Mistä saa imetystä apua imettäville äideille

Jos sinulla on vaikeuksia saada imetystä hyvästä alusta tai jos kehittyy imetyksen ongelma sen jälkeen, kun imetät jonkin aikaa, on tärkeää saada apua mahdollisimman pian.Mitä nopeammin voit saada rintaruokinnassa raiteilta - tai takaisin raiteille - sitä paremmin se on sinulle ja lapsellesi.

Kun odotat apua, se voi alkaa monimutkaisemmaksi ja vaikeammaksi käsitellä ja korjata. Monet imetysongelmat voivat nopeasti muuttua kivuliasiksi, johtaa alhaiseen rintamaidon tarjontaan, aiheuttavat vauvalle vähäisen painonnousun ja edes olet ajatellut imettävän imetystä. Mutta kun tunnistat ja ratkaisen ongelman heti, imetys todennäköisesti jatkuu menestyksekkäästi.

Mistä löydät imetyksen apua?

Onneksi meillä on monia ihmisiä ja paikkoja, joihin voitte palata tietoja, neuvoja ja apua, kun tarvitset sitä. Seuraavassa on joitain saatavilla olevia resursseja imettäville äideille.

# 1. Perhe ja ystävät

Puhuminen ystäville ja perheenjäsenille, joilla on imetyskokemus on aina hyvä paikka aloittaa, kun tarvitset imetystä. He voivat tarjota vakuutta, apua, vinkkejä, neuvoja ja jopa hyviä suosituksia paikoista, joita he ovat käyttäneet apuun, kun he tarvitsevat sitä.

# 2. Sinun lääkäri

Sinun OB / GYN on paras resurssi kaikista imetyksistä, huolenaiheista tai rintojen tai nänneiden kehittymisestä. Lääkäri voi tutkia rintojaan ja määrätä lääkkeitä, joita saatat tarvita, jos kohtaat yhteisiä imetysongelmia, kuten kouristuksia, mastiteita tai kipeitä nännejä. Lääkärisi voi myös viitata sinuun laktaation konsulttiin tai imetyskeskukseen, jos tarvitset sitä. Jos sinulla ei ole synnytyslääkäriä, American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) voi viitata sinut alueellesi.

# 3. Vauvan lääkäri

Aina kun tunnet, että sinulla on imetysongelma, sinun tulee aina ilmoittaa lapsesi lääkärille. Lapsen lastenlääkäri voi auttaa diagnosoimaan kaikki vauvoihin liittyvät imetysongelmat, kuten sairaus tai kieltenivelet. Vielä tärkeämpää on, että lääkäri voi valvoa lapsiasi tarkasti varmistaakseen, että hän pysyy terveenä ja jatkaa painonsa, kun hoidat imetystä.

# 4. Sairaala tai Birthing Center, missä vauva syntyi

Useimmilla sairaaloilla ja synnytyskeskuksilla on imetyksen konsultteja tai pitkäaikaissaikainen imetyskasvatus, jolla voi auttaa uusia äitiä. Jos voit, ajoittakaa neuvotella imetyksen ammattilaisen kanssa ennen kuin lähdet sairaalasta vauvan kanssa. Pyydä puhelinnumeroa, jotta voit soittaa ja puhua jonkun kanssa, jos sinulla on kysymyksiä tai ongelmia, kun olet tullut kotiin.

# 5. Imetysammattilaiset

Imettämiskonsultit, imetyslääketieteen erikoistuneet lääkärit, pitkälle kehitetyt sairaanhoitolaitokonsultit ja sertifioidut imetysneuvojat ovat terveydenhuollon tarjoajia, joilla on lisäkoulutus imetyksen alalla. He voivat arvioida ja auttaa ratkaisemaan imetysongelmia. Löydät kotisi lähisukulaatua etsimällä internetissä, etsimällä puhelinluetteloa tai pyytämällä lääkäriltäsi viittausta.

# 6. Doulas ja vauvasairaanhoitajat

Uudet äidit voivat vuokrata synnytyksen doulaa tai vauvanhoitoa pysyäkseen heidän kotinsa kanssa auttaakseen imetyksen ja imetyksen hoitamiseen. Näillä terveydenhuollon ammattilaisilla on kokemusta imetyksestä ja käsitellä yhteisiä ongelmia, jotka voivat tulla esiin ensimmäisten viikkojen aikana. Doulas ja vauvasairaanhoitajat löytyvät myös verkossa, puhelinluettelosta tai perheen, ystävien, lääkärisi, sairaalan tai syntymän keskuksen välityksellä.

# 7. Imetyskeskukset

Imetyskeskukset ovat imetyskeskuksia, kuten lääkärin vastaanotolla tai klinikalla, joilla on lääkäreitä, imetyssaktiivisia lääkäreitä ja imettäviä ammattilaisia ​​työpaikalla, jotta äidit ja vauvat pääsevät imetyksen kautta. Imetyskeskuksia ei ole saatavana kaikilla alueilla, joten kysy lääkäriltä, ​​jos sinulla on keskellä sinua lähellä.

# 8. WIC-ohjelma

Yhdysvalloissa Naisten, vauvojen ja lasten erityinen lisäravintoohjelma (WIC) on hallitusohjelma, joka tarjoaa imettäviä tietoja, koulutusta ja resursseja alentamaan naispuolisia kelvollisia naisia. Jos haluat ottaa yhteyttä toimistoon, jossa asut, tai jos olet oikeutettu, käy WIC-verkkosivustossa.

# 9. Imetyslaitokset

La Leche League International (LLLI) on suosittu tukijärjestelmä imettäville naisille. Se tarjoaa ilmaista äiti-äidille suunnattua koulutusta, tukea ja neuvoja verkko- ja puhelinapua tai säännöllisiä, paikallisia ryhmätapaamisia. LLLI on kansainvälinen organisaatio, joten se on saatavilla kaikkialla maailmassa.

Muut imettävät järjestöt, kuten hoitohenkilökunnan neuvonantajat, rintaruokinta Yhdysvalloissa ja Australian rintasyöpäyhdistys järjestävät myös ryhmäkokouksia imettäville äideille tai tarjoavat imettävää tukea sähköpostitse tai puhelimitse.

# 10. Imetys Verkkosivut ja foorumit

Internet on suuri resurssi imettäville äideille. Se on käytettävissä 24 tuntia päivässä, seitsemän päivää viikossa. Löydät imetystä koskevia artikkeleita ja tietoja, rintaruokinnan arvosteluja ja muiden naisten kokemuksia. Jos sinulla on kysymys keskellä yötä tai viikonloppua, imetyssivustot ja foorumit voivat antaa nopeita vastauksia. Going online on myös nimettömänä tapa löytää vastauksia näihin kysymyksiin, joita saatat hämmentyä kysyä.

Internet on kuitenkin vain hyvä lähde yleisiin kysymyksiin ja muihin kuin hätätilanteisiin. Älä käytä sitä korvaamaan lääkärisi tai vauvan lääkärin neuvoja. Muista, että kaikki ovat erilaisia ​​ja yleiset tiedot eivät koske kaikkia.Joten, on aina hyvä vahvistaa kaikki neuvot, joita saat internetin kautta lääkärisi kanssa varmistaaksesi, että se on tarkka, ajantasainen ja koskee sinua, vauvaa ja tilannetta.

# 11. Muut organisaatiot

Jos sinulla on erityisiä ongelmia tai erityistarpeita, on joitain muita organisaatioita, joihin voit avata apua. Cleft Palate Foundation (CPF), National Down Syndrome Society (NDSS) ja American Multiples (tunnetaan myös Twins Clubin äitien järjestönä) ovat vain muutamia käytettävissä olevia resursseja, jotka tarjoavat tietoa ja tukea äidille erityistilanteissa. Keskustele lääkärisi ja vauvasi lääkäriin saadaksesi lisätietoja kaikista organisaatioista, jotka voivat vastata tarpeitasi.