Neuvoja vanhemmille, jotka käsittelevät vaikeaa teiniä

Teen kasvattaminen ei ole helppoa. Lisääntynyt vaikea teini on vielä vaikeampaa. Olipa teini-ikäinen päihdeongelmia, käyttäytymisongelmia tai mielenterveysongelmia, on välttämätöntä puuttua asiaan. Sinulla on useita asioita, joiden avulla voit ohjata teiniasi oikealle tielle ennen kuin hänestä tulee aikuinen. Tässä on kuusi vanhemmuutta vinkkejä nostamaan vaikea teini:

Liitä teiniisi parasta mahdollista.

Vanhempien kanssa vaikea teini on normaalia houkutella kääntymään pois teini-ikäisesi, kun ongelmat muuttuvat vakavammiksi. Mutta pitämällä vahva yhteys teiniisi on tärkeää. Työskentele tehokasta viestintää ja pyrkikaa ylläpitämään parasta mahdollista suhdetta.

Suhteesi vaikeaan teiniin ei ole täydellinen. Mutta viettämällä laadukasta aikaa yhdessä ja näyttämällä teidän teini välität voi mennä pitkällä tavalla auttaa teini päästä paremmin.

Katso teini-ikäisten tilanne eri näkökulmasta.

Terapeuttien usein käyttämä lähestymistapa on tarkastella tilannetta tai teini-käyttäytymistä eri tavoin kuin mitä olet tehnyt, tekniikka, jota kutsutaan reframingiksi. Tässä perspektiivisen näkemyksen siirtämisessä teini-ikäisten käyttäytymiseen viemiseksi on usein keskityttävä.

Joskus vanhemmat ja teini-ikäiset voivat päästä eroon yksinkertaisesti tarkastelemalla tilannetta uusilla silmillä; jota yleensä seuraa toimimalla tai ajattelemalla asioita eri tavoin. Ja tässä on todella hyvä uutinen - kun vanhempi vastaa eri tavoin, ei ole valinnanvaraa teini-ikäiselle vaan myös toimimaan eri tavalla.

Hae ammattitaitoista apua.

Useimmat vaikeat teini-ikäiset hyötyvät jonkinlaisesta ammatillisesta avusta ongelmien taustalla olevien syiden selvittämisessä ja avun antamisesta heidän käsitellessään. Avun saaminen vaikealle teini-ikäiselle, kun he alkavat alkaa vaikeuksista, on yleensä paljon menestyksekkäämpi kuin odottaa, kunnes ongelmat pahenevat.

Joillekin vanhemmille tämä voi olla vaikea. Jotkut pelkäävät, että avun saaminen on merkki heikkoudesta, mutta mitään ei voi olla pidemmälle kuin totuus.

Muista, että poliisi ei tarjoa hoitoa. Uhka soittaa poliisille, jos teini ei suoriudu, ei innostaa sinun teiniä käyttäytymään paremmin. Hanki apua mielenterveysalan ammattilaiselta.

Etuja ammatillisen avun etsimisessä vaikealle teini-ikäiselle ovat: kokenut apu selvittämään syyt teidän teini-ikäisyydestänne, asiantuntemus selvittää, mitkä kliiniset toimet ovat todennäköisesti tehokkaita ja tukevat teidän, teidän ja perheesi auttamisessa läpi tämä vaikea aika.

Tunnista, kun teini on vaikeuksissa.

Tietäen, milloin teini on vaikeuksissa, on avain avainasi tekijöitä, jotka vaikuttavat teini-ikäisiin muutoksiin. Ammattilaiset, jotka työskentelevät teini-ikäisten kanssa, kuvaavat huolestuttavaa teini-käyttäytymistä näyttelemättä, mikä tarkoittaa sitä, että tällainen käyttäytyminen on sellaisten taustalla olevien asioiden ulkonäköä, jotka tarvitsevat huomiota.

Vaikea käyttäytyminen teini-ikäisillä kestää monia muotoja. Usein taustalla olevat mielenterveysongelmat, kuten masennus, vastenmielisyys ja riskialttiinen käyttäytyminen. Joskus, teini-ikäiset kääntyvät huumeisiin tai alkoholiin yrittäen tuntea kipuaan.

Teini-ikäisen vihaisen tai vastakohtaisen käyttäytymisen alla on todennäköisesti paljon kipua. Tunnistamalla tämä voi auttaa empatiaa teini-ikäisten tarpeiden kanssa.

Tee toimia, jos teini on kriisissä.

Ahdistuneiden teini-ikäisten vanhemmat ovat usein täynnä pelkoa. Monet vanhemmat kysyvät, tulevatko he tietämään, mitä tehdä, jos tilanne kiertää valvonnasta, asettaa teini tai muut vaarassa.

Kriisitilanteet eivät ole harvinaisia, kun käsitellään teini-ikäistä, joka on emotionaalisesti epävakaa tai ei pysty selviytymään stressaavista tilanteista. Aloittamalla etukäteen, miten näiden mahdollisesti vaarallisten ongelmien käsitteleminen helpottaa tehokkaasti vastaamista, jos tarvitset sitä.

Muista aina soittaa 911 tai ottaa teini hätätilanteessa. Oman vahingon uhka, puhuminen itsemurhasta tai uhka muille ihmisille tulee aina ottaa vakavasti.

Pidä itsestäsi huolta.

Jos olet stressaantunut ja ylenmääräinen, et tule paljon apua teini-ikäisesi. On tärkeää varmistaa, että ryhdytte toimenpiteisiin saadaksesi tukea ja huolehtimaan itsestäsi.

Mitä terveellisempää olet, sitä paremmin pystyt käsittelemään ongelmallista teiniäsi. Ota aikaa itsellesi ja ansaitse osaa energianne siitä, että pysytte emotionaalisesti ja fyysisesti terveinä.