Mitä tehdä uuden MS-diagnoosin tai relapsin aikana

Kun ystäväsi tai rakkaasi on juuri diagnosoitu multippeliskleroosi (MS) tai jos hänellä on uusiutumiskäyttäytyminen tai paheneminen, haluat tietää, miten antaa mahdollisimman vakuuttavaa ja mukavaa. Tällaisessa tilanteessa tietäen, mitä sanoa ja tehdä, voi olla erityisen vaikeaa molemmille.

Uusille diagnosoiduille

Se voi olla houkuttelevaa yrittää vakuuttaa äskettäin diagnosoidun rakkaasi, että he eivät "näytä sairas" tai että tiedät jonkun, joka paransi MS: tä. Niille, jotka ovat tehneet tutkimuksiaan, voi olla vaikeaa olla tekemättä "aivojen kaatopaikalle" sitä, mitä he ajattelevat olevan hyödyllistä tietoa taudista.

Paitsi että tutkimusta, vinkkejä tai kokemuksia ei ole hyödynnetty, se voi olla ylivoimainen jollekin, joka vain yrittää ottaa vastaan ​​uutisia MS-diagnoosistaan. Sen sijaan on parasta keskittyä siihen, miten auttaa heitä tuntemaan tukensa.

Ihmisille, jotka kokevat uusiutumisen

On tärkeää ymmärtää, että MS-relapsi esiintyy vain ihmisillä, joilla on tietty sairauden tyyppi relapsoiva-remittoiva MS. Noin 85 prosenttia MS-diagnooseista on tämän tyyppisiä. "Uudelleenvaimennus" viittaa oireiden palautumiseen, "remitto" remissiokauteen, kun oireet eivät ole läsnä.

Henkilöllä, jolla on MS-tautia sairastava henkilö, on oireiden paheneminen, joskus myös fyysinen vamma. Kukaan ei voi ennustaa, kuinka usein MS: n uusiutumisriski voi esiintyä - oireet voivat vaihdella lievistä, kuten tunnottomuudesta tai väsymyksestä, riittävän vakaviin häiriöihin, jotka ovat välttämättömiä jokapäiväiseen elämään, kuten näön menettäminen tai tasapaino. Ne eivät saa kestää kauan, tai ne voivat olla pysyviä.

Tee merkityksellinen yhteys, kun annat apua

Empaattisuus ja myötätunto ovat kaksi päätavoitettasi, kun on kyse henkilöiden tukemisesta MS: ssä - olipa kyseessä sitten hiljattain diagnosoitu tai uusiutuva. Seuraavassa on muutamia asioita, joita kannattaa harkita näiden tavoitteiden saavuttamiseksi:

Ajattele uuden diagnoosin tai uusiutumisen emotionaalisia vaikutuksia

MS-diagnoosi tai uusiutuminen voi tulla monenlaisiin tunteisiin ja "oikeaa" reaktiota ei ole. Äskettäin diagnosoiduille se voi olla pelon ja epäjohdonmukaisuuden aika. Niille, jotka kokevat uusiutumisen, se voi olla hämmentävää ja vihaisevaa, ja se tulee erityisesti esiin, kun oireet olivat loppuneet.

Mietitessänne, kuinka läheltäsi oleva henkilö tuntee nyt, pitää mielessä, että hänen tunteitaan ja reaktioitaan ei voi muuttaa vain ajan myötä, mutta hänen fyysiset kykynsä voivat myös olla.

Opi välttämään epäherkkiä kommentteja

Herkät kommentit voivat jättää sellaisen henkilön, jolla on MS tunne tunteellisesti sokeutuneeksi, turhautuneeksi ja - kaikkein valitettavimmaksi ja tahattomammaksi - ei tueta.

Voit välttää näitä häiritseviä ja emotionaalisesti erottavia huomautuksia aloittamalla keskustelun antamalla henkilölle puhua diagnoosistaan ​​tai uusiutumisestaan ​​tavalla, joka on heille kaikkein miellyttävin. Ehkä he sanovat vähän, tai ehkä heillä on kysyttävää lääkkeistä, huolestuneisuudesta itsensä ruiskuttamisesta tai jopa suuremmasta kysymyksestä, joka koskee todisteita siitä, että elämä jatkuu huolimatta uudesta MS-diagnoosista tai sairauden pahenemista.

Joissakin lausunnoissa ei mainita:

• Älä koskaan sano: "Se voisi olla huonompi."
  • Voisit sanoa: "Tämä on paljon käsiteltävissä. Haluatko puhua enemmän?"
• Älä koskaan sano: ”Se on siunaus peitossa.”
  • Voisit sanoa: "Tämä on kauheaa. Et ole yksin. Opiskelen kanssasi siitä, miten hallita tätä."
• Älä koskaan sano: "Voi, Jumala, mitä aiot tehdä?"
  • Voisit sanoa: "Mitä vaihtoehtoja voit käsitellä tätä? Miten voin auttaa?"

Yksi parhaista lausunnoista, joita voit tehdä läheisyyden ja vakuutuksen varmistamiseksi, on:

"Mitä voin tehdä auttaakseni? Olen täällä sinua varten."

Tarjoa vakuutusta

Kun joku, jolla on MS, lakkaa toimimasta normaalisti, se voi aiheuttaa henkilölle paljon ahdistusta. Tapoja, joilla voit tukea sinua lähellä olevaa henkilöä, ovat:

• Anna hänen tietää, että olet käytettävissä keskiyön teksteissä tai puheluissa. Silloin ahdistus näyttää pahenevan.
• Jos steroidien (esim. Solumedrol) ottaminen on osa uusiutumista hoitavaa hoitoa, henkilö voi olla huolissaan epätavallisen ahdistuneesta tunneesta eikä tietämättä miksi. Voit auttaa muistuttamalla häntä siitä, että ahdistus voi olla steroidihoidon sivuvaikutus.

Seuraa ohjeita, jotka ovat käytettävissä apuna

Monet MS-relapseja tarvitsevat ylimääräistä apua viikon tai kahden ajan, kunnes oireet häviävät. Äskettäin diagnosoidut ihmiset eivät ehkä tiedä, millaista apua tai tukea he tarvitsevat fyysisten kykyjensä muuttuessa. Voit auttaa keventämään tätä kuormitusta useilla tavoilla. Esimerkiksi:

• Cook ja pudota ruokaa : Älä kysy, haluaako henkilö tätä. Hän voi kieltäytyä ajattelematta, että se rasittaa sinua. On tärkeää pitää syöminen MS: n uusiutumisen aikana.
• Tarjoa ajaa : Ota hänet tapaamisiin, ulos töistä tai vain ulos talosta muuttamaan maisemia. MS-relapsien aikana ihmiset kokevat usein viivästyneitä reaktioaikoja ja eivät tunne olonsa mukavaksi ajamiseen. Saatat myös tarjota lapsia puistoon, eläintarhaan tai jonnekin muualle viikonloppuna, jolloin henkilö, jolla on MS-aikaa yksin, voi rentoutua ja toipua.

Lisätietoja MS: stä

Hanki lisää tietoa taudista National Multiple Sclerosis Society ja National Institute of Neurological Disorders ja Stroke (NINDS). Ystäväsi tai perheenjäsenesi tuntevat tukevan vieläkin enemmän aikaa tutustua MS: hen.

Muista seurata

Pidä kirjautumista henkilön kanssa, vaikka MS: n pahin uusiutuminen olisi ohi. Kaikkein dramaattisimmat oireet tyypillisesti häviävät pian muutaman ensimmäisen steroidihoidon jälkeen, mutta ne voivat "ripustaa" sen jälkeen. Lisäksi on aina huolissaan pysyvistä hermovaurioista ja vammaisuudesta uusiutumisen jälkeen, ja tämä ei ole tiedossa useita viikkoja. Tuona aikana ja ajan myötä kerro hänelle, että olet käytettävissä puhumaan MS-relapsista ja sen vaikutuksista.

Sana DipHealthista

Muista, että on normaalia, että tuntuu järkyttyneenä tästä vakavasta sairaudesta lähellä olevalla henkilöllä. Tarvitset myös lohdutusta. Mielenkiintoista on, että saatat huomata, että pyrkimyksesi vakuuttaa ja tukea joku lähellä sinua uuden diagnoosin tai MS: n uusiutumisen vuoksi sinä tuntuu myös paremmin. Sinun vakaa, luotettava läsnäolo ja sitoutuminen voi olla merkittävä ero ahdistuksen ja huolen minimointiin - molemmille.

• Jaa
• Voltti
• Sähköposti
• Teksti

Oliko tämä sivu avuksi? Kiitos palautteestasi! Mitkä ovat sinun huolesi? Lähteet artikkelista

• Kansallinen multippeliskleroosiyhdistys. (N.d.). Relapsien hallinta.