Hyödyt kahvin maaperän käyttämisestä iholle ja kasvolle

Useimmat meistä eivät unohda aloittaa päiväämme ilman kuumaa kahvia. Kahvin hyödyt ylittävät aamupalautuksesi. Iholla voi olla yllättävää hyötyä.

Katsotaanpa, mitä tiede sanoo ja mitä kahvia voi ja ei voi tehdä iholle.

Kahvi on korkea antioksidantteina

Antioksidantit suojaavat ihoa vapaiden radikaalien aiheuttamilta vaurioilta, ja kahvi vain sattuu olemaan täynnä antioksidantteja. Tämä on hyvä uutinen iholle, sillä antioksidantit auttavat torjumaan ikääntymistä.

Jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, että kahvi (erityisesti kahviöljy) on samanlaisia ​​vaikutuksia ihoon kuin anti-aging ihonhoito ainesosa hyaluronihappoa. Kahvinsiemenöljy voi lisätä kollageenia ja elastiinia, jolloin iho näyttää ja tuntuu vahvemmalta.

Kahvi voi myös auttaa pitämään ihon hydratoituna vähentämällä trans epidermaalisen veden menetystä, (hieno tapa sanoa, miten kosteus haihtuu iholta).

Ja nämä ominaisuudet eivät ole vain tulossa paahdetusta papuista. Kahvin silverskinistä valmistetut uutteet (paahdettujen kahvipapujen kiinteä sivutuote) osoitettiin olevan antifungaalisia ja antimikrobisia ominaisuuksia sen lisäksi, että ne ovat hyvä antioksidanttien lähde.

Kahvi voi suojata ihoa UV-säteiltä

OK, joten luultavasti ei ole tarjolla kahvia silverskin, joka istuu vain keittiössäsi. Mutta sinulla on todennäköisesti kahvipohjia jäljellä aamupuutasi. Käytetty kahvi voi myös olla ihonhoitotuotteet.

Useat tutkimukset ovat osoittaneet, että käytetyn kahviuuteuutin auttaa suojaamaan ihoa UV-B-säteilyvaurioilta. Joten, kun ne sisältyvät ihonhoito valmisteet, kahviuute voi auttaa suojaamaan ihoa ryppyjen muodostumista ja auringon vaurioita.

Mielenkiintoista on, että juominen kahvi voi myös auttaa suojaamaan ihoa auringolta. Kahvinjuomat ovat vähemmän todennäköisesti kehittäneet ihosyövän, etenkin melanoomaa.

Tämä ei kuitenkaan ole korvaava aurinkovoidetta varten. Sinun on kuitenkin käytettävä aurinkovoidetta suojaamaan auringonpolttajalta ja auringon vanhenemisvaikutuksilta. Tämä pätee erityisesti silloin, kun käytät lääkkeitä, jotka aiheuttavat auringon herkkyyttä.

Käytetyllä kahvialueella on joitakin ihonhoitotuotoksia

Tuleeko kahvipuut jäänyt aamun juomakupillesi, antavat sinulle saman tuloksen kuin kahviuute? Luultavasti ei. Kahviuute on paljon tehokkaampi kuin suodattimesi jäljessä.

Mutta käytettyjä perusteita voidaan käyttää DIY hoitoja ja voi olla hyötyä iholle. Luonnollisesti perusteet voidaan sisällyttää käsin tehtyihin pensaikkoihin, jotka auttavat lohkeilemista, sileää ja pehmentää ihon luonnollisesti. Se on erityisen hyvä karkeille, kuiville paikoille, kuten kyynärpäille, polville ja jaloille.

Kahvinkeittoon kofeiini voi myös parantaa ihon ulkonäköä, vaikkakin tilapäisesti. Kofeiini ahtauttaa ihon, jolloin se näyttää vahvemmalta ja tiukemmalta (uudelleen, tilapäisesti). Tämä kiristysvaikutus voi auttaa torjumaan tuhoutuneita silmiä ja voi tehdä selluliitista vähemmän ilmeistä lyhyellä aikavälillä.

Kahvi Scrubs ei tyhjentävät aknea ja voi itse asiassa vahingoittaa ihoa

Pidä kiinni, kahvin ystävät. Se voi haistaa hämmästyttävä ja jättää ihon erittäin pehmeäksi, mutta - päinvastoin kuin monet online-videot sanovat - kahvi ei todellakaan aio selvittää akneasi.

Scrubs, vaikka kaikki luonnolliset, eivät selviä akne itse. Näet, vaikka pensaikot voivat poistaa kuolleen ihon pintakerroksen, ne eivät tunkeudu ihon huokostilaan. Ja se on huokosten sisällä, missä aknevirheet alkavat.

Akne ei aiheuta öljyä tai likaa ihon pinnalla. Sen sijaan se on tukossa syvempi sisällä pore (teknisesti kutsutaan pilosebaceous yksikkö). Tämä yhdessä aknea aiheuttavien bakteerien ja tulehdusten lisääntymisen kanssa aiheuttaa ne punkit, joita me kaikki tiedämme ja jotka vihaavat.

Kuiva, ei väliä kuinka usein, ei poista niitä tekijöitä, jotka aiheuttavat aknea. Mikä parasta, kahvinpuhdistus voi olla melko aggressiivinen ja voi ärsyttää jo tulehtuneita puhkeamista.

Todellakin paras valinta aknen puhdistamiseen on osoittautunut yli-the-counter -tuotteille (jos breakouts ovat lieviä) tai reseptillä ajankohtaisia ​​aknehoitoja tai suun kautta annettavia lääkkeitä (kohtalainen tai vaikea akne). Ne eivät välttämättä ole DIY tai trendikäs, mutta ne toimivat, ja sinä olet onnellisempi lopputuloksilla.

Kokeile näitä DIY-ihonhoitokäsittelyjä käytetyillä kahvi-olosuhteilla

Nopea ja hauska DIY hoito sileäksi ja pehmentää ihoa, älä heitä näitä käytettyjä kahvia syistä. Kierrä joitain näistä resepteistä sen sijaan.

Ole varovainen, jos sinulla on herkkä iho. Kahvipohja voi olla melko ankara herkällä iholla, joten voit halutessasi ohittaa DIY-kahvijauheen, jos iho on herkkä.

Ja riippumatta ihosi tyypistä, älä hiestä liian aggressiivisesti kahvin käsittelyyn. Et varmasti halua ärsyttää ihoa. Punoitus, pistely ja herkkyys ovat kaikki merkkejä siitä, että yrität liiata pensaikkoa.

Nämä hoidot tulisi tehdä tuoreiksi joka kerta ja hävittää kaikki jäljet. Se on itsestään selvää, mutta varmista, että alueesi ovat tarpeeksi viileitä käsittelemään, jotta et polta itseäsi.

Häivyttää kasvonaamio

Sekoita 1/4 tl jauhettua kahvipohjaa (hienoksi jauhettua) 1 rkl toista aamiainena varten, jogurtti. Jogurtti maku ei ole erityisen tärkeää, mutta tavallinen tai vanilja toimii erityisen mukava luonnon kahvista tuoksu.

Hieronta varovasti kasvoillesi ja kaulalle ja anna asettaa viisi minuuttia. Huuhtele hyvin lämpimällä vedellä paljastaaksesi kirkkaan, pehmeän ihon. Käytä sitä enintään kerran tai kahdesti viikossa.

Kahvi ja sokeri Body Polish

Sekoita 1/2 cup granuloitua sokeria (valkoinen tai ruskea), 2 rkl kahvipohjaa ja 1/4 cup makea manteliöljy.

Suihkussa hierotaan koko ruumiisi. Kiinnitä huomiota niihin karkeisiin ja kuiviin alueisiin, kuten kyynärpäät ja polvet. Huuhtele hyvin. Eivätkö ihosi tuntuvat silkkisilta?

Öljyt tässä resepti voi tehdä suihku lattia tai kylpyamme liukas, joten ota huolta.

Hoitava jalka Scrub

Jalat tarvitsevat hieman ylimääräisen TLC: n, ja ne voivat käsitellä aggressiivisempaa pesua kuin muut kehon alueet. Kokeile sekoittaa 1/4 kuppia kulutetuista kahvipohjista, kuolleenmeren suolaa tai Epsom-suoloja ja oliiviöljyä. Käytä tätä kuorintaan antamaan jalat mukavalle nautinnolle.

Lip Smoother

Kuivat huulet? Sekoita pieni määrä käytettyjä kahvipohjaisia ​​kookospähkinäöljyä. Sekoita seos kevyesti huulien yli ja poista kostealla pyyheliinalla.

Vähennä Puffy Eyes

Teelusikka käytetyistä syistä kostutetulla paperipyyhkeellä ja asetettu silmille 20 minuuttia tai niin auttaa vähentämään turvotusta.

Word of DipHealth

Kahvilla on joitain hyötyjä iholle. Mutta suurin osa tutkimuksesta on ollut voimakkaimmista kahvinosista, kuten kahviöljystä ja kahviuutteesta. Käyttämällä DIY-puhdistusaineita käytetyn kahvinkehän kanssa, kun hauska DIY-ihonhoitotuotetta ei anneta sinulle samanlaisia ​​tuloksia. Cosmeceuticals sisältävät kahviuutetta tai kahviöljyä ovat parempi vaihtoehto, jos etsit ihonhoitotuotteita.

Muista kuitenkin, että kahvi ei ole ainoa (tai edes välttämättä paras) ihonhoito ainesosa sinulle. On olemassa monia muita tehokkaita vaihtoehtoja anti-aging, että löydät yli laskurin: maitohappo, glykolihappo, retinol ja hyaluronihappo ovat kaikki hyviä esimerkkejä.

Kumpi näistä ihonhoitotuotteista käyttää, ne vievät aikaa töihin, ja ne toimivat vain kosmeettisissa kysymyksissä. Jos tarvitset ohjeita, dermatologisi on hyvä resurssi.