Luonnolliset korjaustoimenpiteet seksuaalisen toimintahäiriön vuoksi naisilla

Seksuaalinen toimintahäiriö tarkoittaa pysyviä tai toistuvia ongelmia seksuaalisen vasteen missä tahansa vaiheessa (halu, kiihottuma, tasanko, orgasmi, resoluutio), joka estää yksilöä tai pariskuntaa kokemasta tyytyväisyyttä seksuaaliseen toimintaan ja aiheuttaa ahdistusta.

Luonnolliset korjaustoimenpiteet

Toistaiseksi tieteellinen tuki väitteelle, jonka mukaan jokainen korjaustoimenpide voi hoitaa seksuaalisen toimintahäiriön, on melko puutteellinen. Tässä tarkastellaan useita saatavilla olevan tutkimuksen tuloksia:

DHEA

DHEA (dehydroepiandrosterone) on lisämunuaisten luonnostaan ​​tuottama hormoni. Se muunnetaan kehossa estrogeenin ja testosteronin hormoneiksi. DHEA: n tasot laskevat luonnollisesti iän myötä ja myös lisämunuaisen vajaatoiminta. Molemmat ovat liittyneet matalaan libidoon, minkä vuoksi tutkijat ovat tutkineet, voivatko DHEA-lisäravinteet lisätä libidoa näissä ryhmissä.

On olemassa näyttöä siitä, että DHEA voi auttaa vanhempia naisia. Yhdessä tutkimuksessa 280 naiselle ja miehelle 60–79-vuotiaille annettiin DHEA (50 mg) tai lumelääke päivittäin vuodessa. Testosteroni- ja estrogeenitasot kasvoivat hieman naisilla, ja yli 70-vuotiaiden naisten libido ja seksuaalinen tyytyväisyys lisääntyivät merkittävästi. 60–70-vuotiailla naisilla ei ollut hyötyä. Kaksi lisätutkimusta on osoittanut, että DHEA lisäsi seksuaalista kiihottumista vanhemmilla naisilla. Kaikki DHEA: n ja libidon tutkimukset eivät ole löytäneet hyötyä, joten tarvitaan enemmän tutkimusta.

Neidonhiuspuu

Ginkgo biloba on yrtti, jota käytetään vuosisatojen ajan perinteisessä kiinalaisessa lääketieteessä hengityselinten, kognitiivisten häiriöiden ja verenkiertohäiriöiden hoitoon. Pohjois-Amerikassa sitä käytetään yleisesti kognitiivisen toiminnan ja muistin vaihtoehtoisen lääketieteen muodossa.

Tähän mennessä tehdyt tutkimukset eivät ole vahvistaneet ginkgo-valmisteen tehokkuutta masennuslääkkeen aiheuttaman seksuaalisen toimintahäiriön varalta. Esimerkiksi yhdessä pienessä tutkimuksessa tarkasteltiin ginkgo- tai lumelääkkeen käyttöä 37 henkilöllä, jolla oli masennuslääkkeen aiheuttama seksuaalinen toimintahäiriö. Kahden kuukauden kuluttua ginkgo ei ollut tehokkaampi kuin lumelääke oireiden lievittämisessä.

L-arginiini

L-arginiini on aminohappo, jolla on lukuisia toimintoja kehossa. Elimen on tehtävä typpioksidia, joka auttaa yhdistämään verisuonia ja sallii veren virtaamisen valtimoiden läpi.

L-arginiinia koskevat tutkimukset seksuaalisen toimintahäiriön varalta naisilla ovat käyttäneet yhdistelmätuotetta, minkä vuoksi on mahdotonta tietää, onko parannus johtunut L-arginiinista tai muusta kaavan ainesosasta.

Damiana

Damiana (Turnera diffusa) on maapähkinä, jota Keski-Amerikan kansalaiset perinteisesti käyttävät miesten ja naisten seksuaalisen toiminnan parantamiseen. Sen on raportoitu olevan aphrodisiac, stimulantti, mielialan tehostaja ja tonic.

Damianan käyttäminen aphrodisiacina on jonkin verran kiistanalainen, koska ei ole tieteellistä näyttöä siitä, että se toimii, mutta sitä on edistetty laajalti seksuaalisena stimulanttina.

Ei suositella: Yohimbe

Yohimbe-yrtin kuori (Pausinystalia Yohimbe) oli historiallisesti käytetty seksuaalisen toimintahäiriön hoitoon. Kuoren aktiivista ainesosaa kutsutaan yohimbiiniksi.

Tutkimuksissa ei ole havaittu, että Yohimbe olisi tehokas naisten seksuaalisen toimintahäiriön varalta. Yohimbeä ei suositella vakavien terveysriskien vuoksi.

Luonnollisten korjaustoimenpiteiden käyttö

Lisäravinteita ei ole testattu turvallisuuden kannalta ja pidä mielessä, että raskaana olevien naisten, imettävien äitien, lasten ja sairastuneiden tai lääkkeitä käyttävien lisäravinteiden turvallisuutta ei ole vahvistettu. Jos harkitset lisäravinteen tai muun vaihtoehtoisen lääketieteen käyttöä seksuaalisen toimintahäiriön varalta, keskustele ensin ensisijaisen terveydenhuollon tarjoajan kanssa.