10 asiaa, joita ei tarvitse sanoa jollekin akneille
Sisällysluettelo:
- "Sinun tarvitsee vain pestä kasvosi useammin"
- "Mitä tapahtui kasvosi?"
- "Miksi et kokeile Proactivia?"
- "Sinun täytyy koskettaa kasvosi liian paljon"
- "Sinä kasvaa siitä"
- "Lopeta roskaruoka"
- "Vau! Se Whitehead on valtava!"
- "Sinun pitäisi kokeilla hoitoa, joka toimi todella hyvin ystävälleni"
- "En ole koskaan ollut akne, koska minä ..."
- "Oletko koskaan ajatellut nähdä ihotautilääkäri?"
The Roman Empire. Or Republic. Or...Which Was It?: Crash Course World History #10 (Tammikuu 2025)
Yrität olla sympaattinen ja avulias ystävälle tai sukulaiselle, jolla on akne. Tai teet vain keskustelun ja pudotat yksinkertaisen huomautuksen. Mutta akne voi olla erittäin herkkä iholle. Glib-kommentit, jotka ovat vaarattomia, kun ne näyttävät, voivat vahingoittaa heitä syvästi, vaikka et ymmärrä sitä. Tässä on muutamia asioita, joita sinun ei pitäisi koskaan sanoa jollekulle, jolla on akne.
1"Sinun tarvitsee vain pestä kasvosi useammin"
Tämä on vahingollista, vaikka et tarkoita sitä olevan. Ehdotat henkilökohtaisen hygienian puuttumista ja että henkilö on "likainen".
Akne voi pestä kasvonsa kaksi tai kolme kertaa päivässä. Hän on herkkä pitämään ihonsa puhtaana, mutta silti hän hajoaa.
Akne ei johdu likaisesta kasvosta. Se johtuu hormoneista enemmän kuin mikään muu. Mitään pesua ei muuteta.
2"Mitä tapahtui kasvosi?"
Tämä huomautus leikkaa nopeasti. Akne on erittäin huolestuttava. Tähän kiinnittäminen on nöyryyttävää.
Samanlainen kommentti on: "Sinulla on ollut niin mukava iho." Kyllä, akne-henkilö muistaa sen. Hän haluaa, että ihana iho jälleen, ja hän työskentelee sen parissa. Älä häpeä häntä tällä välin.
3"Miksi et kokeile Proactivia?"
Mainosten mukaan kaikkien ihmisten on käytettävä OTC-akne-hoitotuotetta ja akne häviää nopeasti. Kaikki haluavat, että se olisi totta, mutta se ei ole.
Lieviä akneja voidaan parantaa myymälätuotteilla. Mutta suurin osa akne-tapauksista on hoidettava reseptilääkkeillä. Tämän kaltainen huomautus muistuttaa kuin akne on helppo hoitaa, mutta se ei ole.
4"Sinun täytyy koskettaa kasvosi liian paljon"
Oletuksena tässä on se, että akne-henkilön on tehtävä jotain, jotta hänen ihonsa hajoaa. Tämän kaltaiset kommentit saavat hänet tuntemaan hänet jotenkin syyttävän huonoa ihoa.
Koskettamalla kasvojasi, vaikka et ole erityisen hyödyllinen, ei ole aknen syytä. Todellisuudessa akne tapahtuu syistä, jotka eivät kuulu henkilön hallintaan. Sillä ei ole mitään tekemistä sen kanssa, mitä he tekevät tai eivät tee.
5"Sinä kasvaa siitä"
Olet luultavasti oikeassa, että teini-ikäisen akne paranee aikuisuudessa, mutta se ei tee hänestä parempaa juuri nyt. Hän on nyt hämmentynyt ja itsetietoinen. Sanomalla, että se on vain väliaikainen, ihmisen tunteet eivät ole voimassa.
Lisäksi jotkut ihmiset eivät kasva siitä. Monet jatkavat kamppailua aikuisen akneen kanssa.
Kaikkien hyvien teini-aknehoitojen avulla ei todellakaan ole mitään syytä odottaa, kunnes akne päättää mennä pois omasta. Hoidon aloittaminen nyt auttaa teiniä tuntemaan paremmin ihonsa ja itsensä.
6"Lopeta roskaruoka"
Ruokaruokien syöminen ei ole hyvä ravitsemuksellinen, ja useimmat ihmiset tietävät sen. Mutta siinä ei todellakaan ole paljon (jos mitään) tekemistä akne-breakoutien kanssa. Ei ole tieteellistä näyttöä siitä, että roskaruuan syöminen aiheuttaa akneja.
Tämän kaltaiset huomautukset tekevät akneista tuntuu siltä, että häntä arvostellaan ja akne on hänen vikansa. Älä anna joku tuntea syyllisyyttä. Anna hänen vain nauttia ranskalaisia perunoita.
7"Vau! Se Whitehead on valtava!"
Tämä ei ole sellaista, mitä henkilö voi helposti korjata, kuten saada pinaatti pois hampaistaan. Ei ole paljon mitään, mitä ihminen voi tehdä sen ison valkopäähän, paitsi odota, että se menee pois, joten se osoittaa vain hämmentävän häntä. Myöskään loukkaavan zit'in esittäminen ei ole hyvä idea.
Sen sijaan ansaitse liikearvoa toimimalla kuin et näe sitä suurta vikaa. Hän luultavasti huomaa, kun katsot sitä ja arvostaa sitä, kun teeskentelet, että se ei ole siellä.
8"Sinun pitäisi kokeilla hoitoa, joka toimi todella hyvin ystävälleni"
Kertoimet ovat, akne on jo kokeillut kymmeniä hoitoja. Sinun on tärkeää ymmärtää, että jokainen hoito ei toimi kaikille. Lääkitys tai kotikäsittely, joka toimi todella hyvin ystäväsi kanssa, ei ehkä ole sopiva jollekulle muulle. Tukea akneen sisältävää henkilöä hänen nykyisessä hoitosuunnitelmassaan, jonka hän kehitti ihotautilääkärinsä kanssa.
9"En ole koskaan ollut akne, koska minä …"
Olet onnekas, että sinun ei koskaan pitänyt huolehtia ihostasi. Jotkut ihmiset ovat alttiita akneille, ja jotkut eivät. Genetics on tärkeä rooli, kuten myös hormonit.
Vaikka akneinen ystäväsi seuraisi ihonhoito-rutiinia (tai ruokavaliota tai vitamiinilisää jne.), Hänellä olisi vielä akne. Ja jos lopetat rutiinit, sinulla on todennäköisesti selvä iho.
Tiedät, miten parasta hoitaa ihoa. Tunnista, että akne henkilö tietää parhaan tavan hoitaa hänen.
10"Oletko koskaan ajatellut nähdä ihotautilääkäri?"
Akne voi todella pitää tätä ehdotusta myönteisenä, mutta se riippuu siitä, kuinka hyvin hän tuntee sinut. Lähellä olevat ystävät ja sukulaiset voivat tuoda aiheen esille, mutta se on herkkä tavallisille tuttaville.
Et tiedä tilannetta. Ehkä henkilö on jo dermatologin hoidossa. Jos et ole varma, et varmasti ole tarpeeksi lähellä häntä tekemään tätä ehdotusta.
Mutta jos tiedät hänet hyvin, ja lähestytte häntä rakkaudella, huolella ja tahdikkuudella, tämä ehdotus voi olla vain se painostus, jota hän tarvitsee, jotta hän saisi akneen hallintaan. Hän voi olla niin lannistunut ja lannistunut, ettei hän tiennyt, mitä askelta seuraavaksi.
Tuo aihe herkällä ja myötätuntoisella tavalla. Sitten hän tietää, että välität hänen hyvinvoinnistaan, ettet tuomitse häntä ja että olet tukeva.
10 asiaa, joita sinun ei pitäisi sanoa hoitajille
Tarkoitamme hyvin, mutta kun joku on keskellä ollessa hoitaja, onko meidän pitäisi sanoa heille? Opi kannustamaan hoitajia.
12 asiaa, joita ei puhuta jollekin lapsettomuudelle
Katso luettelo 12 vahingollisesta asiasta, joita sinun pitäisi välttää sanomasta jollekin, joka käsittelee lapsettomuutta.
Asiat, joita ei tarvitse sanoa jollekulle keskenmenon jälkeen
Tässä on muutamia asioita, joita sinun ei pitäisi koskaan sanoa äidille, jolla on ollut keskenmeno tai raskauden menetys.