E-vitamiini ja arpien ehkäisy tai poistaminen
Sisällysluettelo:
- Mikä on E-vitamiini?
- tutkimus
- Muut korjaustoimenpiteet
- 1) Sipuliuute
- 2) ajankohtainen hunaja
- Luonnollisten korjaustoimenpiteiden käyttö arpia varten
E-vitamiini - tietoisku kuluttajalle (Joulukuu 2024)
Markkinoilla on useita voiteita, öljyjä ja kotihoitoja, jotka väittävät ehkäisevän arpien muodostumista ja minimoida vanhojen arpia.
Tällaiset arvet, joita ihmiset ovat usein kiinnostuneita estämään tai minimoimaan, ovat hypertrofisia arvet. Ne ovat punaisia ja kohotettuja, ja ne voivat olla tuskallisia tai aiheuttaa rajoitettua liikkumista kärsivällä alueella (kutsutaan supistukseksi). Hypertrofiset arvet pienenevät yleensä jonkin aikaa.
Toistaiseksi puuttuu tieteellinen tuki väitteelle, jonka mukaan korjaustoimenpiteet voivat poistaa arpia.Tutustu lähemmin yhteen suosituimmista korjaustoimenpiteistä, E-vitamiinista.
Mikä on E-vitamiini?
E-vitamiini tai tokoferoli on rasvaliukoinen antioksidantti. Se löytyy kapseli- tai nestemuodosta apteekeissa, ruokakaupoissa, terveysruokakaupoissa ja verkossa. Öljyä käytetään tyypillisesti kärsineelle alueelle.
E-vitamiini voi tunkeutua ihoon ja vähentää vapaiden radikaalien muodostumista (mikä häiritsee paranemista). E-vitamiini vaikuttaa myös kollageenin tuotantoon, joka on rakenteellinen proteiini, joka on osittain vastuussa ihon lujuudesta ja elastisuudesta.
tutkimus
Vaikka monet ihmiset käyttävät E-vitamiiniöljyä ihoonsa arpien minimoimiseksi tai ehkäisemiseksi, ja joskus lääkärit suosittelevat sitä ihon leikkauksen jälkeen, on hyvin vähän todisteita siitä, että se auttaa vähentämään haavan arpeutumista.
Vuonna 2008 julkaistu tutkimus Journal of Plastic, Reconstructive and Eesthetic Surgery vuonna 2011 viittaa siihen, että 5% E-vitamiinin kahdesti päivittäisessä käytössä ei ollut merkittävää vaikutusta arpien esiintymiseen verrattuna lumelääkkeeseen. Tutkimuksen osallistujat alkoivat soveltaa E-vitamiinia kaksi viikkoa leikkauksen jälkeen ja jatkoivat kahdesti päivässä kuuden viikon ajan.
Toinen tutkimus, joka julkaistiin Journal of Burn Care ja kuntoutus vuonna 1986 tutkittiin paikallisen E-vitamiinin käyttöä leikkauksen jälkeisenä aikana palovammoja sairastavien rekonstruktiivisen leikkauksen jälkeen. Tutkimuksen osallistujat käyttivät joko paikallista steroidia, paikallista E-vitamiinia tai inerttiä kermaa. E-vitamiinilla tai paikallisella steroidilla ei ollut myönteistä vaikutusta liikkeen alueelle, arpien paksuuteen, siirteen koon muutokseen tai kosmeettiseen ulkonäköön.
Pieni tutkimus julkaistiin Dermatologinen kirurgia vuonna 1999 verrattiin ihosyöpäpoisto-operaatioita. Leikkauksen jälkeen (ja kun kaikki haavat olivat pääasiassa suljettuina kahdessa kerroksessa), osallistujat käyttivät E-vitamiinia, joka oli sekoitettu kermaan, yhteen osaan arpia kahdesti vuorokaudessa neljän viikon ajan ja kerma yksin kummankin arkin osaan, myös kahdesti päivässä neljä viikkoa. Tutkimuksen lopussa E-vitamiinilla rikastetulla kerma ei vaikuttanut arpien kosmeettiseen ulkonäköön tai tosiasiallisesti pahensi sitä. Tutkimuksessa tutkituista osallistujista 33%: lla kehittyi E-vitamiinin kontaktidermatiitti. Tutkimuksen tekijät totesivat, että ajankohtainen E-vitamiinin käyttö tulisi estää.
Yksi kritiikkiä tutkimuksesta on, että käytettiin liian vähän E-vitamiinia (yksi murskattu kapseli, joka sisälsi 320 IU E-vitamiinia, lisättiin yhteen grammaan kermaa). Lisäksi minkä tahansa aineen levittäminen haavaan liian pian loukkaantumisen jälkeen voi pitää sen paranemasta kunnolla.
Kosketushermoston riskin lisäksi paikallinen E-vitamiini on johtanut myös ihon reaktioon, jota kutsutaan yleiseksi erytema multiforme -reaktioksi kahden potilaan tapausraportissa. E-vitamiiniöljyllä tehdyissä korjaustesteissä oli positiivisia paikallisia reaktioita molemmissa ihmisissä.
Muut korjaustoimenpiteet
1) Sipuliuute
Sipuli, tai Allium cepa, on ainesosa, joka joskus löytyy arpigeeleistä ja voiteista.
Sipuliuutteella on havaittu olevan tulehdusta ja antibakteerisia ominaisuuksia ja ne säätelevät kollageenin muodostumista.
Yhdysvalloissa on kuitenkin tehty kolme suurta kliinistä tutkimusta, eikä yksikään ole havainnut, että se voi parantaa hypertrofisia arpia. Eräässä tutkimuksessa todettiin, ettei punoitusta ja kutinaa ollut erossa yhden kuukauden (kolme kertaa päivässä) sipuliuutteen geeli.
Toisessa tutkimuksessa arvioitiin 97 ihmistä, joilla oli uusia tai vanhoja arpia, jotka käyttivät joko sipuligeeliä tai lumelääkeä. Kahden kuukauden kuluttua lääkärit eivät arvioineet arpikokoa, yleistä paranemista, havaittavaa ulkonäköä, kohoamista, punoitusta ja pehmeyttä.
2) ajankohtainen hunaja
Hunajaa on käytetty vuosisatojen ajan palojen ja haavojen pukeutumiseen. Vuonna 2006 katsauksessa 22 kliinisestä tutkimuksesta, joissa oli mukana yli 2 000 ihmistä, havaittiin, että hunajalla oli antibakteerisia ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia ja että se voi edistää uusien kudosten kasvua.
Monet tutkimukset, jotka tehtiin Waikaton yliopistossa Uudessa-Seelannissa, käyttivät eräänlaista hunajaa, jota kutsutaan manuka-hunajaksi.
Vaikka hunaja on lupaavampi haavan sidoksena ihon haavaumille ja palovammoille, ei ole riittävästi todisteita siitä, että se voi auttaa hypertrofisilla arpeilla.
Luonnollisten korjaustoimenpiteiden käyttö arpia varten
Muut kotihoitotuotteet, joita käytetään usein arpiin, mutta ilman luotettavia todisteita, ovat aloe vera, gotu kola, C-vitamiini ja sinkki.
Jos harkitset minkäänlaisen arpeja käyttävän vaihtoehtoisen lääketieteen käyttöä, ota ensin yhteyttä lääkäriisi.
Kirurgian arpien ehkäisy tai minimointi
Tutustu siihen, mikä tekee sinusta todennäköisemmin arpia leikkauksen jälkeen, ja miten sinä ja kirurgi voivat ehkäistä tai minimoida nämä leikkausarvet.
Akne-arpien hoito ja ehkäisy
Kun akne paranee, iholle voi jäädä värinmuutos, joka voi kestää kuukausia. Lue lisää siitä, mitä voidaan tehdä varhaisen arvetuksen hoitamiseksi.
Menstruaalisten migreenien ehkäisy ehkäisypillereillä
Yhdistelmälääkkeet voivat ehkäistä kuukautisten migreenejä. Lue, miten syntyvyyden ehkäisy toimii ja olitko ehdokas tähän hoitoon.