Yksinkertainen ihonhoito Vinkkejä teinille

Tiedät, että ihon hoito on tärkeää, jotta akne pidetään paikallaan ja iho pysyy terveenä. Mutta teini-ikäisillä on niin paljon velvoitteita tänään. Olet erittäin kiireinen! Viimeinen asia, jota tarvitset, on pitkä, monimutkainen ihonhoitotapa.

Ihon huolehtimisen ei tarvitse kestää paljon aikaa, eikä sinun tarvitse varmasti kallista tuotteita. Päivittäinen ihonhoitokäytäntösi voi olla nopea, yksinkertainen ja edullinen.

Nämä 7 ihonhoitovihjeitä auttavat sinua kehittämään suuren ihonhoitotavan, joka toimii budjettisi ja elämäsi kannalta.

1

Kallisarvoiset ihonhoitotuotteet eivät ole välttämättömiä

Unohda hype - sinun ei tarvitse viettää tonnia rahaa huippuluokan ihonhoitolinjalle. Apteekista ostamasi tuotteet, jopa geneeriset tai myymäläbrändit, toimivat vain hyvin.

Joten, jos sinulla ei ole rahaa polttaa kalliita tuotteita, unohda tuotemerkki.

Keskity enemmän siihen, miten iho tuntuu. Jos pidät siitä, miten se tuntuu, pidät tuoksusta ja pidät hinnasta, se on hyvä tuote sinulle.

2

Puhdista kahdesti päivässä (tai enemmän, jos hiki)

Pese kasvosi kahdesti päivässä, aamulla ja yöllä. Ja koska hiki voi tehdä haavoittuvuuksia, sinun kannattaa heittää ylimääräinen puhdistus heti kuntosalin, urheilutapahtuman tai työstämisen jälkeen.

Dove, Cetaphil ja Neutrogena-baari ovat kaikki edullisia ja lempeitä puhdistusaineita, jotka ovat täydellisiä, jos käytät kuivaus aknehoitoja.

Tarvitsetko aknehoidon puhdistusaineita? Etsi sellaista, joka sisältää bentsoyyliperoksidia, jos tarvitset aknehoitotuotetta.

3

Ditch the Scrub (tai käytä sitä varovasti)

Kun olet murtautumassa, tuntuu luultavasti tarttumasta kasvojen kuorinta ja menemällä iholle. Älä!

Käyttämällä superhiontapuhtauksia ärsyttää ihoa, voi repiä rupia pois purkauksista, jotka yrittävät parantaa, ja jätä ihosi etsimään enemmän punaista ja tulehtuneempaa kuin ennen.

Kuorinta on tärkeää, mutta se on hellävaraisempi. Karkista hankaavan hankauksen sijasta kokeilemalla glykolihappoa tai alfa-hydroksihappoa (nämä ovat pohjimmiltaan naamioita, jotka poistavat kuolleet ihosolut).

Jos käytät kuorinta-ainetta, käytä sitä varovasti. Hiero kevyesti sormenpäilläsi ja älä liioittele sitä. Jos ihosi on punainen tai jälkiä, käytät liikaa painetta tai hankaus on liian hankaavaa iholle.

Monet akne-hoidot tekevät jo nyt kuorinnan. Joten jos käytät reseptilääkkeitä (Retin-A Micro, isotretinoiini, Differin, jne.), Sinun ei tarvitse ylimääräistä kuorintaa. Se ärsyttää ihoa.

4

Tartu Astringent Super rasvaiselle iholle

Jos ihosi pumppaa öljyä, on astringentti juuri sitä, mitä tarvitset. Astringents poistaa öljyn ihon pinnalta ja jättää ihosi puhtaana ja virkistävänä. (Vaikka niitä kutsutaan joskus väriaineiksi, väriaineet ja astringentit ovat hieman erilaisia ​​tuotteita.)

Salisyylihappoa sisältävät OTC-astringentit ovat hyviä vaihtoehtoja ihon hajoamiseen. Jos ihosi on taipumus olla herkkä, valitse alkoholiton tuote.

Eikö ole öljyinen? Sitten ohita supistava. Et vahingoita ihoa, kun et käytä yhtä (ei, sinun ei tarvitse väriainetta sulkea huokosesi.) Itse asiassa käyttämällä astringenttiä tuotetta, kun voit kuivata sinut, jos ihosi ei ole öljyinen aluksi.

5

Kosteuta päivittäin sileään, kuivaan, hilseilevään ihoon

Akne-hoidot voivat tehdä ihostasi erittäin kuivaksi, mutta hyvän kosteusvoidetta käyttämällä joka päivä voi auttaa ihoa tuntemaan paljon paremmin.

Temppu on valita kosteusvoide, joka sanoo öljytön ja ei-haitallinen. Tällä tavalla se ei jätä sinut tuntemaan rasvaa eikä tukeudu huokosiinne.

Saat bonuspisteitä, jos valitset kosteusvoidetta, jossa on SPF. Käytä sitä päivittäin ja suojaat ihoa auringolta.

6

Älä Pop Pimples

On vaikea ei pop pimples! Mutta yritä taistella kehotuksella ja jätä heidät yksin. Pimmispimples vahingoittaa ihoa ja voi aiheuttaa tummia täpliä ja akne-arpia.

Mutta kukaan ei halua kävellä ympäriinsä suuren valkoisen pään kanssa kasvoillaan. Sen sijaan, että ne puristaisivat, kutistakaa ne ylipainon akne-spot-hoidolla yön yli. Niille juuri-herätys-up-to-a-big-whitehead blues, lämmin pakkaus voi auttaa nopeasti (ja varovasti) valua.

Jos sinä ehdottomasti päästä eroon tästä näppylästä nyt, ainakin pura se turvallisesti.

7

Katso ihotautilääkäri (tai ensisijaisen hoidon lääkäri) akneen hoidosta

Vaikka ihosi hoidettaisiin täydellisesti, akne voi tapahtua. Akne ei ole johtunut hyvän ihonhoidon puutteesta (se on vain yksi monista akneja koskevista myytteistä).

Joskus voit saada breakouteja valvonnassa akne-tuotteilla, joita ostat kaupasta. Näet parhaat tulokset noin 12 viikon ajan.

Jos olet kokeillut myymälän ostamia aknehoitoja, ja olet vielä murtumassa, on aika nähdä dermatologi akneistasi.Niillä on reseptilääkkeitä, jotka ovat vahvempia kuin OTC-tuotteet.

Hyvä uutinen on, että vaikka akne on yleinen ikäissänne, sinun ei tarvitse odottaa, kunnes olet kasvanut. Hyvällä ihonhoitolla ja oikean hoitomateriaalilla voi olla selkeämpi iho.

Word of DipHealth

Sinun ei tarvitse viettää paljon aikaa tai paljon rahaa hoitamaan ihoa. Voit tehdä niin nopeasti ja helposti huumeiden kaupasta ostamillasi tuotteilla.

Riippumatta siitä, mitä tuotteita tai hoitoja käytät, tärkeintä on olla johdonmukainen. Vain muutaman minuutin päivässä menee pitkälle terveellisen ihon luomisessa.