Vaihdevuodet ja aivohalvauksen riski

Kun naiset saavuttavat 45-vuotiaan, he osuvat tilastolliseen merkkiin. Tämä on ikä, jolloin aivohalvauksen riski alkaa nousta naisille. Syynä, johon sinun pitäisi kiinnittää huomiota, on se, että useimmat naiset eivät edes ajatella mahdollisesta aivohalvauksesta, kunnes he ovat paljon vanhempia - kun se voi olla liian myöhäistä.

Kun siirrymme menopausivuosiin ja estrogeeni ei enää suojaa meitä sellaisena kuin se oli kerran, alamme saada yhä enemmän riskiä sekä sydänsairauksiin että aivohalvaukseen. 65-vuotiaille saamme kiinni miehistä, ja niiden vuosien varrella, joissa meidän on oltava valppaina. Naisilla ei ole aivan yhtä monta lyöntiä kuin miehillä näinä keskivuosina, mutta meillä on paljon todennäköisempää kuolla, jos meillä on sellainen. Syyt tähän eivät ole täsmällisiä, mutta heidän on tehtävä se, että he eivät saa samaa kohtelua kuin miehet, eikä heitä toipuisi samoin kuin miehet.

Mitä riskejä korteissa on?

Jotkut riskeistä, joita sinulla on aivohalvauksessa, ovat kädessä, johon olet jaettu, ja et voi todella tehdä liikaa niistä. Jotkut näistä peruuttamattomista riskitekijöistä ovat:

• Ikäsi. 45–55-vuotiaiden naisten aivohalvaukset ovat lisääntyneet huomattavasti. Tutkijat selvittävät, miksi näin on, mutta yksi asia, jota et voi muuttaa, on ikäsi. 55 jälkeen riski kohoaa ja kolmasosa aivohalvauksista esiintyy naisilla ennen 65-vuotiaita.
• Etnisyys. Afroamerikkalaisilla ja latinalaisamerikkalaisilla naisilla on todennäköisemmin aivohalvaus kuin valkoihoisilla naisilla. Olet vaarassa, jos olet afroamerikkalainen nainen, koska lähes puolet afrikkalaisamerikkalaisista naisista kuolee aivohalvauksesta ja sydänsairaudesta.

• Perhehistoriasi. Jos lähisukulaisessasi on joku, joka on kärsinyt aivohalvauksesta, sinulla on kaksinkertainen riski siitä, että nainen, jolla ei ole perheen historiaa, on ollut.
• Aivohalvauksen henkilökohtainen historia. Jos sinulla on jo ollut aivohalvaus tai trans-iskeeminen hyökkäys (TIA), joka on "mini-aivohalvaus", sinulla on paljon suurempi mahdollisuus saada toinen aivohalvaus.

Mitä riskejä voit muuttaa?

Vaikka on totta, että aivohalvaukseen liittyy monia riskitekijöitä, joita et voi muuttaa olemme monet niistä toimenpiteistä, joita voit alentaa tai poistaa kokonaan. Kun ymmärrät, että naiset kuolevat useammin aivohalvauksesta, jos heillä on sellainen, se voi olla herätyssoitto tehdä muutoksia seuraaviin, jos ne koskevat sinua:

• Tupakointi. Jos tarvitset vielä yhden syyn tupakoinnin lopettamiseen, aivohalvauksen riski on hyvä. Lopettaminen on todella vaikeaa, ja useimmat ihmiset tarvitsevat apua tällaisen suuren käyttäytymismuutoksen aikaansaamiseksi. Se ei ole pelkästään tahdonvoima - se on vahva, pakottava riippuvuus ja tarvitset tukea ja resursseja tupakoinnin lopettamiseksi onnistuneesti.
• Painonnousu. Liikalihavuuden vaihtelu on merkittävä aivohalvauksen riskitekijä erityisesti naisilla. Erityisesti, jos sinulla on ”keskeinen liikalihavuus”, jolla on yli 35 tuuman vyötärön ympärysmitta (40 tuumaa miehille), sinulla on suurempi aivohalvausriski. Jos sinulla on liikalihavuus riskitekijänä, laihtuminen pitäisi mennä luettelon yläosaan.

• Juoda alkoholia. Naiset, jotka juovat yli kaksi juomaa päivässä, lisäävät aivohalvausriskiään 50%.
• Korkea verenpaine. Tiedättekö verenpaineesi? Monet naiset ovat yllättyneitä, kun he käyvät vuosittaista tenttiä ja toteavat, että heidän verenpaineensa on hiipunut vaaralliselle alueelle. Naisen verenpaine voi nousta keskimäärin 8–10 pistettä vuodessa. Jos et tiedä verenpainelukua jonkin aikaa viimeisten 6 kuukauden aikana, ota se. Ja jos tiedät, että se on korkea, saat sen hoitoon. On olemassa monia korkean verenpaineen hoitoja ja sen pitäminen alas laskee aivohalvauksen riskiä.

• Liikunta. Jopa kohtalaisen istuvuus voi pienentää riskiä merkittävästi, ja hyvin soviiset naiset voivat pienentää aivohalvausriskiään jopa 43% naisilla, joilla on alhainen kuntotaso.
• Korkea kolesteroli. Kuten verenpaine, kolesteroli voi alkaa nousta 40-luvulla. Varmista, että sinulla on kolesterolinäyttö, kun sinulla on vuotuinen tentti, ja seuraa sitä. Jos se pääsee hoidettavaan alueeseen, se on merkki siitä, että sinulla on aivohalvauksen riski.

Opi merkkejä

Monet naiset eivät tiedä, mitä aivohalvauksen merkit ovat. He viivyttävät hoitoa tai soittavat 911: een, kunnes on jo tapahtunut vahinkoa. Älä hylkää aivohalvauksen oireita ja älä epäröi saada apua, jos sinulla on jokin seuraavista:

• Äärimmäinen heikkous tai käsivarren, jalkasi tai kasvosi puute - varsinkin jos se on yksipuolinen.
• Sekaannus, vaikeus ymmärtää, mitä muut sanovat, tai ongelmat, joissa puhutaan
• Koordinoinnin menetys, tasapaino tai kyky kävellä.
• Kaksinkertainen tai näön hämärtyminen
• Äkillinen selittämätön, epätavallinen päänsärky

Naisilla on erilaisia ​​oireita kuin miehiä

Naiset, joilla on epätavallisia aivohalvausongelmia 62% ajasta, paljon useammin kuin miehet. Tämä tarkoittaa sitä, että oireemme jäävät todennäköisemmin väliin tai väärin ymmärretään, ja arvokasta aikaa voi kadota, koska emme yhdistää oireitamme aivohalvaukseen. Niinpä edellä mainittujen perinteisten aivohalvausmerkkien lisäksi on otettava huomioon seuraavat oireet, joita naiset kokevat:

• Kipu. Naiset raportoivat todennäköisemmin kipua aivohalvauksen oireeksi, mukaan lukien rintakipu ja äkillinen kasvojen tai raajojen kipu.
• Yleisempiä oireita Naiset raportoivat myös yleisempiä tunteita, kuten heikkoutta, väsymystä, hengenahdistusta ja pahoinvointia kuin miehet.
• Muut epätavalliset oireet. Naiset saattavat kokea hikkauksia ja sydämen sydämentykytystä aivohalvauksen aikana, jotka ovat harvinaisia ​​heidän miespuolisillaan.

On helppo nähdä, että ainutlaatuiset aivohalvausoireet, joita naiset ovat saattaneet helposti tulkita tai jättää huomiotta. Ole tietoinen näistä epätavallisista oireista, jotta et hylkää niitä. Ja jos huomaat jokin aivohalvauksen varoitusmerkkejä tai oireita, älä puhu itsestäsi niistä. Nopea käsittely tekee kaiken eron, joten saat apua heti. Jos olet epävarma, soita 911. Parempi olla hämmentynyt kuin kärsimään aivohalvausta ilman lääkärin hoitoa.

Ymmärrä, että naisilla on myös aivohalvauksia ja että me kuolemme paljon enemmän kuin miehet. Kiinnitä huomiota riskitekijöihisi ja toimi lääketieteen tarjoajan kanssa, jotta mahdollisuutesi on mahdollisimman pieni keski-aivohalvauksen vuoksi.

• Jaa
• Voltti
• Sähköposti
• Teksti

Oliko tämä sivu avuksi? Kiitos palautteestasi! Mitä mieltä olet? Artikkelin lähteet

• Labiche, LA, Wenyaw, C, Karnaldeen, RS, Morgenstern, LB, ”Sex and Acute Stroke Presentation”, Annals of Emergency Medicine Voi. 40, nro 5, 453-460, marraskuu 2002. Haettu 22.2.2008.