Syyt ja oireet niveltulehdus

Jos sinulla on niveltulehdus, olet todennäköisesti kokenut oireiden piristymistä kerralla tai toisella, usein ilman ilmeistä syytä. Riippuen niveltulehduksen tyypistä, se voi liittyä tiettyyn liipaisimeen tai sairauden etenemiseen. Usein on vaikea sanoa.

Flareen oireet

Niveltulehdus on määritelty sairauden lisääntyneen aktiivisuuden tai oireiden pahenemisen jaksoksi. Ihmiset, joilla on niveltulehdus, tunnistavat tyypillisesti nivelkivun äkillisen voimakkuuden, johon liittyy muita tunnusomaisia ​​oireita, kuten kuumetta, väsymystä, huonovointisuutta, jäykkyyttä tai nivelen turvotusta.

Väsymyksen aikana väsymys voi muuttua niin syvälliseksi, että jopa hyvän yön levon jälkeen henkilö tuntuu raikaiselta.

Flare voi sisältää yhden tai useamman nivelen. Tyypillisesti osteoartriitin sairastavalla henkilöllä on joko yksi yhteinen osallistuminen tai toistuvat soihdut samoilla, useilla nivelillä. Sitä vastoin ne, joilla on autoimmuuninen niveltulehdus, kuten nivelreuma tai psoriaattinen niveltulehdus, voivat usein kokea useita liitosrakoja samanaikaisesti.

Levyn syyt

Flareen syy voi vaihdella niveltulehduksen tyypin mukaan. Yleisesti ottaen osteoartriittilamput liittyvät toisiinsa suoraan vaikuttaviin tiloihin tai tapahtumiin, kun taas autoimmuuni niveltulehdusrakenteet liittyvät pitkälti tiloihin tai tapahtumiin, jotka vaikuttavat immuunijärjestelmään ja aiheuttavat tulehdusreaktion.

Yleisimpiä laukaisimia:

• Nivelrikko, ylikierto ja trauma ovat todennäköisimpiä häiriön syitä. Fyysiset laukaisimet, kuten toistuva liike tai painonnousu, voivat lisätä häiriön todennäköisyyttä, kuten ulkoiset laukaisimet, kuten kylmän lämpötilan tai ilmanpaineen muutokset. Stressi ja infektio ovat myös yleisiä syitä.
• Nivelreuman kanssa, soihdut voivat liittyä mihin tahansa tilaan, joka aiheuttaa immuunijärjestelmän vastauksen tulehdukseen. Se voi olla fyysinen ärsyke, kuten yliherkkyys tai tunne, kuten stressi. Samoin kuin tietyt elintarvikkeet voivat aiheuttaa allergiaa, on elintarvikeallergeeneja, jotka voivat laukaista niveltulehduksen. Lisäksi nivelreuman hoitoon käytetyt lääkkeet (jotka toimivat immuunivastetta vaimentamalla) voivat lisätä infektioriskiä, ​​joka puolestaan ​​lisää liekki- riskiä.
• Psoriaattisen niveltulehduksen kanssa, häiriön laukaisimet ovat enemmän tai vähemmän samat kuin psoriasikselle. Ne voivat sisältää stressiä, ihovaurioita, bakteeri-infektiota, tiettyjä lääkkeitä, allergioita, tupakointia, ruokavaliota, säämuutoksia ja ylimääräistä alkoholin saantia.

Diagnoosi ja hoito

Jos haluat erottaa häiriön sairauden pahenemisesta, lääkäri voi määrätä akun verikokeisiin, mukaan lukien erytrosyyttien sedimentoitumisnopeus (ESR) ja C-reaktiivinen proteiini (CRP), erottaa krooninen (pysyvä) tulehdus ja akuutti (nykyinen) tulehdus.

Flareen hoito voi vaatia lyhyen kortikosteroidien kulun, kuten prednisonia tai metyyliprednisonia. Jos liekki jatkuu, lääkäri voi säätää nykyisten lääkkeiden annostusta tai muuttaa hoitoa kokonaan, jos huomaat, että lääkkeet eivät enää toimi.

Sana DipHealthistä

Vaikka niveltulehduksen oireet voivat olla ahdistavia, sinun ei pitäisi jättää itseäsi armoille. Lääkkeiden lisäksi on monia asioita, joita voit tehdä:

• Säädä aktiivisuustasot vastaavasti, tasapainottamalla toimintajaksoja lepoajan kanssa.
• Suunnittele päivittäiset velvollisuutesi varmistaaksesi, että annat itsellesi runsaasti seisokkeja.
• Käytä kuumaa tai kylmää pakkausta kosketukseen. Kylmät pakkaukset helpottavat tulehdusta. Kuumapakkaukset edistävät verenkiertoa rentouttamaan lihaksia.
• Laihduttaa lievitysten, erityisesti alemman rungon, rakenteellisen rasituksen lievittämiseksi.
• Harjoittele stressiä lievittäviä tekniikoita, kuten meditaatiota tai jooga-hengitystä, lihasjännitysten vähentämiseksi, jotka voivat pahentaa oireita ja vähentää reaktiota niveltulehduskipuun.