Glukosamiini polven nivelrikon hoitoon

Glukosamiini on ravintolisä, jota joskus käytetään helpottamaan polven osteoartriitin (OA) kipua. Kun se on melko suosittu, sen käyttö on nyt vähenemässä, lähinnä tämän lisäyksen todellisen hyödyn vuoksi.

Jos otat glukosamiinia tai harkitset lisäkokeita (tietenkin lääkärisi hoidossa), tässä on viisi muistaa:

Tidbit # 1: Glukosamiini on luonnollisesti rustossa

Glukosamiini on luonnollinen aine (nimeltään aminohappo), jota esiintyy terveessä nivelrustossa ja synoviaalisessa nesteessä, jotka molemmat pehmentävät niveltesi. Osteoartriitissa nivelten nivelrusto heikkenee ja aiheuttaa kipua ja jäykkyyttä. Kipu voi olla erityisen ärsyttävää, koska rusto muuttuu niin kuluneeksi, että luut alkavat hankautua toisiaan vastaan.

Tidbit # 2: Glukosamiinia ei ole säännelty lääkkeeksi

Yhdysvalloissa glukosamiinia myydään ravintolisänä. Tämä tarkoittaa sitä, että Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkevirasto (FDA) säätelee sitä elintarviketuotteena toisin kuin lääkemääräystä tai lääkettä.

Tällä tavoin, vaikka glukosamiini on ruston luonnollinen osa, se ei tarkoita, että sen ottaminen on täysin turvallista. Itse asiassa glukosamiini voi muuttaa verensokeriarvoja ja saattaa olla vuorovaikutuksessa joidenkin lääkkeiden kanssa, kuten veren ohuempi Coumadin (varfariini).

Kuten aina, varmista, että otat vain lääkkeen, mukaan lukien lisäravinteet, henkilökohtaisen lääkärisi hoidossa.

Tidbit # 3: Glukosamiini ei välttämättä ole tehokasta polvesiittoartriitille

Vaikka rustosolujen tutkimukset osoittivat, että glukosamiini voi parantaa ruston kasvua ja tukahduttaa tulehdusprosesseja, jotka johtavat rustovaurioon, tämä laboratoriotieto ei ole muuttunut kliiniseksi hyödyksi.

Ensimmäistä suurta tutkimusta Yhdysvalloissa, jossa tutkittiin glukosamiinin (polven osteoartriitin) lyhytaikaisia ​​vaikutuksia, kutsuttiin GAIT-tutkimukseksi (glukosamiini-niveltulehdusinterventio).

GAIT: ssä yli 1500 osallistujaa polven osteoartriitilla jaettiin satunnaisesti yhteen viidestä hoitoryhmästä:

• Glukosamiini 500 mg kolmesti päivässä (yhteensä 1500 mg päivässä)
• Kondroitiinisulfaatti (myös ravintolisä ja luonnollinen rusto), 400 mg kolme kertaa päivässä (1200 mg päivässä)
• Glukosamiini ja kondroitiinisulfaatti yhdistelmänä
• Celekoksibi (ei-steroidinen tulehduskipulääke tai NSAID) 200 mg: lla päivässä
• Lumelääke (aine, joka ei ole aktiivinen)

GAIT-tutkimuksen tulokset osoittivat, että NSAID-selekoksibia käyttävillä potilailla oli tilastollisesti merkitsevää kivunlievitystä verrattuna lumelääkkeeseen.

Muiden testattujen hoitojen ja lumelääkkeen välillä ei ollut merkittäviä eroja.

Vaikka joissakin tutkimuksessa osallistujilla, joilla oli kohtalainen tai vaikea kipu, glukosamiini yhdessä kondroitiinisulfaatin kanssa antoi huomattavaa kivunlievitystä verrattuna lumelääkkeeseen. Tutkimuksen tutkijat totesivat kuitenkin, että koska tämän alaryhmän koko oli niin pieni, tätä havaintoa olisi pidettävä alustavana ja se on vahvistettava tulevissa tutkimuksissa.

Jos potilaalla on lievä polvikipu (toisin kuin kohtalainen tai vaikea), glukosamiini ja kondroitiinisulfaatti yhdessä tai yksin eivät antaneet merkittävää kivunlievitystä.

Tidbit # 4: On olemassa kahdenlaisia ​​glukosamiinia

On tärkeää huomata, että glukosamiinia voidaan antaa kahdella eri suolan, hydrokloridin tai sulfaatin tyypillä. GAIT-tutkimuksessa (mainittu edellä) käytettiin glukosamiinihydrokloridia. Mielenkiintoista on, että tutkimukset, jotka ovat osoittaneet jonkin verran potentiaalia, vaikkakin pieniä, käyttäneet glukosamiinisulfaattia osteoartriitin hoitoon glukosamiinihydrokloridin sijasta.

Esimerkiksi suuri tutkimus International Journal of Clinical Practice analysoitiin yli 3000 potilasta, joilla oli polven nivelrikko 19 eri kokeessa. Tämän tutkimuksen tekijät totesivat, että glukosamiinihydrokloridi ei ollut hyödyllinen kivun vähentämisessä (kuten GAIT-tutkimus).

Suurilla glukosamiinisulfaattiannoksilla (1500 mg / vrk) voi kuitenkin olla funktion muuttavia vaikutuksia, kun niitä otetaan yli 6 kuukautta. Toimintoa muuttavat vaikutukset tarkoittavat, että glukosamiinisulfaatti voi parantaa henkilön kykyä käyttää polviaan (tai polviaan) nivelrikon kanssa.

Tidbit # 5: Mitä Amerikan reumatologian kollegio kertoo glukosamiinista

American College of Rheumatologian tai ACR: n mukaan polven osteoartriittia sairastavat ihmiset eivät saa käyttää glukosamiinia. Tämä suositus tehtiin kuitenkin "ehdollisesti", koska ACR tunnistaa, että glukosamiinin käyttö on edelleen kiistanalainen.

Sen sijaan ACR suosittelee seuraavia kohtia OA: n käsittelyssä:

• Tylenoli (asetaminofeeni)
• Tulehduskipulääkkeet (joko suun kautta tai iholla)
• Ultram (tramadoli)
• Kortikosteroidi-injektiot yhteiseen tilaan

Sana DipHealthistä

Vaikka lupaus glukosamiinista kuin polven osteoartriitin vaihtoehtoinen hoito ei ole täsmälleen panned, jotkut ihmiset ottavat sen edelleen ja pitävät sitä toimivan heille.

Loppujen lopuksi, riippumatta nykyisestä hoitosuunnitelmastanne polviosteoartriittiisi, on tärkeää nähdä lääkärisi säännöllisen seurannan varmistamiseksi. Näin voit muuttaa hoitojasi, kun yhteinen terveys kehittyy ja tutkimus avautuu.