Mikä on kantajaöljy ja mikä niistä on sinulle paras?
Sisällysluettelo:
SEA PRO 228 BAY SERIES DEMO - Mike "The Striper Ninja" Smedley (Joulukuu 2024)
Carrier-öljyt ovat öljyjä, joilla on vähän tai ei lainkaan tuoksua ja joita käytetään eteeristen öljyjen laimentamiseen ennen kuin niitä levitetään iholle aromaterapia-hieronnan ja muiden aromaterapia-sovellusten aikana. Eteerisiä öljyjä ei saa levittää suoraan iholle; Näiden erittäin väkevien öljyjen laimentaminen levittää pienen määrän eteeristä öljyä suurella ihoalueella, mikä auttaa estämään ihon ärsytystä ja muita haittavaikutuksia.
Perusöljyinä tunnetaan myös kantajaöljyjä, jotka on usein sekoitettu eteerisen öljyn kanssa laimennettuna 0,5 - 5 prosenttia aikuiselle, mutta laimennus riippuu eteerisen öljyn tyypistä, johon öljy levitetään, ja sen koosta ja terveydestä. henkilö.
Eteeriset öljyt sekoittuvat myös emulsiovoiteisiin, voiteisiin, kehon öljyihin, kylpyöljyihin, hiusöljyihin ja huulirasvaan.
Carrier-öljyjen tyypit
Kantajaöljyt hankitaan tyypillisesti kasvien mutterista, siemenestä tai ytimestä. Jotkut suosituimmista öljyistä ovat:
- Makea manteliöljy
- Aprikoosin ydinöljy
- Avokadoöljy
- Rypälesiemenöljy
- Hasselpähkinäöljy
- Hamppuöljy
- Neem-öljy
- Safloriöljy
- seesamiöljy
- Auringonkukka öljy
- Kookosöljy
- Oliiviöljy
Jojobaöljyä, joka ei ole teknisesti öljy, vaan nestemäinen vaha, käytetään myös yleisesti kantajaöljynä.
Paras kantoöljyn valinta
Sinulle parhaiten sopiva kantoöljyn tyyppi riippuu ihon tyypistä, onko sinulla allergioita, ja miten ja missä voit käyttää öljyä. Voit löytää sinulle parhaiten sopivan öljyn kokeilemalla muutamia öljyjä käyttämällä korjaustestiä ja nähdä, miten iho reagoi.
Jos levität kasvojesi iholle esimerkiksi etsimään ohuempia öljyjä, kuten rypsiöljyä tai auringonkukansiemenöljyä, varsinkin jos sinulla on akne-altis iho.
Öljyjen levittäminen hiuksiin voi auttaa, jos käsittelet kuivia, tylsiä tai vaurioituneita hiuksia. Ohuempi öljy, kuten viinirypäle- tai arganöljy, voi olla sopivampi niille, joilla on hienot hiukset, kun taas paksumpi öljyt soveltuvat paremmin niille, joilla on karkea tai kuiva tai vaurioitunut hiukset.
Aromaterapia-hierontaa varten hierontaöljyllä pitäisi olla jonkin verran pysyvää voimaa, jotta hierontapöydän kädet voivat liukua ihon yli. Suosittuja hierontaöljyjä ovat manteliöljy, fraktioitu kookosöljy, jojobaöljy, auringonkukkaöljy tai aprikoosinydinöljy.
Carrier-öljyt tulee säilyttää kaukana lämmöltä ja suoralta auringonvalolta, jotta öljy ei pääse rakeistumaan nopeasti. Kylmäpuristettuja tai kylmäpuristettuja puristettuja öljyjä pidetään edullisina, koska ne käsitellään mahdollisimman vähän / ei lämpöä.
varotoimet
On tärkeää huomata, että tietyt öljyt saattavat aiheuttaa allergisia reaktioita, etenkin yksilöiden keskuudessa, joilla on pähkinän allergia.
Eteerisen öljyn laimentaminen kantajaöljyssä ei välttämättä vähennä eteerisen öljyn tiettyjen sivuvaikutusten riskiä (kuten allerginen kosketusihottuma, ihoreaktiot auringon altistumisen jälkeen tai systeemiset haittavaikutukset, kuten maksa, munuaiset tai neurologinen toksisuus). Oleellista on ihon kanssa kosketuksiin joutuvan eteerisen öljyn kokonaismäärä.
Kun sekoitat eteerisiä öljyjä ja kantajaöljyjä, on tärkeää välttää suoraa iholle altistumista eteerisille öljyille ja työskennellä hyvin ilmastoidussa tilassa vain lyhyen ajan kerrallaan.
Raskaana olevilla ja imettävillä naisilla ja lapsilla on aina neuvoteltava ensisijaisten hoitajien kanssa ennen eteeristen öljyjen käyttöä.Saat enemmän vinkkejä ja varotoimia, kun käytät öljyjä aromaterapiassa.
Xenical vs alli: Mikä on paras sinulle?
Oletko ajatellut ottaa alli tai Xenical? Lisätietoja orlistatista, mukaan lukien riskit, edut, kustannukset ja vaihtoehdot.
Kuinka antaa lapsillesi tietää, että olet ylpeä niistä
Ylpeyden ilmaiseminen, mitä lapsemme saavuttavat, voi olla hankalaa. Opi kertomaan lapsillesi, että olet ylpeä saavutuksistaan oikein.
Onko monityydyttymätön rasva sinulle tai sinulle hyvä?
Monityydyttymättömät rasvat ovat rasvoja, joilla on enemmän kuin yksi kaksoissidos kemiallisessa rakenteessa. Niitä löytyy öljyistä, pähkinöistä ja kaloista.