Diabetes tarvikkeita, kun olet poistumassa kotoa

Diabetes-matkapaketit ovat tärkeitä käsi kädessä riippumatta siitä, oletko menossa koko maan tai kaupungin yli. Ainoa ero on niiden tarvikkeiden määrä, joita käytät. Valitettavasti useimmat diabeetikot eivät jätä kotia valmiiksi käsittelemään erilaisia ​​tilanteita, joita he voivat kohdata. Joten, mitkä ovat ne välttämättömät diabeteksen tarvikkeet, jotka sinun pitäisi aina olla ulottuvilla? Tässä on tarkistuslista.

Matkan tarkistuslista

• Glukoosimittari. Sinun glukoosimittarin pitää olla aina mukanasi, vaikka olet menossa vain ruokakauppaan. Et koskaan tiedä, milloin yön täytyy tarkistaa verensokerisi.
• Lisäakku mittariin (ja insuliinipumppuun, jos käytät sitä). Et halua, että mittari menettää akun virtaa juuri ennen kuin istut mukavalle aterialle suosikkiravintolassasi. Glukoosimittariparistot eroavat valmistajalta. Lue akun tyyppi, jota mittari käyttää, ja pidä varaosa testisarjassa. Insuliinipumput antavat tyypillisesti sinulle tietoa, kun akku on alhainen, mutta se ei vahingoita varaosia.
• Testiliuskat. Pidä aina mukanasi runsaasti testiliuskoja, jos sinun on testattava useammin kuin ennakoit.
• Lansettilaite ja lansetit. Pidä vähintään yhtä lansettien määrää, joka tarvitaan koko testauspäivään. Lansettia ei ole suositeltavaa käyttää uudelleen, koska se ei ole steriili yhden käyttökerran jälkeen ja on tylsempi, mikä lisää epämukavuutta.
• Insuliini. Jos sää on lämmin, saatat haluta myös sisällyttää eristetyn pussin, jossa on joitakin kylmää pakkauksia, jotta insuliini jäähtyy.

• Ruiskut (tai muu insuliinin annostelulaite). Jos käytät ruiskuja, ota vähintään keskimääräinen määrä, jota tarvitset koko päivän, mieluiten enemmän.
• Keytone-nauhat. Voit käyttää näitä harvoin vain poissa kotoa, mutta ne ovat aina hyviä. Kalvopäällysteiset nauhat kestävät kauemmin.
• Glucagon-hätäpakkaus. Glukagonia käytetään hätätilanteissa, kun verensokeri laskee niin alhaiseksi, että olet tajuton tai ei voi niellä. Opi käyttämään sitä, opettamaan niitä, jotka ovat lähimpänä sinua, miten ja milloin sitä käytetään ja älä jätä kotoa ilman sitä.
• Nopeasti vaikuttava glukoosi. Jos sinulla on alhainen verensokerireaktio, sinun tulee aina kuljettaa vähän aikaa nopeasti vaikuttavaa glukoosia. Glukoositabletteja ja glukoosigeelejä on saatavilla tähän tarkoitukseen. Voit säilyttää ne kukkaro-, takki-, salkku- tai glukoosi-testisarjassa.
• Lääketieteellinen tunnistus. On hyvä ajatus käyttää sellaista tunnistusta, joka osoittaa hätätilanteeseen henkilökohtaisen, että sinulla on diabetes. Jos olet onnettomuudessa tai jos olet löytänyt tajuttoman, tämä varoittaa lääketieteellistä henkilökuntaa käsittelemään diabeteksen tarpeita välittömästi. Yleisimmät tunnistetyypit ovat rannerenkaita ja riipuksia.

• Terveyshistoria. Terveyshistoria voi olla laaja tai perus, mutta on aina viisasta kuljettaa yksi kanssasi. Perushistoriaan kuuluvat tunnetut sairaudet (mukaan lukien tyypin 1 diabetes), allergiat, käytettävät lääkkeet (mukaan lukien vitamiini- ja kasviperäiset lisäravinteet), hätätilanteiden yhteystiedot, terveydenhuollon tarjoajat ja niiden yhteystiedot. Päivitä nämä tiedot vähintään kerran vuodessa.

Tämä kuulostaa siltä, ​​että paljon tavaraa kuljettaa mukanasi, mutta ottaa nämä asiat käsiinsä ja antaa sinulle mielenrauhan ja antaa sinulle mahdollisuuden valmistautua odottamattoman tapahtuman sattuessa. Useat tuotteet on suunniteltu siten, että kaikki nämä tuotteet on helppo sijoittaa yhteen paikkaan.