Afrikkalainen amerikkalainen ihonhoito akne hoito vinkkejä

Kun kyseessä on ihonväri tai etnisyys, akne ei ole syrjivä: Ihmiset, joilla on afroamerikkalainen iho (tai jotka ovat keskikokoisia ja tummanvärisiä, jotka ovat toisen etnisen alkuperän takia) ovat yhtä altis breakoutille kuin ihmiset, joilla on kevyempi iho. On kuitenkin olemassa muutamia pieniä eroja siinä, miten akne vaikuttaa värin ihoon Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology vuonna 2010.

Ensinnäkin pimeässä ihossa on usein tulehdusta jopa vaurioissa, joita pidetään tyypillisesti "ei-tulehduksellisina". Ja kun viat, joissa on tulehdus, poistuvat, he jättävät todennäköisemmin tummien pisteiden takana. Tätä kutsutaan tulehduksen jälkeiseksi hyperpigmentoinniksi (PIH) ja se johtuu siitä, että tulehdus laukaisee ihosoluja tuottamaan enemmän melaniinia, ainetta, joka antaa ihon väriä, American Dermatology (AAD): n mukaan.

Joten jos sinulla on ruskea tai musta iho, joka on alttiita akneille, tässä on muutamia asioita, jotka on pidettävä mielessä, kun kyse on breakoutien käsittelystä.

1

Valitse aknehoidot huolellisesti.

Saattaa tuntua, että ruskea tai musta iho olisi vähemmän herkkä kuin kevyempi iho, mutta tämä ei ole ollenkaan. Tumma iho on yhtä altis ärsytykselle akne-lääkkeistä, kuten liiallisesta kuivuudesta. Retinoideja, mukaan lukien Retin-A (tretinoiinin ajankohtainen), Differin (adapalene) ja Tazorac (tazaroteeni), pidetään hyvinä vaihtoehdoina tummemmille ihon sävyille, koska ne käsittelevät pigmenttiongelmia purkautumisen aikana.

2

Katso ihonvärin muutoksia.

Pimple, joka paranisi täysin jonkun kanssa, jolla on kevyt iho, jättää usein tumman vian jokaiselle, jolla on tummempi iho. Jotkut akne-hoidot ja -menettelyt voivat myös aiheuttaa ihon tummentumista tai valaistusta (hypopigmentoitumista), kuten kemiallisia kuorintoja, laserhoitoja ja mikrodermabrasionia. Jos olet ajatellut mennä salonkiin kasvohoitoa varten, poista se ihotautilääkäri ensin. Ja sitten varmista, että estetiikalla tai ihonhoitajalla on kokemusta ihon ihon hoitamisesta: Älä pelkää kysyä.

3

Älä viivytä katkaisujen käsittelyä.

Tee tapaaminen nähdä ihotautilääkäri, vaikka sinulla on lievä akne breakout (tai minkäänlaista iho-ongelma, kuten rosacea). Tämä on paras tapa estää pigmenttiongelmia. Itse asiassa AAD toteaa, että tutkimukset tukevat aknen hoidon tärkeyttä, kun se on vasta alkua. Jos läpilyönnin saa muuttua kohtalaiseksi tai vakavaksi, joku, jolla on tumma iho, on lisääntynyt riski purkautua paitsi tummien pisteiden tai laastareiden lisäksi myös eräänlaisen kohoidun arpeen.

4

Ole aktiivinen.

Kuten useimmissa terveysongelmissa, kaikin mahdollisin keinoin välttää akne on mieluummin kuin odottaa purkausta ja sitten yrittää käsitellä sitä. Seuraavassa on muutamia vinkkejä AAD: lta, jotka pitävät breakouteja lahdella, joka on suunnattu tummalle iholle:

• Jos sinulla on taipumus saada näppylöitä otsaan tai temppeleihin ja käytät hiustenhoitotuotetta, joka sisältää öljyä, levitä sitä vain päänahan keskelle ja hiusten päihin tai yritä vaihtaa glyseriinin tai veden kanssa tehtyyn. Jos käytät säännöllisesti korkkia tai hattua, puhdista se usein hikoilun, lian ja öljyn estämiseksi iholle.
• Älä käytä ihonhoitotuotteita, jotka voivat tukkia ihosi. Ohjaa esimerkiksi öljypohjaisia ​​niistä, jotka sisältävät kaakaovoita tai shea-voita, ja valitsevat sen sijaan ne, jotka on merkitty "ei-comedogeenisiksi" tai "ei tukkee huokosia".
• Käytä mineraalipohjaista tai ei-comedogeenistä meikkiä peittämään viat.
• Näytä kasvojesi TLC, kun peset sen. Käytä mietoa puhdistusainetta, laita se varovasti sormenpäilläsi, ja huuhtelun jälkeen älä hiero ihoa kuivaksi puhtaalla pyyhkeellä.