Forskolinin terveysetuudet ja käyttötarkoitukset
Sisällysluettelo:
Zayıflamak İçin Ne Yapmalıyız? Forskolin Nedir? Doğal Zayıflama Yöntemleri (Joulukuu 2024)
Forskolin on luonnollinen aine, jonka sanotaan tarjoavan useita terveyshyödyt. Poistettu Coleus forskohlii kasvi, forskoliinin tiedetään aktivoivan adenylaattisyklaasia (entsyymi, joka liittyy monien solukomiteosten säätelyyn).
käyttötarkoitukset
Tuensaajat väittävät, että forskoliini voi auttaa ehkäisemään tai hoitamaan erilaisia terveysolosuhteita, kuten:
- allergiat
- Astma
- silmänpainetauti
- Korkea verenpaine
Forskolinin sanotaan myös edistävän laihtumista, suojautumista syöpää vastaan ja parantamaan sydänterveyttä.
Terveyshyödyt
Tähän mennessä tieteellisestä tuesta ei ole juurikaan mitään väitteitä forskoliinin vaikutuksista ihmisten terveyteen. Seuraavassa tarkastellaan useampia löytöjä saatavilla olevasta forskoliinista:
1) Painonpudotus
Forskolin voi auttaa liikalihavuuden hoidossa pienessä, julkaistussa tutkimuksessa Lihavuuden tutkimus vuonna 2005. Tutkimuksessa 30 ylipainoista tai lihavista miehistä annettiin saada joko forskoliinia tai lumelääkettä päivittäin 12 viikon ajan. Tutkimuksen lopussa forskoliiniryhmän jäsenet osoittivat rasvan vähenemisen ja rasvamassan suuremman kasvun (verrattuna lumelääkeryhmään). Forskoliinilla hoidetuilla koehenkilöillä oli myös merkittävä luumassan lisääntyminen.
2) Silmätipat
Eläinten varhainen tutkimus viittaa siihen, että forskoliinia sisältävät silmätipat voivat auttaa suojaamaan glaukoomia. Esimerkiksi kaksi kanin tutkimusta todettiin, että forskoliini voi vähentää silmänsisäistä painetta (glaukooman kehittymisen avaintekijä).
3) parkitus
Eläinten laboratoriokeinot osoittavat, että forskoliinin levittäminen ihoon voi aiheuttaa parkitusta. Hiirellä perustetussa tutkimuksessa, joka julkaistiin vuonna 2003 luonto esimerkiksi vuonna 2006 tiedemiehet osoittivat, että forskoliini voi auttaa manipuloimaan ihon pigmentaatiota ja aiheuttamaan parkitusta ilman altistumista ultraviolettivalolle. Ei kuitenkaan ole näyttöä siitä, että forskoliini voi edistää parkitusta ihmisillä.
4) Astma
Forskolin voi auttaa estämään astmakohtauksia, vuoden 2006 tutkimuksesta Journal of International Medical Research ehdottaa. Tutkimuksessa todettiin, että astskamyökkäykset olivat huomattavasti harvinaisempia potilailla, jotka ottivat forskoliinikapseleita (verrattuna niihin, joille annettiin hoitoa natriumkromoglykaatin sisäänhengityksessä, yleinen astman hoito). Kuuden kuukauden kestänyt tutkimus sisälsi 40 lasta tai aikuista, joilla oli lievästi tai keskinkertaisesti pysyvä astma.
varoitukset
Forskolin saattaa aiheuttaa useita haittavaikutuksia, kuten päänsärkyä ja hypotensiota (tila, joka on merkitty poikkeuksellisen alhaisella verenpaineella). Lisäksi forskoliinia on vältettävä ihmisillä, joilla on polykystinen munuaissairaus ja jotka käyttävät verenpainelääkkeitä ja / tai veren ohenemista.
Käyttämällä sitä terveydelle
Vaikka alustava tutkimus osoittaa, että forskoliini voi tarjota hyödyllisiä vaikutuksia tukemustutkimuksen puutteen vuoksi, on liian aikaista suositella forskoliinia mille tahansa terveydentilalle. Jos harkitset forskoliinin käyttöä krooniseen terveyteen liittyvään ongelmaan, keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin aloitat lisäravinteesi. Kroonisen sairauden itsehoito ja vakavan hoidon välttäminen tai viivästyminen saattavat aiheuttaa vakavia seurauksia.
Bacillus Coagulans - Terveysetuudet, käyttötarkoitukset ja paljon muuta
Eräänlainen edullinen bakteeri, Bacillus coagulans voi auttaa rauhoittamaan kipua, turvotusta ja ruoansulatuskanavan aiheuttamaa ärtyvän suolen oireyhtymää.
Mangosteenin terveysetuudet, käyttötarkoitukset ja sivuvaikutukset
Mangosteen mehu on tullut suosittu terveysruoka. Selvitä, mitä mangosteen on ja saat tietoa terveydellisistä hyödyistä ja haittavaikutuksista.
AHCC: n terveysetuudet ja käyttötarkoitukset
Tutustu AHCC: n (aktiivinen heksoosi korreloitu yhdiste) paranemiseen liittyvistä eduista, sienestä, joka ajatellaan auttavan immuunijärjestelmää ja muuta.