Milloin lopetetaan verenpaineen lääkitys

Harjoittelu, laihdutus, terveellinen syöminen ja tupakoinnin lopettaminen ovat tärkeitä vaiheita korkean verenpaineen hallitsemiseksi ja yleisen terveyden parantamiseksi. Jos olet tehnyt nämä muutokset, voi olla aika, jolloin sinun ei tarvitse enää lääkkeitä verenpaineen hallitsemiseksi.

Kuitenkin tietäen, milloin lopettaa, sinun tulee työskennellä lääkärisi kanssa, jotta voit arvioida rehellisesti, kuinka kestävä tila on ilman hoitoa. Se ei ole aina helppo vastaus.

Sinun täydellinen opas verenpaineesta

Kun pysäytys voi olla sopiva

Jotta voisit tehdä tietoon perustuvan valinnan jatkuvan hoidon tarpeesta, sinun ja lääkärisi on ensin tarkistettava korkean verenpaineen syy (tai syyt). Niihin voi kuulua:

• Tupakointi
• Ylipainoisia tai lihavia
• Liikunnan puute
• Liian paljon suolaa ruokavaliossa
• Liiallinen alkoholinkäyttö
• Vanhempi ikä
• Perheen historia korkea verenpaine
• Stressi
• Krooninen munuaissairaus
• Diabetes
• Kilpirauhasen häiriöt
• Uniapnea

Vaikka voi olla monia muita vaikuttavia syitä, tämä lyhyt luettelo osoittaa, että jotkut riskitekijät ovat muuttuvia (kuten ruokavalio ja liikunta), ja toiset eivät ole (genetiikka ja ikä).

Jos korkean verenpaineen syy johtuu ensisijaisesti muunnettavissa olevista tekijöistä ja olet saavuttanut normalisoidut verenpaineen lukemat, saattaa olla looginen syy lopettaa hoito.

Kun sanottiin, tutkimuksessa ei ole mitään keinoa ehdottaa, kuinka kauan sinulla olisi oltava normaalit lukemat ennen päätöksen tekemistä. Kuusi kuukautta? Vuosi? Kaksi vuotta? Loppujen lopuksi päätös on erittäin subjektiivinen, eikä vastauksia ole katkaistu. Jokainen tapaus on ainutlaatuinen ja sitä on arvioitava erikseen.

Jos olet menettänyt merkittävän painoarvon, sinulla on kuitenkin laaja näkökulmasta terveellinen ruokavalio ja liikuntaohjelma, ja olet lopettanut tupakoinnin varmasti, joten saattaa olla järkevää nähdä, miten asiat menevät. Jos lopetat ja numerosi nousevat, sinulla on ainakin mahdollisuus päästä takaisin hoitoon ja asettaa asiat oikein.

Kun pysäytys voi olla sopimatonta

Jos korkea verenpaineesi liittyy ei-muokattavissa oleviin tekijöihin, kuten perheen historiaan tai vaihteleviin tekijöihin, kuten krooniseen sairauteen, hoidon lopettaminen voi olla vähemmän sopiva. Tämä pätee erityisesti, jos olet vanhempi, koska ikä ei ole vain riippumaton verenpainetaudin riskitekijä, se liittyy yleensä vaikeampiin kroonisten sairauksien hoitoon.

Vaikka sinulla on mahdollisuus laihtua, liikuntaa säännöllisesti ja lopettaa tupakointi, verenpaineen lasku ei ehkä riitä riittävästi hoitoon.

Pienimmän nousun saavuttaminen normaalin yläpuolella ei oikeuta muutosta, varsinkin kun tarkistetut vuoden 2017 suuntaviivat ovat alentaneet normaalia verenpainekynnystä 140/90 mm Hg: sta 130/80: een.

On myös tärkeää huomata, että jopa 90 prosentissa tapauksista hypertension tarkka syy ei löydy koskaan. Tällaista korkeaa verenpainetta kutsutaan "välttämättömäksi hypertensioksi".

Kun otetaan huomioon nämä luvut, hoidon lopettaminen on jotain, jota sinun ei pitäisi koskaan ottaa kevyesti.

Tee tietoinen päätös

Loppujen lopuksi syytä laihduttaa ja tehdä parempia elämäntapavalintoja ei ole välttää huumeiden ottamista. Kyse on elävästä elämästä ja elämänlaadun parantamisesta.

Jos uskot, että olet tarpeeksi terveitä lopettamaan hoidon, mutta lääkärisi neuvoo sitä, yritä kuunnella mahdollisimman tarkasti syistä. Sinua ei rangaista, ja suositus ei tarkoita sitä, että olet "huono" terveys. Se on yksinkertaisesti, että hoidon hyödyt voivat olla suuremmat kuin lopettamisen mahdolliset seuraukset.

Huolimatta siitä, että jotkut ihmiset vastustavat lääkkeitä, ei ole mitään luontaista "pahaa" antihypertensiivisten lääkkeiden käytöstä. He eivät ole riippuvuutta aiheuttavia, sivuvaikutukset ovat suhteellisen hallittavissa, ja niiden käyttö liittyy pitempään elämään ja parempaan terveyteen sairaudesta riippumatta.

Yksi asia, jota sinun ei pitäisi koskaan tehdä, on lopettaa hoito yksin. Se voi olla vahingollista terveydelle, etenkin kun olet epätodennäköisempi hoitamaan säännöllistä hoitoa. Jos et ole samaa mieltä lääkärisi kanssa, saat toisen lausunnon. Lopulta se on sinun valinta. Varmista, että se on tietoinen.