5 myyttejä aknehoidosta

On olemassa monia akne-hoitomyyttejä, joiden erottaminen fiktiosta voi olla kova. Onko suosikkisi aknehoidon kärki perusteltua todellisuudessa?

Myytti: Sinun pitäisi voimakkaasti pestä ihosi joka päivä

todellisuus: Ihmiset, joilla on akne, ovat taipuvaisia ​​hankaamaan kasvojaan ja yrittävät syvästi puhdistaa ihon ja saada sen "kipeästi puhtaaksi" tunteen.

Pesualtaat, puhdistusaineet, joissa on hankaavia ainesosia, ja karkeat hankaukset eivät aina ole paras valinta iholle, jossa on akne. Sen sijaan, että ne auttaisivat, ne voivat aiheuttaa ärsytystä, joka pahentaa tulehdusta ja pahentaa purkauksia.

Iho on käsiteltävä varovasti kitkan ja ärsytyksen minimoimiseksi. Älä hiero tai hankaa ihoa. Tämä pätee erityisesti, jos sinulla on tulehduspurkauksia.

Myytti: Hikoilu puhdistaa huokosesi

todellisuus: Vaikka näyttää siltä, ​​että hikoilu puhdistaa huokosesi, se ei todellakaan tee mitään akneen poistamiseksi. Ja jos et ole varovainen suihkuttamisesta heti hikoilun jälkeen, se voi todella johtaa taukojen lisääntymiseen.

Katso, ihossasi on kaksi erilaista huokosetyyppiä: hiki huokosesi huokoiset huokoset) ja öljyn huokosesi (tai rasvainen huokoset).

Mustapäät ja näppylät kehittyvät öljy- huokosissa. Hiki kuitenkin tulee täysin erilaisesta huokosta. Hikoilu ei siis vedä mustapäitä ja vikoja iholta.

Paras tapa päästä eroon öljyn ja roskien huokosten tukkeutumisesta on saada ne ihonhoitoalan ammattilaiselta. Pidä heidät tulemasta takaisin käyttämällä akne-hoitovälitystä päivittäin.

Liikunta on hyvä kehollesi, mutta se ei oikeastaan ​​vaikuta ihoon.

Myytti: Käytä Super Drying Skin Care -tuotteita Banish Oiliin

todellisuus: Öljyinen iho voi olla vaivautunut, mutta ultra-kuivavien ihonhoitotuotteiden käyttö ei ole paras tapa edetä.

Iho tarvitsee öljyä, jotta se olisi terve. Ihon liiallinen kuivaaminen johtaa omiin ongelmiin, kuten epämukavaan tiukuuteen ja halkeiluun. Puhumattakaan siitä, että kuorinta, hilseilevä iho ei näytä niin suurelta.

Temppu on poistaa ylimääräinen öljy poistamatta ihoa kaikesta mahdollisesta pudotuksesta. Paras tapa on käyttää vaahtoavaa puhdistusainetta, joka jättää ihosi puhtaaksi, mutta ei liian kireäksi ja kuivaksi.

Jos ihosi tuntuu edelleen liian rasvaiselta miellyttävästi, supistava voi auttaa poistamaan ylimääräistä öljyä. Mutta ymmärrä, että vain ylimääräisen öljyn poistaminen ihostasi ei poista akneja.

Akne ei johdu pelkästään öljyn ylimäärästä. Muita tekijöitä ovat tässä, kuten hormonit, tietyt akneja aiheuttavat bakteerit, jopa geenit. Vain ihon kuivuminen tuotteilla ei muuta näitä muita tekijöitä.

Myytti: Selvitä akne nopeasti, käytä paljon ajankohtaisia ​​lääkkeitä ja käytä sitä usein

todellisuus: Se on houkuttelevaa slather akne lääkkeitä joka mahdollisuutta, mutta näin ei paranna akne nopeammin.

Itse asiassa liian monien akne-lääkkeiden käyttäminen, liian usein käyttäminen tai liikaa käyttäminen kerralla voi vahingoittaa ihoa. Sen sijaan, että saisit selkeän ihon, jota toivoit, luodaan liiallista kuivausta, kuorintaa, punoitusta ja ärsytystä.

Noudata aina kaikkia akne-lääkkeitä koskevia käyttöohjeita huolellisesti. Muista, että tulosten näkeminen vie aikaa, joten yritä olla kärsivällinen. Jos ihon yli ei ole näkyvää parannusta, jos olet käyttänyt yli-kuukausittaista aknehoitoa, keskustele lääkärisi kanssa.

Myytti: Ei ole mitään mitä voit tehdä akneista

todellisuus: Nykyisin on monia hoitovaihtoehtoja aknen parantamiseksi. Hoidot sisältävät ajankohtaisia ​​voiteita, suun kautta annettavia lääkkeitä ja paljon muuta.

Olipa akne on lievä tai vakava, jos olet teini tai aikuinen, on olemassa hoitoja, jotka toimivat sinulle. Älä epäröi soittaa ihotautilääkäriisi saadaksesi selville, mitkä hoitovaihtoehdot ovat tehokkaimpia ihon parantamisessa.

Akne ei ole jotain, jota sinun täytyy kärsiä. Lähes jokaista akne-tapausta voidaan hallita onnistuneesti ajan, pysyvyyden ja kärsivällisyyden avulla.