Rintakehän kipu-syyt ja hoito

Rintakehän kipu tai kipu ylä- ja keskiosassa, joka vastaa rintakehän aluetta, ei ole lähes yhtä yleinen kuin selkäkipu tai kaulakipu.

Sama, se tapahtuu melko usein erityisesti nuoremmissa, ikääntyneissä ja naisilla. Vuonna 2009 julkaistun systemaattisen katsauksen mukaan rintakehän kipu vaikuttaa jopa 35,5 prosenttiin väestöstä vuodessa BMC-lihas- ja liikuntaelinsairaudet.

Katsauksessa havaittiin myös, että teini-ikäiset saattavat olla alttiita rintakehän kipulle - syy tähän oli reppujen käyttö. Oppikirjat ja muut opiskelijan reppuun menevät asiat voivat saada melko raskasta näinä päivinä, joten tämän riskitekijän katsominen lapsellasi voi olla hyvä idea.

Rintalastan selitys

Aloitetaan luotettavalla rintakehän kipua koskevalla määritelmällä, joka sisältää välttämättä luotettavan rintakehän määrityksen. Rintakehän kipu on selkäkipu, joka sijaitsee ensimmäisen rintakehän ja 12-rintakehän välissä.

Ensimmäinen rintakehä on paikka, jossa kaulasi päättyy ja rintakehän alue alkaa. Se sijaitsee suunnilleen olkapäiden tasolla (tai vain hieman edellä). Sinun 12. rintakehäsi vastaa rintakehän pohjaa.

Kaikissa on 12 riviparia, ja takana kukin kiinnittyy yhteen selkärangan luuhun. Niinpä T1, joka on ensimmäinen rintakehäsi, tarjoaa ensimmäisten kylkiluiden, T2: n, nivelen paikan, jossa on nivelriste 2. riville ja niin edelleen alaspäin.Alin tai viimeinen kylkiluu muodostaa yhteyden T12: een, joka on myös rintakehän viimeinen luu. (T12: n alla oleva luu on L1 tai ensimmäinen lanneranganne, eli matala selkäranka.)

Koska rintakehäalue on suuri, se on usein jaettu ylä- ja alaosiin diagnoosin ja viestinnän tarkoituksiin.

Mikä aiheuttaa kipua

Rintakehän selkäkipuja on useita mahdollisia syitä. Mekaanisesti se voi syntyä, kun rintakehän selkärangan tai kaulan selkärangan (niska) aikana tapahtuu jotain. Mutta se voi johtua myös muista kehon alueista. Esimerkiksi ruoansulatuskanavan, elinten, kardiopulmonaalisen järjestelmän (sydämen ja keuhkojen) ja / tai munuaisesi ongelmat voivat aiheuttaa kipua rintakehän alueelle. Alhainen luun tiheys ja myelopatia (oireet, jotka ilmenevät selkäytimen ärsytyksessä) voivat myös aiheuttaa rintakehän kipua.

Ammatillasi voi olla paljon tekemistä sen kanssa, saatko kipua keskellä tai ylemmässä selässä. Jos esimerkiksi teet toistuvia töitä tai jos työsi taipuu pitkään, saatat olla suurempi riski.

Chad Cook, fysioterapeutti, kliininen tutkija ja professori Walshin yliopistossa Cantonissa Ohioissa, sanoo, että fyysistä traumaa kokeneet tai muuten lihas- ja liikuntaelinten kipua sairastavat ihmiset ovat alttiimpia rintakehän kipuun. Hän sanoo myös, että sairaudet, jotka aiheuttavat sinulle yskää (astma, keuhkoahtaumatauti ja / tai emfyseema), voivat lisätä rintan toimintahäiriöiden ja / tai nikamamurtumien riskiä.

Ja lopuksi Cook sanoo, että makuupaikanne voi vaikuttaa rintakehän kipuun. Esimerkiksi eläkeläiset - jotka ovat yleensä suuremmalla riskillä - joskus haluavat nukkua lepotuoleissa. Mutta tämä lisää vain sellaisia ​​asennon ongelmia, jotka johtavat rintakehän kipuun, hän sanoo.

hoito

Koska kaulan ja selkäkipun määrä yleisessä väestössä ylittää paljon rintakehän kipua, tällä alueella on saatavilla vähemmän hoitoja. Lääkärit ja tiedemiehet yksinkertaisesti tietävät vähemmän T-selkärangan kipua kuin kipua kohdunkaulan ja lannerangan alueilla. Tämä johtuu osittain siitä, että vähemmän tutkimuksia tehdään rintakehän selkäkipuilla.

Mutta jos T-selkäranganne kipu todella häiritsee sinua ja haluat hakea hoitoa, kenelle käännyt? Yleensä lääkärit, kiropraktikot, fysioterapeutit ja hierontaterapeutit ovat harjoittajia, joilla on eniten tietoa ja taitoa tämäntyyppisten selkäkipujen kanssa.