Miten auttaa Tween Deal Negative Emotions

Fyysiset muutokset, joita tweenistä tulee ennen puberttia, sen aikana ja sen jälkeen, ovat epäilemättä merkittäviä, mutta osa kasvavista haasteellisimmista osa-alueista käsittelee kaikkia murrosikäisiä negatiivisia tunteita. Lapsesi on hämmentynyt, turhautunut ja jopa vihainen, koska hänellä ei juuri ole kokemusta tietääkseen negatiivisten tunteiden hallintaa.

Voit auttaa oppilaitasi oppimaan minimoimaan ja jopa kääntämään negatiiviset tunteet, jotka esiintyvät itsensä ja teini-ikäisinä. Seuraavassa on muutamia yhteisiä negatiivisia tunteita, joita teidän välillänne kohtaavat, ja ideoita siitä, miten voit auttaa keskittymistään.

Surullisuus

Jokainen tween ja teini tuntevat surua kerralla tai toisella. Surua voi saada aikaan tietyllä tapahtumalla, kuten väitteellä ystäväsi kanssa, tai teidän tunne voi tuntua alas kaatopaikoilta eikä oikeastaan ​​tiedä miksi. Kun sinun sekaasi on surullinen, hän ei ehkä tunne paljon tekemistä ja voi päättää pitää itsensä, kun asiat on järjestetty.

Anna lapsellesi vähän tilaa työstää asioita itse. Joskus vain vähän aikaa on erittäin hyödyllistä. Voit myös tarjota itsellesi joku, jolla lapsi voi puhua, tai ehdottaa, että hän hakee hyvän ystävän tai sisarensa neuvoja. Jos lapsesi ei näytä siltä irti funkistaan, saatat joutua pyytämään neuvonantajansa tai pediatriansa neuvontaa.

Suututtaa

Viha on yksi vaikeimmista tunteista valloittaa sekä lapsille että aikuisille. Vihainen keskellä on paljon energiaa, jota hän ei voi hallita, ja hän saattaa tuntea olevansa räjähtämässä. Sinun tween voi tuntea vihaa, jos hänet otettaisiin käyttöön tai kun hän ajattelee, ettei elämä ole oikeudenmukaista.

Voit auttaa välittämään esineitä asettamalla rajoituksia aggressioon. Esimerkiksi hänellä voi olla mahdollisuus työskennellä vihan avulla liikunnan avulla, mutta ei poimimalla tai huuhtelemalla nuoremmissa sisaruksissa. Varmista, että tunnet tuntevat, että tunteet ovat sallittuja, mutta että heidän täytyy hallita vihaisia ​​impulsseja. Auta lapsesi tunnistamaan merkkejä siitä, että he aikovat menettää sen - ja auttamaan heitä kehittämään järjestelmä purkausten ohjaamiseksi.

Vainoharhaisuus

Tämä on kova. Monet tweens ovat itsensä pakkomielle, ja että pakkomielle seuraa monien tweenien ajatella, että aina tapahtuu jotain pahaa ja että kukaan, edes hyviä ystäviä, ei tarvitse luottaa. Ikääntymisen ja kasvaimen muutokset epäilemättä sekoittavat keskenänne aika ajoin. Ajoittainen paranoia ei ole mitään huolestuttavaa ja ottaen huomioon murrosikäisten ylä-ja alamäet, on ymmärrettävää, miksi tween voisi ajatella, että kaikki eivät pääse hakemaan niitä.

Se, milloin sinun välähtäväsi näyttää jatkuvan paranoian, tai jos paranoia häiritsee ystävyyttä ja jopa perhesuhteita, on ehkä aika neuvotella nuorten mielenterveysongelmien asiantuntijan kanssa. Se voi olla vaikea tapa toteuttaa, mutta pitkäkestoisen paranoian kärsimäinen ihminen voi olla muita ongelmia, joten älä viivytä apua.

hämmennys

Jos katsot taaksepäin omalla tweenillä ja teini-ikäisillä mahdollisuuksilla, sinulla on hyvin eläviä muistoja hämmentyneistä. Kun lapsesi itsetuntemus kasvaa, niin se voi olla julkinen hämmennys tai hämmennys. Sinun joku voi olla kauhuissaan, että ikäisensä pilkkaa uuden hiustenleikkuun tai asu, tai jopa haastaa oman perheen.

Voit auttaa välittäjää minimoimaan nämä tunteet opettamalla sosiaalisia taitoja, kuten esimerkiksi puhua ryhmälle tai luokan edessä ja ymmärtää, että sinun on annettava luvan olla hämmentynyt. Auta teidän oppia nauramaan vähäisimmillä hämmennyksillä ja heittää ne pois, kun mahdollista. Ystäville on vaikea ymmärtää, etteivät he ole yhtä huolissaan heistä, koska he ajattelevat olevansa, mutta vähäisessä suunnassa teidän, sinun välillesi tulee hitaasti riittävästi luottamusta niin, että kiusalliset tilanteet ovat pienemmät ja kaukana toisistaan.

Varmista, että tweensit tietävät myös, että he jäävät pois, jos he antavat potentiaalisten häiritsevien tilanteiden estävän hänestä tekemästä asioita, joita hän todella haluaa, esimerkiksi kokeilla koulupelissä tai ajaa luokkatoimistossa.

mustasukkaisuus

Kateus voi esittää joukon haasteita preteen. Sinun tween voi tuntea kilpailukykyä ystävien, sisarensa tai jopa jonkun kanssa, jota he eivät edes tiedä kovin hyvin. Alhainen itsetuntemus voi tehdä tweenistä kateellisia toisista ja jopa häiritä vertaisyhteyksiä. Kateus voi aiheuttaa lapsesi kohtelemaan muita huonosti ja kehittämään mahdollisesti itsetuhoisia käyttäytymismalleja.

Joten, kuinka voit auttaa sellaista, jonka näyttämöllä on mustasukkaisuus? Aloittelijoille, tunnetuksi mustasukkaisuus on hyvä ensimmäinen askel. Jos lapsesi on mustasukkainen, vietä laatuaika jokaisen lapsen kanssa yhdellä. Jos lapsesi on kateellinen uudelle lapselle, joka on tehnyt ystäviä lapsen parhaan ystävän kanssa, varmista, että lapsesi tietää, että ystävyyssuhteet eivät saisi olla yksinoikeudella ja että aina on enemmän ystäviä.

Epänormaali tai patologinen kateus aiheuttaa sen, että käyttäytyvät hyvin hallitsevalla tavalla ja sitä ei pidä sietää. Terapiaa voidaan tarvita auttamaan lapsi, joka ei voi hallita tai kontrolloida mustasukkaisuutta.

Mitä valehtelusta?

Valehtelu ei todellakaan ole tunne vaan käyttäytyminen. Et kuitenkaan voi olla perusteellinen keskustelu negatiivisista tunneista mainitsematta valehtelematta. Sinun välisiisi saattaa olla, että pysyisivät vaivannättä, vältettäisiin puhua sinulle jotain tai koska hän ei usko, että se on iso juttu välttää totuutta.

Älä yritä ottaa valehtelemalla henkilökohtaisesti, mutta yritä selvittää, miksi sinun viilasi liuskaa, jotta voit ryhtyä asianmukaisiin toimiin. Jos lapsesi valehtelee, koska hän ei halua puhua kosketuksesta, saattaa olla parempi välttää keskustelu, kunnes he ovat valmiita. Jos he valehtelevat pysymään vaikeuksista, sinun on välttämätöntä ymmärtää, että totuus on aina helpompi reitti. Lapsesi avautuu sinulle, jos olet avulias ja ei tuomita.

Oliko tämä sivu avuksi? Kiitos palautteestasi! Mitkä ovat sinun huolesi?