Kuinka laskea terveellistä elinaikaa

Terveellisen elämäntavan peruspilarit: treeni, ruokavalio, motivaatio, stressi feat. Laura Rosilla (Lokakuu 2024)

Terveiden elinajanodote on keskimääräinen vuosien määrä, jonka vastasyntynyt voi odottaa elävänsä "täydellisessä terveydessä" - toisin sanoen, että se ei estä sairauksia tai vammoja. Lääketieteen asiantuntijat viittaavat tähän usein "HALES" (lausutaan Haleys), tai "terveydelle mukautettu elinajanodote".

Tilastotieteilijät ja demografit laskevat terveellistä elinajanodotusta säätämällä huonoa terveydentilaa varten tarvittavan ajan elinajanodotusta.

Maailman terveysjärjestö (WHO) käyttää tätä toimenpidettä maailmanlaajuisesti.

Miten terveellistä elinajanodotusta lasketaan?

Tämä on hieman monimutkainen ja käyttää paljon eri tietolähteitä kullekin maalle. Lyhyesti sanottuna Maailman terveysjärjestö ottaa maan tiedot, kuten kuolleisuus- ja terveystilanteen tiedot, ja heittää heidät tarkastelemaan asioita, kuten kuinka kauan ihmisten odotetaan elävän noin 135 terveydentilaan.

Laskelmassa tarkastellaan kuolleisuutta eri terveysolosuhteissa ja mukautetaan sitä sairauksien keston tai vakavuuden mukaan. Koska kullakin maalla ei ole samat tiedot, WHO korvaa ja mukautuu tarpeen mukaan.

Miksi HALESia käytetään?

HALES yrittää mitata maan tehokkuutta sairauden taakan vähentämisessä. Joskus sairaus voidaan lyhentää tai kärsimystä vähentää, mutta sairauden kuolemantapahtuma ei muutu. Tässä tapauksessa terve elinajanodote olisi pidempi, mikä olisi hyötyä.

Muista, että WHO ja erilaiset julkisyhteisöt käyttävät tätä menetelmää laskemaan terveen elinajanodotteen jokaiselle tietyllä väestöllä. Se voi antaa sinulle vinkkejä siitä, kuinka kauan sinä elää, mutta se ei anna sinulle lopullisia vastauksia - he eivät ole vielä kehittäneet työkalua, jolla se voitaisiin tehdä tarkasti.

HALES

Alla olevat luvut ovat HALES eri maille vuodesta 2015 alkaen. Luvut ovat arvio siitä, kuinka monta vuotta vastasyntynyt täysi terveydentila kussakin maassa. Sen vieressä on HALES, jotka ovat nyt 60-vuotiaita ja jotka ovat välttäneet sairauden ja vamman.

Maa	UrosHALES syntymähetkellä	UrosHALES 60-vuotiaana	NainenHALES syntymähetkellä	NainenHALES 60-vuotiaana
Afganistan	51.4	70.8	53.3	71.9
Albania	66.8	75.4	71.0	78.5
Algeria	65.4	76.5	67.2	77.0
Angola	44.8	71.2	47.0	72.1
Antigua ja Barbuda	66.0	75.5	68.4	77.5
Argentiina	65.0	74.8	70.2	78.5
Armenia	64.6	74.2	68.9	76.9
Australia	70.8	78.6	72.9	80.5
Itävalta	70.4	77.7	73.5	80.4
azerbaijan	62.8	73.4	66.7	76.0
Bahama	64.8	75.9	68.4	78.0
Bahrain	66.9	74.8	67.0	75.0
Bangladesh	61.9	73.8	62.9	74.3
Barbados	65.5	74.3	68.0	76.6
Valko-Venäjä	60.7	72.5	69.6	77.7
Belgia	69.4	77.2	72.8	79.9
Belize	60.8	72.5	63.8	73.9
Benin	52.3	71.4	52.8	72.1
Bhutan	61.4	75.3	61.0	75.0
Bolivia	61.1	76.1	64.0	77.4
Bosnia ja Hertsegovina	66.7	74.7	70.6	77.3
Botswana	55.4	72.1	58.5	73.4
Brasilia	63.1	75.0	67.8	77.3
Brunei Darussalam	69.4	76.8	71.2	78.3
Bulgaria	63.8	73.7	69.2	77.1
Burkina Faso	52.4	71.1	52.7	71.8
Burundi	50.6	71.6	53.9	72.8
Norsunluurannikko	46.5	70.7	47.6	71.1
Cabo Verde	63.3	73.3	65.0	74.8
Kambodza	55.9	69.3	60.0	71.4
Kamerun	49.5	72.0	51.2	72.8
Kanada	71.3	78.6	73.3	80.6
Keski-Afrikan tasavalta	44.7	71.3	47.1	72.4
Chad	45.2	70.8	47.1	71.6
Chile	68.5	77.2	72.3	80.0
Kiina	67.7	75.1	69.5	76.7
Kolumbia	62.8	75.4	67.6	77.2
Komorit	54.7	71.5	57.1	72.8
Kongo	55.8	73.3	57.5	74.1
Costa Rica	68.4	77.9	71.2	79.4
Kroatia	67.0	75.1	71.8	78.6
Kuuba	68.2	76.6	70.3	78.3
Kypros	70.0	76.6	72.6	79.0
Tšekki	67.1	75.2	71.7	78.4
Kongon demokraattinen tasavalta	50.6	72.0	53.0	72.9
Tanska	70.0	77.3	72.3	79.2
Djibouti	54.6	72.7	57.0	73.6
Dominikaaninen tasavalta	63.2	75.9	67.0	77.7
Ecuador	65.3	76.7	68.7	78.2
Egypti	61.2	72.4	63.2	73.2
El Salvador	60.6	75.2	67.3	77.2
Päiväntasaajan Guinea	50.2	72.3	52.5	73.2
Eritrea	54.0	69.7	57.4	72.1
Viro	65.6	75.1	72.0	79.5
Etiopia	54.6	72.0	57.7	73.2
Fidži	60.8	72.4	65.1	74.9
Suomi	69.1	77.1	72.9	79.8
Ranska	70.7	78.7	74.4	81.7
Gabon	56.5	73.2	58.0	74.2
Gambia	53.3	71.3	54.5	72.0
Georgia	63.4	73.6	69.3	77.0
Saksa	69.7	77.2	72.8	79.9
Ghana	54.7	72.0	56.0	72.6
Kreikka	70.2	77.7	73.6	80.4
Grenada	63.6	73.8	66.5	75.4
Guatemala	59.4	74.2	64.9	76.1
Guinea	51.5	72.2	51.9	72.6
Guinea-Bissau	50.4	70.7	52.7	71.6
Guyana	57.7	72.4	60.4	72.9
Haiti	54.1	72.7	56.7	73.5
Honduras	63.7	75.9	66.3	77.3
Unkari	64.8	73.9	69.9	77.4
Islanti	71.8	78.6	73.6	80.0
Intia	58.8	72.8	60.4	73.7
Indonesia	60.7	72.2	63.7	74.1
Iran	66.4	75.4	66.7	75.0
Irak	58.1	72.5	62.1	74.2
Irlanti	70.3	77.8	72.7	79.9
Israel	71.6	78.6	73.9	80.4
Italia	71.8	78.7	73.7	80.9
Jamaika	65.9	76.7	68.1	78.0
Japani	72.5	78.9	77.2	83.1
Jordan	64.3	74.1	65.9	75.5
Kazakstan	59.8	72.2	66.8	75.9
Kenia	53.9	72.3	57.4	73.2
Kiribati	56.7	71.6	60.6	73.5
Kuwait	65.1	73.5	66.6	74.1
Kirgisia	61.0	72.8	66.9	76.2
Laos	56.7	71.8	59.1	73.0
Latvia	63.2	73.8	70.7	78.4
Libanon	64.9	73.6	66.7	75.3
lesotho	45.2	70.9	47.9	72.3
Liberia	51.7	70.7	53.7	71.7
Libya	62.3	73.1	65.3	74.7
Liettua	62.0	72.8	70.2	78.2
Luxemburg	70.4	77.5	73.1	80.1
Madagaskar	55.7	72.0	58.1	73.1
Malawi	50.2	71.0	52.3	72.2
Malesia	64.8	74.3	68.3	75.7
Malediivit	68.5	75.7	70.7	77.2
mali	51.6	71.9	50.7	71.8
Malta	70.6	78.0	72.8	79.7
Mauritania	54.4	71.7	55.9	72.5
Mauritius	64.4	74.8	69.3	77.6
Meksiko	65.7	76.4	69.1	77.7
Mikronesia	61.7	73.3	63.2	74.2
Mongolia	58.8	72.4	65.7	75.2
montenegro	66.5	74.6	69.4	76.7
Marokko	64.7	74.6	65.6	75.1
Mosambik	48.3	71.5	50.8	72.4
Myanmar	57.7	71.8	60.5	73.2
namibia	55.6	72.2	59.2	73.9
Nepal	60.1	72.6	62.3	74.0
Alankomaat	71.2	78.0	73.2	80.4
Uusi Seelanti	70.7	78.6	72.4	80.1
nicaragua	60.4	72.9	67.1	76.9
Niger	53.9	71.6	54.6	72.2
Nigeria	46.9	70.3	48.5	70.8
Pohjois-Korea	61.3	71.6	66.6	75.9
Norja	70.6	77.8	73.4	80.2
Oman	65.8	74.8	67.8	76.2
Pakistan	57.5	73.0	58.1	73.1
Panama	66.1	77.4	70.2	79.4
Papua-Uusi-Guinea	54.8	70.5	58.1	72.7
Paraguay	64.2	75.6	66.3	77.0
Peru	63.9	74.8	67.5	77.2
Filippiinit	58.6	72.0	63.9	74.5
Puola	65.7	75.0	71.6	78.7
Portugali	69.5	77.4	73.2	80.3
Qatar	67.5	75.7	68.4	76.0
Korean tasavalta	70.8	77.9	75.3	81.7
Moldovan tasavalta	61.9	72.8	67.8	76.3
Romania	64.0	74.2	69.7	77.4
Venäjän federaatio	59.0	72.5	67.8	77.1
Ruanda	52.3	71.5	60.8	74.3
Saint Lucia	64.7	75.0	67.6	77.5
Saint Vincent ja Grenadiinit	63.7	74.8	65.6	75.9
Samoa	64.4	73.5	69.0	77.2
Sao Tome ja Principe	57.9	73.1	60.1	74.2
Saudi-Arabia	64.0	73.3	64.7	74.2
Senegal	57.2	72.0	59.4	73.1
Serbia	65.7	74.4	69.6	77.0
Seychellit	62.4	73.2	69.2	77.4
Sierra Leone	43.9	69.7	44.8	69.9
Singapore	71.8	78.2	75.9	82.0
slovakia	65.3	74.2	70.9	77.9
Slovenia	68.8	76.5	73.3	79.7
Solomonsaaret	61.5	72.9	62.9	73.9
somalia	46.6	71.1	48.9	71.9
Etelä-Afrikka	51.9	70.2	56.8	73.8
eteläsudan	49.0	71.8	50.8	72.5
Espanja	70.6	77.8	74.1	80.9
Sri Lanka	64.2	75.3	69.7	77.3
Sudan	54.9	72.8	56.9	73.5
suriname	61.4	73.7	64.9	75.7
Swazimaa	49.2	71.1	52.5	72.7
Ruotsi	71.1	78.2	73.0	80.0
Sveitsi	71.7	78.7	74.3	81.0
Syyria	52.6	72.2	59.7	73.9
Tadžikistan	59.7	72.9	65.0	76.3
Thaimaa	64.8	75.2	68.9	77.8
Makedonia	65.9	73.9	69.1	76.1
Tansania	52.9	71.8	55.5	72.7
Itä-Timor	59.4	72.6	62.8	74.1
Mennä	52.3	71.6	53.3	72.1
Tonga	64.2	73.2	67.9	76.7
Trinidad ja Tobago	61.2	72.8	65.5	75.6
Tunisia	65.3	74.3	68.2	76.5
Turkki	64.5	74.7	67.8	77.0
Turkmenistan	56.6	71.8	63.0	74.9
Uganda	53.0	72.4	55.0	72.8
Ukraina	60.2	72.7	67.8	76.6
Yhdistyneet Arabiemiirikunnat	68.0	75.6	68.8	76.1
Yhdistynyt kuningaskunta	70.3	77.8	72.5	79.6
Yhdysvallat	67.7	77.0	70.4	79.1
Uruguay	65.4	74.9	70.3	78.8
Uzbekistan	59.9	73.5	65.0	76.2
Vanuatu	63.4	73.7	66.0	75.4
Venezuela	62.3	75.0	68.2	77.5
Vietnam	63.2	74.7	69.9	78.4
Jemen	57.1	71.8	58.4	72.5
Sambia	51.6	72.6	55.9	73.9
Zimbabwe	50.9	72.0	53.4	73.2

Sana DipHealthistä

Jos asut, voi vaikuttaa elinajanodotteesi sairauksien, sodan, rikollisuuden ja elinolosuhteiden vuoksi. Mutta on olemassa myös yksinkertaisia vaiheita, joiden avulla voit lisätä elinajanodotusta.Voit myös halutessasi vähentää ehkäisevien sairauksien taakkaa ympäri maailmaa.

Oliko tämä sivu avuksi? Kiitos palautteestasi! Mitä mieltä olet? Artikkelin lähteet