Savukkeiden tupakoinnin vaaroista

On tunnettua, että tupakointi on vaarallista terveydelle. Lähes jokainen syöpä liittyy tupakoitsijoiden lisääntyneeseen riskiin. Siksi se on ironiaa, miksi yli 20% Yhdysvaltain asukkaista on nykyisiä tupakoitsijoita. Tupakoinnin vaarat ovat lukuisia, jotka vaikuttavat jopa syntymättömään lapseen, koska se istuu viattomasti äitinsä kohdussa.

Niille, joilla on edes pienintäkään halua lopettaa, seuraava tupakointitietolomake voi auttaa:

• American Lung Associationin mukaan tupakointi on tärkein sairauden ja sairauden ja / tai ennenaikaisen kuoleman lähde maailmanlaajuisesti.
• Joka vuosi 443 000 amerikkalaista menettää henkensä tupakointiin liittyviin sairauksiin. Tämä on yksi viidestä kuolemasta, mikä tekee siitä johtavan ehkäistävän kuolinsyyn Yhdysvalloissa.
• Keskimäärin tupakoitsijat kuolevat aikaisemmin kuin tupakoimattomat (13 vuotta miehillä ja 14 vuotta naisilla).
• Noin 8,6 miljoonalla amerikkalaisella on ainakin yksi tupakoinnista johtuva sairaus.
• Jokaista kuolemaa Yhdysvalloissa on 20 muuta ihmistä, joilla on vähintään yksi vakava sairaus tupakoinnin yhteydessä.
• Tupakointi johtaa 20-30%: iin alhaisista syntymäpainoista, lähes 15% ennenaikaisista synnytyksistä ja 10% pikkulapsista.
• USA käyttää vuodessa yli 190 miljardia dollaria tupakointiin liittyviin terveydenhuollon kustannuksiin ja keskimäärin 4 260 dollaria suoria kustannuksia kohti aikuista tupakoitsijaa.
• Savukkeissa on yli 7000 kemikaalia, joista 69 tiedetään aiheuttavan syöpää.
• Tupakointi on 90% syöpäkuolemista ja yli 80% COPD-kuolemista.

• Nikotiini on erittäin riippuvainen lääke, joka hengitettynä saavuttaa aivojen nopeammin kuin mikä tahansa injektoitava lääke, heroiini mukaan lukien. Tämä on osa syy, miksi lopettaminen on niin vaikeaa.
• Tupakointi liittyy miesten hedelmättömyyteen.
• Tupakointi voi johtaa useisiin raskausongelmiin, kuten lisääntyneeseen ennenaikaisen syntymän riskiin, matalaan syntymäpainoon, SIDSiin, kohdunulkoiseen raskauteen
• Tupakoivat vanhemmat voivat aiheuttaa lapsilleen terveysongelmia, kuten astman pahenemista, vilustumisen lisääntymistä ja / tai korvatulehduksia ja äkillistä lapsikuoleman oireyhtymää.
• Tupakointi aiheuttaa useita vakavia sairauksia, kuten keuhkoahtaumatauti, sydänsairaus, aivohalvaus, korkea verenpaine, vatsan aortan aneurysma, keuhkokuume, ikenien sairaus, osteoporoosin kaihi ja monet syövät. Se voi myös johtaa hedelmättömyyteen, hitaampiin parantaviin haavoihin ja mahahaavan sairauteen.
• Niistä, jotka vielä tupakoivat, krooninen keuhkosairaus muodostaa 73 prosenttia kaikista tupakoinnista aiheutuvista sairauksista. Entisissä tupakoitsijoissa krooninen keuhkosairaus muodostaa 50 prosenttia kaikista tupakoinnista johtuvista olosuhteista.

• Joka vuosi käytettävät savut aiheuttavat 3400 keuhkosyövän kuolemaa ja 46 000 sydänsairaus kuolee yksin Yhdysvalloissa.
• Vanhempien tupakointi johtaa yli 200 000 astman jaksoon ja 709 000 käyntiin korvatulehduksiin.
• Tupakan mainonnalla on merkittävä rooli riippuvuusprosessissa, sillä se kannustaa nuoria aloittamaan elinikäisen suhteen savukkeisiin ennen kuin ne ovat riittävän vanhoja ymmärtämään tupakoinnin vaikutusta heidän terveyteen.
• Vuonna 2009 yli 5% keskiasteen oppilaista oli nykyisiä tupakoitsijoita ja lähes 20% kaikista lukiolaisista ilmoitti olevansa nykyiset tupakoitsijat.

Tupakoinnin lopettaminen on tärkeä osa aikuisten ja nuorten sairauksien ehkäisyä. Sydänsairausriski vähenee merkittävästi yhden vuoden lopettamisen jälkeen. Kahden vuoden kuluessa aivohalvauksen riski voi olla yhtä pieni kuin tupakoimaton. Suu-, kurkun, ruokatorven ja virtsarakon syövän riski pienenee 50% 5 vuoden kuluessa ja keuhkosyövän riski vähenee puoleen kymmenen vuoden aikana.

Tällä hetkellä FDA on hyväksynyt 7 lääkettä, jotka auttavat ihmisiä lopettamaan. Koska tupakoinnin lopettaminen vaatii usein useita yrityksiä, tupakoinnin lopettaminen yhdessä yksittäisten, ryhmien tai puhelinkonsultointien kanssa on erittäin suositeltavaa onnistuneen lopetusyrityksen mahdollisuuksien lisäämiseksi.

Toimittaja: Pat Bass, MD