän myötä ihon ja silmien alla oleva rasvapatja ohenee, jolloin verisuonet tulevat havaittaviksi. Tämä antaa tumman ympyrän ulkonäön. Aurinkovaurio voi pahentaa sitä, koska se heikentää ihoa.

Allergiat ja Hayfever: Tummat ympyrät silmien alla voivat olla seurausta allergioista ilmassa oleville aineille, kuten siitepölylle, pölylle ja lemmikkieläinten hilseelle, koska ihmiset hierovat kutinaa. Heidät, joilla on heinää, voivat huomata ne kauden korkeudella. Elintarvikeallergiat tai herkkyys voivat myös edistää tummat ympyrät.

Genetiikka: Pimeät ympyrät silmien alla kulkevat perheissä. Ne ovat yleensä havaittavampia ihmisillä, joilla on reilu iho tai syvällä silmät.

Nesteen kertyminen: Silmien alla olevat verisuonet voivat laajentua ja syventää, mikä voi edistää tummat ympyrät. Ylimääräinen ruokasuola ja tupakointi ovat yleisiä syitä. Sellaiset olosuhteet, jotka aiheuttavat nesteen kertymistä (esim. Sydän, kilpirauhasen, munuaiset, maksasairaudet) tai lääkkeitä, jotka aiheuttavat verisuonten laajentumista, voivat olla tekijä. Lääkäri on tietoinen kaikista oireista, joita ilmenee.

Unen puute: Unen puute voi tehdä ihon näyttävämmäksi, mikä mahdollistaa verisuonten näkyvyyden ihon läpi ja antaa sinertävän tai tumman ympyrän.

Rautapulan anemia: Raudanpuutteen anemia voi aiheuttaa sinertävän sävyn silmien alapuolelle.

nestehukka: Tummat ympyrät silmien alla voivat olla merkki dehydraatiosta.

korjaustoimenpiteitä

Tietyt kodin korjaustoimenpiteet, jotka voivat auttaa vähentämään tilapäisesti tumman ympyrän ulkonäköä silmien alla, on kuitenkin pidettävä mielessä, että tieteellistä tukea väitteelle, jonka mukaan jokin korjaustoimenpide voi hoitaa tummat undreye-ympyrät, ei ole.

• Muista juoda tarpeeksi vettä. Käytä hydraatiolaskinta selvittääksesi kuinka paljon vettä tarvitset.
• Käytä aurinkosuojatuotetta, jossa on vähintään SPF 30 silmien alla, jotta aurinkovaurion aiheuttama ihon heikkeneminen voidaan estää.
• Saada paljon lepoa. Selvitä 15 unihoitoa, jotka auttavat sinua saamaan paremman unen.
• Levitä tavallisia viileitä teepussia suljettujen silmien päälle. Älä käytä kasviperäisiä teepussia, koska mustan teen tanniinit ovat vaikuttavana aineena.
• Levitä viileitä kurkkua viipaleita suljettujen silmien päälle 15 minuuttia.
• Ole varovainen, ettet kuluta liikaa suolaa. Aloita oppimalla ruokavalion natriumlähteitä.
• Levitä K-vitamiinin kerma. Vaikka tutkimukset eivät ole tarkastelleet ajankohtaisen K-vitamiinin käyttöä tumman ympyrän alla silmien alla, alustavat tutkimukset ovat osoittaneet, että K-vitamiini voi auttaa mustelmia.
• C-vitamiini auttaa vahvistamaan verisuonten seinämiä.
• Ravintolisät rypäleen siemenuute ja pycnogenol sisältävät antioksidanttipigmenttejä, jotka voivat auttaa vahvistamaan verisuonia. Niitä tulisi käyttää lääkärin valvonnassa "veren ohentavilla" lääkkeillä, kuten Coumadinilla (varfariini) ja aspiriinilla. Tietyt elintarvikkeet, kuten karpalot, mustikat, mustikat, teetä (vihreä ja musta), mustaherukka, sipulit, palkokasvit ja persilja sisältävät myös näitä antioksidanttipigmenttejä.

• Syö munuaisten tasapainottavia elintarvikkeita. Perinteisessä kiinalaisessa lääketieteessä silmien alla sinertävä valettu johtuu munuaistenergian epätasapainosta.

Vastuuvapauslauseke: Tällä sivustolla olevat tiedot on tarkoitettu vain opetustarkoituksiin eikä korvaa lisensoidun lääkärin neuvoja, diagnoosia tai hoitoa. Sen ei ole tarkoitus kattaa kaikkia mahdollisia varotoimia, lääkkeiden yhteisvaikutuksia, olosuhteita tai haittavaikutuksia. Sinun tulee hakeutua lääkärin hoitoon terveydellisiin kysymyksiin ja keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin käytät vaihtoehtoista lääketieteen käyttöä tai vaihdat hoito-ohjelmaa.