Siirtäminen migreenit Craniosacral Therapy
Sisällysluettelo:
- Nykyiset hoitovaihtoehdot
- Craniosacral-hoito migreenille
- Miten Craniosacral-hoito suoritetaan
- kritiikki
Kiinalainen lääketiede ja akupunktio (Joulukuu 2024)
Migreenit ovat edelleen yksi hämmentävimmistä ja ongelmallisimmista olosuhteista, joita amerikkalaiset kohtaavat tänään. Noin 20 prosenttia USA: n populaatiosta kärsii migreenistä, joiden kipu vaihtelee kohtalaisesta heikentävään.
Vielä epämiellyttävämpi on hoitomenetelmien vaihtelu, joista osa toimii hyvin joillekin henkilöille, mutta ei niin hyvin muille. Tästä syystä ihmiset kääntyvät usein täydentäviin hoitoihin migreenien perinteisessä hoidossa.
Nykyiset hoitovaihtoehdot
Perinteiset migreenien hoidot keskittyvät tyypillisesti ennaltaehkäiseviin lääkkeisiin, kuten topiramaattiin, natriumvalproaattiin, propranololiin ja metoprololiin, joista kukin tarjoaa erilaisia toimintamekanismeja. Muita hoitovaihtoehtoja ovat akupunktio, kiropraktinen manipulointi, fysioterapia, hieronta ja jopa kirurgisesti istutetut neurostimulaattorit kroonisiin, vaikeisiin migreeneihin.
Näiden hoitojen onnistumisasteet voivat vaihdella huomattavasti, koska migreenin taustalla oleva syy on vielä tuntematon. Itse asiassa hoidot keskittyvät yleensä välttämään mahdollisia laukaisimia (stressi, väsymys, tietyt elintarvikkeet) ja lievittämään migreenien välitöntä oireita.
Craniosacral-hoito migreenille
Liittyminen vaihtoehtoisten hoitojen joukkoon on tekniikka, joka tunnetaan nimellä craniosacral terapia (CST). Tekniikkaa kehitettiin 1970-luvulla Dr. John Upledger, osteopaattisen lääkärin ja Floridan Upledger-instituutin perustaja.
CST on eräänlainen kevyt kosketushoito, jossa lääkäri tuskin kärsii selkärangan, kallon ja lantion kanssa olettaen, että se voi käsitellä ja säätää aivojen selkäydinnesteen virtausta ja auttaa sitä, mitä Upledger viittaa "ensisijaiseen hengitykseen".
CST: n harjoittajat väittävät, että nämä nesteet painavat kalloa ja aiheuttavat pieniä, rytmisiä liikkeitä kraniaaliluun. Uskotaan, että elimistön kevyesti koskettavat osat voivat havaita nämä liikkeet ja lievittää selektiivisesti painetta korjata epätasapainot ja helpottaa stressiä ja jännitystä, joka voi laukaista migreenin.
Miten Craniosacral-hoito suoritetaan
Craniosacral-hoito suoritetaan täysin pukeutuneilla yksilöillä. Istunnot voivat kestää kaikkiaan 45 minuutista yli tuntiin. Käyttämällä kevyttä kosketusta (mitä Upledger kuvaa "ei enempää kuin nikkelin paino"), harjoittaja "tarkkailee" aivo-selkäydinnesteen rytmiä mahdollisten rajoitusten ja epätasapainon havaitsemiseksi.
Terapeutti käyttää sitten manuaalisia tekniikoita näiden ongelmatilojen vapauttamiseksi, mikä lievittää aivojen ja selkäytimen kohtuutonta painetta. Tällä tavoin CST: n väitetään estävän tai vähentävän migreenien vakavuutta sekä muita terveydentiloja, kuten fibromyalgiaa, skolioosia ja autismia.
kritiikki
Vaikka craniosacral-hoitoa on kuvattu olevan hyödyllinen stressin ja jännityksen helpottamiseksi, ei ole ollut luotettavaa näyttöä siitä, että se tarjoaa mitään terapeuttista hyötyä, jota se ehdottaa.
Kliinisissä tutkimuksissa vuonna 2012 tehdyssä järjestelmällisessä tarkastelussa tarkasteltiin kuutta satunnaistettua tutkimusta, joissa tutkittiin CST: n etuja. Tutkimus oli erittäin kriittinen monien sellaisten tutkimusten laadun heikkoudelle, jotka täyttivät sisällyttämisperusteet, mukaan lukien terveellisiä henkilöitä. Raportti päättyi päättelemällä, että ei ollut näyttöä siitä, että CST tarjosi mitään terapeuttista hyötyä lainkaan.
American Cancer Society tuki CST: n omassa tarkastelussaan näitä päätelmiä ja totesi, että tieteelliset todisteet eivät tukeneet väitteitä, joiden mukaan CST oli tehokas minkä tahansa taudin hoidossa.
Osteopaatit eivät ole olleet yhtä kriittisiä. Jo vuonna 1999 lehdessä julkaistiin tutkimus Täydentävät hoitomuodot lääketieteessä päätteli, että CST: tä tukeva näyttö oli "alhainen" ja että "kriittinen arviointi ei osoittanut riittäviä todisteita craniosacral-hoidon tukemiseksi".
Suurten valtimoiden oireiden siirtäminen
Tietoa suurten valtimoiden (TGA) siirtämisestä, jota kutsutaan myös suurten alusten siirtymiseksi, synnynnäinen sydänvika.
Armeijan fyysisen kuntotestin (APFT) siirtäminen
Haluatko soittaa armeijan fyysisen kuntotestin? Opi opettamaan ja valmistautumaan APFT: hen, olitpa rekrytointi tai nykyinen sotilas.
Toddlerin siirtäminen auton tehostuspaikkaan
Missä iässä lapsi on turvallista siirtää auton istuimelle? Lue, miksi on parasta odottaa, että lapsi siirtyy istuimelle.