Crunch Live Online Fitness -ohjelman tarkistus
Sisällysluettelo:
Crunch Live FREE 15 Minute Ab Workout (Joulukuu 2024)
Crunch-kuntosalit ovat tunnettuja huippuluokan luokistaan, erittäin pätevistä kouluttajistaan ja huippuluokan asiakaskunnista. Ja koska klubin kyky pysyä käyrän edessä, kun on kyse kuntotrendeistä, ei ole mikään yllätys, että he olivat ensimmäiset kansalliset kuntoketjut, jotka luovat täysin online-jäsenyyden alustan, Crunch Live.
Saat 9,99 dollaria kuukaudessa (tai alennusta 90 dollaria vuodessa), Crunch Live tilaajat pääsevät yksinomaiseen kuntoiluun ja suosittujen Crunch-kouluttajien ohjelmiin. Luokat vaihtelevat 15 minuutista 30 minuuttiin ja niihin sisältyy Crunch-suosikkeja, kuten Jooga Body Sculpt, Hard Core Court ja Chisel & Chill With GRID.
Ohjelmiston testauksen jälkeen huomasin, että videon ja äänen laatu ovat ammattimaisia, opettajat ovat laadukkaita ja luokkat ovat mielenkiintoisia. Mutta on olemassa muutamia asioita, jotka voivat olla erilaisia ohjelmasta. Tutustu sen etuihin ja haittoihin:
Crunch Live -etuudet
Ei ole yllättävää, että yksi Crunch Live -palvelun suurimmista eduista on se, että se on online-suoratoisto. Sinun ei tarvitse kuntosalin jäsenyyttä nauttia harjoituksista. Sanotaan, että keskiverto kuluttajille on tarjolla paljon online-suoratoistokkaita.Nämä ovat asioita, jotka tekevät Crunch Liveista erottuvan muista vaihtoehdoista:
- Pääsy crunch-kouluttajille ja -ohjelmille. Crunch-kuntosaleilla on maine parhaiden kouluttajien käyttämisestä ja parhaiden ohjelmien toteuttamisesta. Crunch Live tarjoaa sinulle pääsyn näihin kouluttajiin ja ohjelmiin missä tahansa. Olipa asut kaupungissa, jossa ei ole Crunch-kuntosalia tai olet säännöllinen Crunch-jäsen, joka ei aina voi tehdä sitä luokassa, voit kirjautua sisään ja päästä töihin, jotta voit nauttia kuntosalin yksinoikeusohjelmista.
- Korkealaatuinen videografia. Kun verrataan Crunch Live -harjoitusten raakaa ja puhdasta videokuvaa muiden verkkoalustojen huonolaatuisten videoiden kanssa, voit olla varma siitä, että maksamasi summa on: a) ammattimaisesti koottu ja b) ohjelmallisesti äänetön, sillä kaikki harjoitukset ovat johtaneet sertifioituja kouluttajia. Tämä on erityisen tärkeä tekijä harkita ennen seuraavaa minkä tahansa online-kunto-ohjelma.
Crunch Live -haitat
Juuri siksi, että Crunch LIve on sidoksissa Crunch-kuntosaleihin, se ei tarkoita, että se on paras online-suoratoistoalusta. Siksi miksi:
- Lyhyempi harjoittelu ja rajoitettu valinta. Crunch Live -videot ovat jossain määrin rajalliset - sinulla on pääsy alle 100 erilaiseen luokkaan - ja pisin luokka on vain 30 minuuttia. Jos pidät pidemmistä, täyspitkistä 45-60 minuutin luokista, sinulla ei ole tätä vaihtoehtoa Crunch Live -palvelun kanssa.
- Se on maksullinen tilauspalvelu. Vaikka Crunch Live tarjoaa laadukkaita videoita ja luokkia, foorumi ei välttämättä ole parempi kuin muut, ilmaiset online-harjoitusohjelmat. Esimerkiksi SparkPeople-TV on ilmainen ja tarjoaa korkealaatuisia mukautettuja videoita yhteistyössä Acacia TV: n kanssa. Hyväksytty, suurin osa näistä harjoituksista on myös alle 30 minuuttia, mutta heitä ohjaa korkealaatuisia kouluttajia, heillä on laaja valikoima erilaisia formaatteja ja he eivät maksa mitään. Samoin Lionsgaten BeFiT YouTube -kanava on ilmainen resurssi, joka sisältää ammattimaisesti kehitettyjä täyspitkiä julkkisten kouluttajien ohjelmia, mukaan lukien Jillian Michaels, Denise Austin ja Mari Winsor.
- Yhteyden puuttuminen kouluttajien kanssa. Viimeinen väite on, että vaikka videot ovat laadukkaita ja kouluttajat ovat hyviä, en ole koskaan tuntenut vetovoimaa johonkin harjoitteluun - en todellakaan "liittänyt" kouluttajiin. Se ei tarkoita, että joku muu ei tuntisi eri tavoin - ei ole mitään videota tai kouluttajaa, joka on luonnostaan huono - en vain saanut sitä, "Kyllä, menkäämme!" tunne, että olen ollut muilla alustoilla ja muiden kouluttajien kanssa.
Kuka Crunch Live on parasta
Crunch Live sopii erinomaisesti Crunch-kuntosalioille, mutta Crunch-kuntosalille tai kenellekään Crunch-kuntosalin jäsenelle, joka matkustaa usein tai ei pysty tekemään luokassa, on outoa. Siellä on jotain sanottavaa kuntosaleille, joilla on henkilökohtaisia ja online-luokan muotoja, joiden avulla voit ylläpitää säännöllistä rutiiniasi missä ikinä olet.
Koska kaikki ovat erilaisia, minäkin ehdotan, että jos olet utelias, mene eteenpäin ja tarkista se. Crunch Live tarjoaa ilmaisen, kymmenen päivän kokeilun, joten ei ole haittaa sille, että se antaa pyörteen.
Käytä Periscopea Live-harjoituksiin ja fitness-rutiineihin
Etsitkö uusia tapoja käyttää sosiaalisen median kuntoa? Periscope tarjoaa live-streaming-harjoituksia joistakin vaikuttavimmista fitness-asiantuntijoista.
FitWatch Online -kalorutietojen tarkistus
Haluatko seurata laihtumista ja kaloreita? Ei ole parempaa verkkosivustoa kuin FitWatch. Tutustu FitWatchin yksityiskohtiin ja kaikkiin asioihin, joita voit tehdä.
Timex Fitness Tracker -mittarin kello - tarkistus
Timex Fitness Tracker -mittarikello käytti lonkan askelmittari-anturia antamaan sinulle kävelyharjoituspalautetta. Lisää tästä lopetetuista katseluista.