Rintasyöpädiagnoosin psykologinen vaikutus

Rintasyövän diagnoosi on yksi tuhoisimmista asioista, joita nainen voi kuulla. Tällaisten järkyttävien uutisten jälkeen on normaalia tuntea erilaisia tunteita, epätoivosta raivoon. Mutta joillekin potilaille, vaikka alkuvaiheen sekaannus ja suru ovat hajaantuneet, voi syntyä vakava mielenterveysongelma.

Emotionaaliset oireet rintasyövän diagnoosin jälkeen

Ensimmäinen asia on tietää, että et ole yksin. Dartmouth Medical Schoolin tutkijoiden vuonna 2006 tekemässä tutkimuksessa todettiin, että lähes puolet tutkimuksessa 236 äskettäin diagnosoidusta rintasyövän potilaasta koki tunteellisia oireita ja ahdistusta, jotka olivat kliinisesti merkittäviä. Tämä tarkoittaa sitä, että nämä potilaat eivät harjoita blues-tapausta, vaan täyttävät vakavat herkkyyshäiriöt tai psykiatriset häiriöt.

Jotkut rintasyövän potilaan sairaudesta voivat olla seuraavat:

1. Vaikea tunnehäiriö

Vakava emotionaalinen ahdistus on rintasyövän potilaiden yleisin mielenterveysongelma, ja 41% Dartmouthin tutkimuksessa osallistuneista osallistui 41 prosenttiin. Voi olla vaikeaa erottaa normaali, terve reaktio syöpädiagnoosiin ja vakava emotionaalinen ahdistus. Kansallinen kattava syöpäverkko (NCCN) on kuitenkin hyväksynyt yksinkertaisen kyselylomakkeen, joka tunnetaan nimellä "hätälämpömittari", jotta voidaan määrittää, vaikuttaako emotionaalinen ahdistus merkittävästi elämääsi.

2. Suuri masennus

Diagnoosi 11%: lla rintasyövän potilaista masennus ylittää ohimenevän surun. Se on henkinen sairaus, jossa epätoivon tunteet häiritsevät jokapäiväistä elämääsi. Vaikka joku, jolla on kliininen masennus, ei välttämättä koe kaikkia oireita, on tärkeää tarkistaa lääkäriltäsi, jos sinulla on jokin seuraavista:

Ulkoasun muutos: Surullinen tai levoton ilme, kiusatut hiukset tai vaatteet
Yleinen onnettomuus: Tuntuu surulliselta tai toivottomalta suurelta osin
Negatiiviset ajatukset: Jatkuva arvottomuuden tunne muille, toivottomuus tulevaisuudesta
Vähentynyt toiminta: Ei motivaatiota; jopa pienimmätkin tehtävät tuntuu suurelta ponnistukselta
Alennettu pitoisuus: Kyvyttömyys keskittyä yksinkertaisiin tehtäviin tai keskusteluihin
Henkilöiden ongelmat: Muiden välttäminen, kiinnittyminen, kun muut yrittävät auttaa
Syy ja alhainen itsetunto: Tunne, että ongelmat ovat kaikki sinun vikasi tai ette ole riittävän hyviä kenellekään
Fyysiset ongelmat: Häiriöt, huomattava painonpudotus tai vahvistus, pään tai ruumiinsärky
Itsemurha-ajatuksia: Suunnittele kuolemasta itsemurhaa

3. Post-traumaattinen stressihäiriö (PTSD)

PTSD on ahdistuneisuushäiriö, joka voi vaikuttaa henkilöihin, jotka ovat kärsineet traumaattisesta tapahtumasta, jossa ruumiinvamma on kokenut tai uhattu. Usein sotaveteraaneihin ja väkivaltaisten rikosten uhreihin liittyvä PTSD voi olla yhtä vakava syöpäpotilailla, jotka samalla tavoin kamppailevat heidän turvallisuuteensa ja kuolleisuutensa kysymyksiin. Itse asiassa PTSD: tä on diagnosoitu vähintään 10 prosentissa naisista, joilla on diagnosoitu rintasyöpä. Näyttöön tulevat oireet ovat:

Hetken palauttaminen: Voimakkaita muistoja diagnoosin ympärillä olevasta ajasta, varsinkin jos siihen liittyy sydämentykytyksiä, hikoilua, hallitsematonta ravistelua
Välttäminen: Pitkän matkan pysyminen poissa paikoista tai ihmisistä, jotka muistuttavat sinua traumaattisesta ajasta; tunne yleensä irrotettu muista
Lisääntynyt kiihottuma: Tunne helposti hämmentynyt tai vihainen; ei voi nukkua tai keskittyä ikään kuin vaara on välitön

4. Yleinen ahdistuneisuushäiriö (GAD)

GAD on 10% rintasyövän potilaista, ja se on ahdistuneisuushäiriö, jossa esiintyy yleinen tunne levottomuudesta tai pelosta huolimatta vähäisestä tai olemattomasta uhasta. GAD-potilaat viettävät suurimman osan päivästä huolestuttavaksi, usein henkisen uupumuksen kannalta, ja kokevat fyysisiä oireita, kuten päänsärkyä, ärtyneisyyttä ja vapinaa.

Mitä tehdä - etsi emotionaalista paranemista rintasyövän diagnoosin jälkeen

Jos sinulla on jokin edellä mainituissa olosuhteissa esiintyvistä oireista, muista, että ne ovat yleisiä ja että sinun ei tarvitse jatkaa kamppailua yksin. On joitakin tärkeitä vaiheita oireiden ja huolenaiheiden ratkaisemiseksi:

Tavoita muita. Lean luotetuille ystäville ja perheenjäsenille. Pyydä pappiasi ottamaan sinut yhteyttä toisiin uskoon, jotka on hoidettu rintasyövästä. Etsi tukiryhmät yhteisössä; yleensä rintasyövän hoitoon erikoistuneet sairaalat tukevat tällaisia ryhmiä. Lääkärisi pitäisi myös saada tietoa tukiryhmistä.
Keskustele lääkärisi kanssa. Mielenterveys on tärkeä fyysisen kunnon hoitamiseksi. On tärkeää kertoa lääkärillesi kaikesta, joka häiritsee sinua jatkuvasti. Pyydä viittausta henkisen terveydenhuollon ammattilaiselle, jos haluat enemmän apua.

Lisätietoja lääkkeistä

Näihin sairauksiin määrättyihin lääkkeisiin kuuluvat masennuslääkkeet, kuten SSRI: t (Prozac, Zoloft ja Celexa). Sinulla voi jo olla jokin näistä vaihdevuosien oireisiin. mutta jos sinulla on masennusta tai ahdistusta, annoksen suurentaminen voi olla tarpeen.

Huomaa, että lääkkeiden yhteisvaikutukset voivat vaarantaa hoidon. esimerkiksi jotkut masennuslääkkeet voivat vähentää tamoksifeenin tehokkuutta. Varmista, että mielenterveyspalvelujen tarjoaja ja onkologi tietävät käyttämäsi lääkkeistä.

Lopuksi, muista, että lääkitys voi kestää jopa kuukauden helpotuksen aikaansaamiseksi. Älä lopeta lääkityksen ottamista keskustelematta lääkärisi kanssa, jos et tunne parempaa heti.

Tiedä, mitkä oireet vaativat välitöntä apua

Ota heti yhteys lääkäriisi tai paikalliseen sairaalaan, jos sinulla on jokin seuraavista:

Ajatuksia itsemurhasta tai jatkuvista unelmista kuolemasta
Reckless käyttäytymistä, kuten juominen pisteeseen pimennys tai ajo virheellisesti
Kyvyttömyys syödä tai nukkua useita päiviä
Vaikea hengitysvaikeus tai rauhoittava ahdistuneita tunteita

Olen kunnossa … Ajattelen

Jos et usko kärsivänne jostakin edellä mainituista ehdoista - mutta et tunne itseäsi - saatat silti löytää mukavuutta tavoittelemalla toisia.

Etsi tukea verkossa. CancerCaren kaltaiset sivustot voivat antaa tietoa syövän selviytymisestä ja emotionaalisten syöpien kokemuksesta. Heillä on myös tietoa online-tukiryhmistä, joissa voit yhdistää ihmisiä, jotka kokevat joitakin samoja asioita.