Flaxseed: tehokas syöpälääke
Sisällysluettelo:
There are No Forests on Earth ??? Really? Full UNBELIEVABLE Documentary -Multi Language (Lokakuu 2024)
Pellavansiemenet tai pellavansiemenet voivat olla peräisin Egyptistä. Siemeniä, öljyä ja siemenjauhoa voidaan käyttää monin tavoin. Pellavansiemenissä on fytoestrogeenejä, jotka voivat vähentää rintasyövän riskiä ja ehkäistä ehkäisyn toistumista.
Ravintolisät
Pellavansiemenissä on kaksi syöpälääkettä: lignaanit ja omega-3-rasva, jota kutsutaan alfalinoleenihapoksi. kolesteroli.
Pellavansiemenet voivat myös auttaa vähentämään sydänsairauksien, osteoporoosin, rintasyövän ja endometriumin syövän riskiä. Pellavansiemenöljyä on käytetty kuuman aaltojen, rintakipun, niveltulehduksen kivun ja ummetukseen liittyvän kivun lievittämiseen.
Anti-Cancer Action
Useita tutkimuksia on tehty sen selvittämiseksi, miten pellavansiementen fytoestrogeenit voivat auttaa syöpää. Eräs teoria vertaa pellavansiementen estrogeenireseptorin estokykyä estrogeenireseptorimodulaatiolääkkeillä. Heikot kasvipohjaiset estrogeenit estävät estrogeenireseptoreita rintakudoksen soluissa, nälkää heitä täyslujuisilla naisilla estrogeenillä. Tämä voi lopettaa kasvain kasvun ja estää solujen vaurioitumisen.
Tämä vaikutus voi olla tehokkain nuoremmille, premenopausaalisille naisille, joilla on estrogeenireseptorin negatiivisia syöpiä. Kansallinen täydentävän ja vaihtoehtoisen lääketieteen keskus on tehnyt kliinisen tutkimuksen, jossa yhdistyvät flaxseeds ja makrobioottinen ruokavalio. Muiden tavoitteiden joukossa tutkimuksessa toivotaan myös, onko makrobiotinen ruokavalio, joka sisältää pellavansiemeniä, hyödyllinen rintasyövän hoidon aikana ja sen jälkeen.
Bounty alas
Pellavansiemenet ovat noin seesaminsiemeniä. Pienestä koostaan huolimatta he ovat täynnä suuria syövän vastaisia voimia. Kaksi merkittävintä pellavansiementen syöpälääkkeitä ovat lignaanit ja alfalinoleenihappo (ALA). Myös pellavansiemenissä ja pellavansiemenöljyssä oleva ravintokuitu on hyödyksi ruoansulatukselle. Näin voit:
- Ravintokuitu: Tuoreet jauhetut pellavansiemenet ovat hyvä ravintokuitu. Voit ripotella nämä leivät, viljat, keitot ja salaatit kolesterolin alentamiseksi ja sydänsairauksien riskin säilyttämiseksi samalla, kun vatsa pysyy onnellisena. Flaxseeds-kuitu auttaa vähentämään ummetusta, mutta sitä on käytettävä runsaalla nesteellä. Lisää pellavansiemenöljyä salaattikastikkeisiin tai sekoita se smoothieen.
- lignaaneja:Pellavansiemenet ja seesaminsiemenet ovat molemmat suuria lignaanien lähteitä, kasviperäisiä estrogeenejä. Lignaanit voivat toimia heikkoina estrogeeneinä, jotka sopivat rinta- ja endometriumin kudosten solujen estrogeenireseptoreihin. Tämä toimenpide voi suojata soluja, jotka voivat vahingoittua tai tulla syöpyiksi, kun ne joutuvat kosketuksiin voimakkaiden naisten estrogeenien kanssa.
- Alfalinoleenihappo (ALA):Omega-3-rasvahappoa, alfalinoleenihappoa, ei valmisteta kehossasi, vaan sen on oltava peräisin elintarvikkeista. Omega-3-rasvahapot ovat monityydyttymättömiä rasvoja, jotka auttavat vähentämään tulehdusta. Kun omega-3: t ovat osa tasapainoista ruokavaliota, joka sisältää C-vitamiinia, E-vitamiinin beeta-karoteenia ja seleeniä, ne voivat olla tehokkaimpia rintasyövän ehkäisemisessä ja jopa hoidossa.
näkökohdat
Jos käytät pellavansiemenä laksatiivisena, juo runsaasti vettä, jotta vältät ummetuksen tai suoliston tukkeutumisen, kun siemenet laajenevat ruoansulatuksen aikana. Kehosi tarvitsee aikaa imemään pellavansiementen komponentteja, joten odota hetki, ennen kuin otat muita lisäaineita tai lääkkeitä. Vältä pellavansiemenöljyä, jos olet allerginen pellavalle tai olet raskaana tai imetät. Jos sinulla on estrogeenireseptoripositiivinen rintasyöpä, käytä flaxseed-tuotteita maltillisesti.
- Jaa
- Voltti
- Sähköposti
- Teksti
- Kansallinen täydentävän ja vaihtoehtoisen lääketieteen keskus. Kansalliset terveyslaitokset. Yrtit yhdellä silmäyksellä. Pellavansiemen ja pellavansiemenöljy. Viimeksi muutettu: 22. lokakuuta 2008.
-
Kansallinen täydentävän ja vaihtoehtoisen lääketieteen keskus. Kliiniset tutkimukset. Makrobioottinen ruokavalio ja pellavansiemenet: vaikutukset östrogeeneihin, fytoestrogeeneihin ja fibrinolyyttisiin tekijöihin. Valmistui 17. elokuuta 2006.
Miksi sukupuoli voi olla tehokas tapa työntää työtä
Opi, miksi naiset ovat usein opastaneet, että sukupuoli raskauden lopussa voi auttaa heitä menemään työhön.
Miksi lapsesi häpeämättömyys ei ole tehokas
Selvitä, miksi lapset häkellyttävät koskaan, mitä vahinkoa se voi tehdä ja mitä kieltä sen sijaan käytetään, jotta voimme vahvistaa vahvempia yhteyksiä lastesi kanssa.
Miten Flaxseed ja Flaxseed Meal käytetään
Näin voit lisätä pellavansiemeniä ruokavalioon, jotta voit hyödyntää ravinteiden, kuitujen ja sen alhaisen hiilihapon ominaisuuksia.