Lupus-oireet - valoherkkyys - ihonhoito

Ihmiset, joilla on systeeminen lupus erythematosus (SLE) (noin puolet), ja erityisesti ne, joilla on ihon lupus (noin 70% - 90%), havaitsevat usein, että ne ovat erittäin valoherkkiä tai herkkiä auringonvalolle. Syyt, miksi lupuspotilaat ovat alttiimpia auringonvalolle, ovat edelleen huonosti ymmärrettyjä.

Epäillään kuitenkin, että UV-valo aiheuttaa ihosoluja ilmentämään tiettyjä proteiineja pinnallaan, houkuttamalla vasta-aineita. Vasta-aineet puolestaan ​​houkuttelevat valkoisia verisoluja, jotka hyökkäävät ihosoluja, mikä johtaa tulehdukseen. Apoptoosi tai solukuolema tapahtuu yleensä tässä vaiheessa, mutta se vahvistetaan lupuspotilailla, mikä lisää tulehdusta.

Joka tapauksessa tämä herkkyys johtaa ihottumiin ja muihin ihosairauksiin, kuten auringonpolttamiseen. Systeemisillä lupuspotilailla tämä valoherkkyys voi myös aiheuttaa soihdutuksia, mukaan lukien nivelkipu ja väsymys. Jos se jätetään huomaamatta, tämä tila voi johtaa ihosyöpään.

Tietyt lääkkeet, kuten tetrasykliiniantibiootit (joita käytetään usein akneen torjumiseen), voivat lisätä lupus-potilaan valoherkkyysriskiä.

Niinpä lupus-potilaita kehotetaan hoitamaan ihonsa ja pysymään poissa auringosta.

Mutta miten pysyt poissa auringosta, kun aurinko on ympäri? Tässä muutamia yksinkertaisia ​​vinkkejä:

• Vältä keskipäivän aurinkoa: UV-valon voimakkuus tässä vuorokaudessa on yleensä huipussaan. On suositeltavaa, että vältetään aurinkoa aurinkoa välttämällä muita taktiikoita. Joissakin kirjallisuudessa ehdotetaan, että aurinko vältetään mahdollisuuksien mukaan klo 10.00–16.00.
• Käytä oikeaa vaatetusta: Jos aiot olla kesän keskellä, jätä säiliön yläosa ja shortsit kotiin. Lupus-taudin kärsineille on leveäleimattu hatut ja tiiviisti kudotut, löysät vaatteet, joissa on pitkät hihat ja pitkät housut.
• Käytä aurinkosuojaimia: Aurinkosuojauksen ja riittävän vaatteen jälkeen aurinkosuojatuotteiden käyttö on seuraava suojauslinjasi. Aurinkosuojatuotteet absorboivat tai hajottavat UV-valoa riippuen siitä, mitä kemikaaleja valmistuksessa on. Käytä oikeaa määrää. Kevyt päällyste ei tule johtumaan. Saat aurinkosuojatuotteen täydellisen suojaustekijän, jos käytät vähintään 5 unssia aurinkovoidetta, jos seisot noin 5 jalkaa, 8 tuumaa pitkä. Ja käytä aurinkovoidetta ympäri vuoden, ei vain kesällä.
• Sammuta UV-valon muut lähteet: Tähän kuuluu loisteputkivalot, halogeenilamput ja British Association of Dermatologistsin mukaan ympäristöystävälliset lamput (kompaktit loisteputket). Ja pidä toimiston kopiokoneen kansi suljettuna.

• Ota lääke suunnattuina: Jos käytät lääkitystä ihon hoitoon, varmista, että otat sen lääkärin ohjeiden mukaan.
• Ja tiedä mitä otat: Kuten edellä todettiin, jotkut lääkkeet voivat pahentaa ihon kuntoa, mukaan lukien lupuksen hoitoon käytetyt lääkkeet, kuten ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet.
• Katso meikkiäsi: Yritä ostaa tuotemerkkejä, jotka ovat myös UV-suojaimia ja jotka ovat allergisia.