Kun on Tween Moodiness Normaali?

"Moodiness" ja "tween years" voivat käytännössä olla vaihdettavissa olevia lauseita. Yhden minuutin kuluttua sinun seksi on mukanasi vieressäsi sohvalla, seuraavaksi sinulle sanotaan, että olet kiusallinen. Joskus muutokset saattavat näyttää entistä äärimmäisemmiltä, ​​ja sinun välilevyt viilentävät makuuhuoneen tuntikausia. Milloin on moodiness normaalin sivutuote kasvaa ja milloin se ilmoittaa jotain vakavampaa?

Miksi Tweens kokee moodiness

Kun lopetamme ajatella, että kaikki tweensit ovat tunneilla, fyysisesti ja sosiaalisesti, ei ihme, että he saavat hieman hermostuneita. Kun ne siirtyvät kohti murrosikää, niiden hormonit alkavat vaihdella, mikä aiheuttaa henkistä epävakautta. Tweenillä ei myöskään ole emotionaalista kehitystä hallita mielialansa kokonaan. Toisin sanoen he ilmaisevat täsmälleen, mitä he tuntevat tuntevansa sen! He käsittelevät myös paljon stressiä, mukaan lukien haluavasi olla oma vauva, jota hoidetaan ja suojellaan samalla kun haluavat olla täysikasvuinen, itsenäinen henkilö.

Yhdistä nämä elementit ja se aiheuttaa joitain epävakaita tunnelmia.

Mitä ovat mielenterveyden häiriöt?

Vaikka useimmat mielialan muutokset ovat normaaleja, mielialahäiriöt voivat ja heikentyä näinä vuosina. Kaksi yleistä mielialahäiriötä ovat merkittävä masennus- ja kaksisuuntainen mielialahäiriö. Molemmat häiriöt aiheuttavat matalaa mielialahäiriötä, ärtyneisyyttä, apatiaa, unihäiriöitä, syömisen häiriöitä, väsymistä ja vähentynyttä pitoisuutta. Kaksisuuntaisessa mielialahäiriössä nämä masentuneet jaksot vaihtelevat mania- tai hypomania-jaksojen (matalan tason mania) kanssa, jotka sisältävät kohonnut tai ärtyvän mielialan, nukkuvat vähemmän, puhuvat enemmän, ovat hyperaktiivisia ja näyttävät heikolta tuomiosta.

Vanhemmilla nuorilla tai aikuisilla, joilla on kaksisuuntainen mielialahäiriö, on usein episodia näistä mielialaniloista, jotka voivat kestää viikkoja tai pidempään, mutta lapsi, jolla on kaksisuuntainen mieli, voi vaihtaa korkeiden ja matalien tilojen välillä paljon suuremmalla taajuudella.

Kuinka yleisiä ovat mielenterveyden häiriöt?

Saatat ajatella, että mielialan häiriöt kuulostavat paljon kuin sinun moody tween. Itse asiassa nämä sairaudet ovat suhteellisen harvinaisia ​​etenkin ikäryhmässä. Suuri masennus häiritsee vain noin 2-4 prosenttia alle 18-vuotiaista, yhä yleisempiä ikääntymisen kanssa. Kaksisuuntainen mielialahäiriö on äärimmäisen harvinaista ennen murrosikäisyyttä; vain noin 1,2 prosenttia teini-ikäisistä on häiriö. Sanotaan, että mielenterveyden häiriöt liian usein eivät ole diagnosoitu nuorena, lapsen ja nuorten kaksisuuntaisen säätiön mukaan.

Emme halua poistaa tilannetta, joka voi olla vakava.

Moodoodisuuden ja mielialan häiriöiden väliset erot

Joten miten voit kertoa, onko lapsesi kärsinyt mielialan häiriöstä tai on yksinkertaisesti keskellä? Yksi keskeinen ero on heikkeneminen. Jokainen sekasorto katkeaa toisinaan, mutta huomioi, onko teidän välillänne murehtiminen menossa koulun, syömisen ja nukkumisen, urheilun tai tapaamisen ystävien kanssa. Onko hän periaatteessa elänyt elämä samoin kuin aina? Jos näin on, moodiness on todennäköisesti normatiivinen.Pidä silmällä myös lapsen luokkatovereita ja ystäviä. Miten he toimivat?

Millaisia ​​mielialan heilahteluja he ovat menossa läpi? Tyypillisen käyttäytymisen vertaaminen vertaisryhmään voi auttaa sinua saamaan perspektiiviä "normaalisti" - vaikka se ei ehkä ole mitään sellaista, mikä on normaalia meille aikuisille! Toisaalta sinun on keskusteltava lapsesi lääkärin kanssa, jos lapsesi ilmaisee paljon ahdistusta, alkaa irti maailmasta, sanoo, että hän haluaa "katoa" tai puhua itsemurhasta ja / tai haluaa satuttaa toisia.

Kuinka käsitellä normaalia moodiness

Joten jos luulet käsittelevän tavanomaista välkkyyttä - ja olet todennäköistä, olet - niin miten selviät? Muista, että lapsesi ei ole kiduttamassa sinua, vaan kamppailee hämmentyneiden hormonien, emotionaalisen epävakauden ja sosiaalisten riitojen kanssa. Leikkaa hänet hieman löysäksi. Samaan aikaan kuitenkin tiedät, että lapsille ei ole koskaan loukkaantua muiden kanssa heidän toimillaan riippumatta siitä, mihin he käyvät läpi. Kehitä empatiaa selittämällä, miten heidän toimintansa vaikuttavat sinuun tai muihin perheenjäseniin.

Vältä "sinä" lauseita kuten "Olet täysin ristiriitainen kun valitset illallisesta." Sen sijaan käytä I-lausekkeita, kuten "tunsin sattuneeksi, kun valitsitte illallisen, jonka vietin aikaa tehdä." Tunnista, että lapsesi ei ehkä reagoi myönteisesti tällä hetkellä. Ennen kauan kuitenkin heidän mielialansa kääntyy takaisin ja olet taas yhdessä sohvalla. No, ainakin vähän aikaa.

Oliko tämä sivu avuksi? Kiitos palautteestasi! Mitkä ovat sinun huolesi?